Comment cet homme a perdu près de 400 livres en 3 ans

Au début, faire du sport était aussi un défi. En raison des dommages causés à ses genoux par l’excès de poids, il ne doit faire que des exercices à faible impact. Il a commencé par faire des allers-retours dans la piscine, d’abord pendant une heure, puis 30 minutes de plus le soir. Bien qu’il s’inquiétait d’être trop lourd pour les équipements d’exercice, il a découvert qu’un vélo couché pouvait supporter son poids, alors il l’a ajouté à sa routine, ainsi que des exercices de musculation avec des haltères à la maison.

Il a subi sa première chirurgie de perte de poids en novembre 2015, mais cela ne s’est pas passé comme espéré. Le médecin a dû l’avorter à mi-chemin car l’excès de poids abdominal l’empêchait de terminer l’opération. Après avoir perdu encore plus de poids par lui-même et être descendu à 433 livres, en juillet 2016, Paradiso a subi une intervention chirurgicale réussie, appelée gastrectomie à manche verticale.

Au 23 mars, il est descendu à 309 livres — un poids qu’il n’aurait jamais pensé voir il y a seulement 3 ans. « Quand j’ai commencé, je ne pensais pas que j’arriverais un jour là où je suis aujourd’hui », dit Paradiso.

Maintenant, la seule chose qui l’empêche de franchir la ligne d’arrivée est sa peau lâche, qui, selon ses médecins, représente entre 65 et 80 livres. Si elle était enlevée, Paradiso se situerait dans la fourchette de poids qu’il s’est fixé, entre 90 et 90 kilos. Mais ce processus pourrait être la partie la plus difficile de son parcours de perte de poids, selon Brunilda Nazario, MD, directrice médicale principale chez WebMD.

« Lorsque vous avez été en surpoids pendant de nombreuses années, votre peau perd de son élasticité — c’est comme un ballon qui a été étiré, et il ne peut pas facilement retrouver sa forme initiale », explique Nazario. Les gens veulent l’enlever pour des raisons esthétiques, mais c’est aussi un problème médical car les plis de la peau peuvent entraîner des ulcérations et des infections dues à la sueur et aux champignons, dit-elle. De plus, son ablation peut être risquée et coûteuse, car elle nécessite généralement plusieurs interventions chirurgicales complexes.