Comment étudier plus intelligemment et non plus durement

Une routine d’étude efficace ne commence pas par la façon dont vous étudiez, mais plutôt par l’endroit où vous étudiez. L’environnement d’étude que vous choisissez influence votre capacité à vous concentrer, à vous souvenir et à persister malgré les difficultés. Un environnement d’étude encombré, bruyant, perturbateur et peu inspirant vous gênera à chaque étape. En revanche, un environnement d’étude confortable, organisé, calme et esthétique vous aidera à rester concentré, motivé et inspiré. Votre environnement devient donc la première clé pour vous aider à étudier plus intelligemment et non plus durement.

Pour étudier plus intelligemment et non plus durement, vous devez avoir des objectifs très clairs en tête. Les objectifs vont bien sûr donner une direction à votre session d’étude. Leur objectif premier est de vous garder concentré sur les bonnes choses et de vous motiver à agir massivement. Lorsque vous fixez des objectifs, pensez à l’acronyme SMART. Faites en sorte que votre objectif soit spécifique, mesurable, atteignable, réaliste et limité dans le temps. Cela se traduit effectivement par les quatre étapes suivantes : 1) Spécifiez exactement ce que vous voulez atteindre. 2) Décrivez les actions spécifiques que vous allez entreprendre. 3) Fixez un délai réaliste pour la réalisation de ces actions. 4) Décrivez comment vous allez mesurer vos progrès.

Avant même de commencer à étudier, il est important de prendre le temps de se mettre dans un état d’apprentissage idéal. Un état d’apprentissage idéal vous permettra bien sûr de rester concentré plus longtemps. Il le fait parce qu’il est alimenté par l’anticipation, la motivation et le désir. Bien entendu, le processus de définition des objectifs SMART constitue la première partie de cette équation. La deuxième partie de cette équation exige que vous soyez très clair sur deux choses. Tout d’abord, vous devez préciser pourquoi l’apprentissage de cette matière est important, et ensuite, vous devez décrire comment vous en tirerez profit. Répondre à ces deux questions préparera votre cerveau pour la session d’étude à venir.

Pour tirer le meilleur parti de chaque session d’étude, il est absolument essentiel que vous rendiez ce que vous apprenez pertinent et facilement applicable à votre vie et à vos circonstances. Pour ce faire, vous devez prendre deux choses en considération. Premièrement, réfléchissez aux connaissances que vous allez acquérir en apprenant cette matière. Deuxièmement, considérez les compétences que vous pourriez potentiellement développer grâce à ces connaissances. La clé ici est de clarifier exactement comment cette matière que vous apprenez peut être appliquée à votre situation. Cela va immédiatement stimuler votre motivation et vous mettre dans un état d’esprit plus optimal.

Après avoir soigneusement amorcé votre cerveau pour la session d’étude, il est maintenant temps de commencer à apprendre la matière. Et c’est précisément là que vous devez commencer à étudier plus intelligemment et non plus durement. La différence essentielle qui sépare les étudiants les plus intelligents des autres se résume aux questions qu’ils se posent constamment pendant l’apprentissage. Un étudiant intelligent est animé par une curiosité insatiable de vouloir en savoir plus. Par conséquent, il aborde chaque session d’étude avec trois choses en tête. 1) Clarifier ce qu’il sait déjà. 2) Découvrir ce qu’il ne sait pas. 3) Déterminer les questions auxquelles ils ont besoin d’une réponse.

Certains étudiants pensent que plus ils consacrent d’heures à leurs études, plus ils apprendront. Or, ce n’est souvent pas le cas. Étudier plus intelligemment et non plus durement signifie mettre moins d’efforts pour apprendre plus. Cependant, cela doit être fait de la bonne manière, et c’est bien sûr là que les pauses d’étude entrent en jeu. Faire des pauses de 5 minutes toutes les 25 minutes aide à mieux assimiler les informations. Cela fonctionne parce que votre cerveau a besoin de temps pour intégrer et donner un sens aux informations qu’il apprend. Il a besoin de temps pour traiter et faire des associations pertinentes pour vous aider à comprendre les choses à un niveau plus profond.