Combien vous devriez vous inquiéter de prendre la pilule du lendemain trop souvent

Des études montrent que l’utilisation de la pilule du lendemain par les adolescents a doublé au cours des dix dernières années. À un niveau de base, c’est génial : youpi pour ne pas avoir de bébés accidentels et prendre vos droits reproductifs en main – le tout au prix de 30-65 dollars et d’une visite à votre pharmacie locale. Cependant, sur un plan plus inquiétant, les recherches montrent que les adolescents sont maintenant plus susceptibles de compter sur la pilule du lendemain comme forme de contrôle des naissances. Au lieu de prendre la pilule ou d’utiliser des préservatifs, de plus en plus d’adolescents optent pour le Plan B comme filet de sécurité.

Même si à peu près toutes les autres options de contraception sont sans doute moins coûteuses et moins gênantes, le changement culturel de la contraception d’urgence à la contraception « d’urgence, mais j’aurais probablement pu l’éviter » est compréhensible. Des recherches rapides sur Google nous rassurent sur le fait que la pilule du lendemain est digne de confiance à 100 %. Les meilleures universités nous disent que les points positifs de toute pilule du lendemain l’emportent largement sur les points négatifs, et les cabinets de recherche soulignent que vous pouvez l’utiliser aussi souvent que vous le souhaitez sans effets secondaires graves.

Lire la suite : Comment les pilules contraceptives peuvent ruiner votre vie

Cependant, pendant des années, la pilule du lendemain a été liée à des rumeurs assez glauques. Elle a été accusée d’être une source de caillots sanguins, de cancer, de maladies cardiaques et (sans surprise, dans les communautés pro-vie) d’avortement. La plus fréquente est sans doute la spéculation panique qui surgit en ligne et dans les médias sur le fait que Plan B affecte la capacité des femmes à tomber enceintes plus tard dans leur vie. Dans la plupart des cas, toutes ces préoccupations sont aggravées par le dosage hormonal extrêmement élevé de la pilule du lendemain : une dose de Plan B One-Step (ou d’autres marques courantes, comme Next Choice One Dose) contient 1,5 mg de lévonorgestrel, soit environ 12 à 13 fois le dosage hormonal total d’une pilule contraceptive orale courante, comme Alesse ou YAZ. Compte tenu du nombre de femmes qui se méfient fortement de la contraception hormonale, vous ne pouvez pas blâmer les femmes d’assimiler impulsivement « beaucoup d’hormones » à « ruiner ma vie ».

Peut-être êtes-vous l’une de ces femmes chanceuses qui ont pris un Plan B et se sont senties heureuses comme une palourde – ou peut-être êtes-vous comme moi et avez procédé à la transformation en une catastrophe émotionnelle gonflée, épuisée, pendant trois mois après l’avoir pris, faisant face à un joli paquet de dépression, d’anxiété et de fatigue. Peut-être avez-vous connu une situation encore pire que la mienne, comme une utilisatrice sur drugs.com, qui affirme que le médicament l’a rendue  » si incroyablement malade qu’elle ne pouvait plus fonctionner « , obligée de faire face à la sensation plutôt désagréable que ses  » organes crachaient « .

Si prendre Plan B une seule fois peut essentiellement vous transformer en une flaque humaine, que peuvent faire des prises multiples sur quelques mois ? Est-elle vraiment aussi exempte d’effets secondaires qu’elle est commercialisée, quelle que soit la fréquence d’utilisation – ou certaines des inquiétudes dramatiques entourant la pilule du lendemain sont-elles réellement valables ?

« Toutes les rumeurs dont vous entendez parler sont complètement fausses », déclare le Dr Charlotte Wilken-Jensen, chef du département de gynécologie et d’obstétrique de l’hôpital Hvidovre au Danemark. « Toutes les formules de la pilule du lendemain conseillent de ne la prendre qu’une fois par cycle, mais en réalité, vous pouvez la prendre en toute sécurité chaque fois que vous avez un rapport sexuel non protégé. Bien sûr, si vous la prenez plus d’une fois, vos risques d’effets secondaires augmentent. »

Les mots mêmes d' »effets secondaires » déclenchent généralement des sonneries d’alarme – mais qu’en est-il du grand, mauvais, je ne serai jamais enceinte qui empoisonne les forums partout sur Internet ?

« La pilule du lendemain n’affectera certainement pas vos chances de tomber enceinte plus tard dans la vie », rassure le Dr Wilken-Jensen. « Cependant, les effets secondaires de l’hormone – nausées, vertiges et malaises – modifieront de toute façon votre qualité de vie, simplement parce que vous ne vous sentez pas bien. La dépression est un autre problème majeur. Ce n’est pas agréable du tout. »

Non, se sentir comme une baleine somnolente et chiante pendant quelques mois n’est pas agréable – et cela si vous prenez la pilule du lendemain après une nuit de sommeil. Si vous descendez un peu trop de gin tonic ou si vous vous laissez aller à quelques lignes de trop de quelque chose de blanc et de poudreux avant de vous lancer dans votre escapade sexuelle, il y a une chance que votre gueule de bois rende le gros paquet d’hormones que vous avalez moins efficace.

« Les rapports sexuels non protégés dus à l’abus de substances sont un problème connu », soupire le Dr Wilken-Jensen. « Heureusement, les substances n’influencent pas vraiment vos effets secondaires à long terme, mais vous serez probablement en train de vomir ou d’avoir un estomac terrible à cause de l’alcool ou des drogues. Cela aura une incidence sur l’efficacité de la pilule : si vous vomissez ou avez la diarrhée, elle ne sera pas aussi efficace ou n’aura peut-être pas eu le temps d’agir avant de sortir de votre corps. Sinon, il n’y a pas d’interaction entre les drogues ou l’alcool et la pilule du lendemain. »

Mais qu’en est-il des autres choses, comme les caillots sanguins et les maladies cardiaques ? De nombreuses marques de contraceptifs oraux préviennent encore les jeunes filles que les caillots sanguins et les problèmes cardiaques pourraient devenir un problème pour elles si elles ont déjà des antécédents familiaux avec ces problèmes. Bien que certains craignent qu’une dose supplémentaire d’hormones puisse augmenter la susceptibilité à ces problèmes, le Dr Wilken-Jensen insiste sur le fait que ce n’est pas vrai. « Les médicaments utilisés dans les nouvelles formes de contraception d’urgence, principalement le lévonorgestrel, n’ont aucun effet sur les caillots sanguins ou les maladies cardiaques », dit-elle. « Les anciennes pilules contenaient des œstrogènes, et celles-ci comportaient des risques de caillots sanguins, tout comme les contraceptifs oraux – mais ceux-ci ne sont plus du tout utilisés en Europe ou en Scandinavie, et à peine aux États-Unis. »

Enfin : Mes excuses à tous les fanatiques religieux, mais la pilule du lendemain n’a rien à voir avec l’avortement. « Il est très important de souligner qu’il ne s’agit pas d’un outil d’avortement », explique le Dr Wilken-Jensen. « Si votre ovule a déjà été fécondé, la pilule du lendemain ne fonctionnera pas. C’est parce que le mécanisme de la pilule est de retarder l’ovulation. Pour être honnête, personne ne sait exactement comment cela fonctionne, mais nous savons que c’est à peu près tout ce qu’elle fait. »

Donc, bonne nouvelle, mesdames : prendre du Plan B comme du M&M’s n’est pas mauvais pour vous – tant que vous êtes préparée à vous sentir potentiellement comme une merde alors que votre corps traite un tsunami d’hormones. Il se peut que vous ne ressentiez pas ces effets secondaires, mais si c’est le cas, ce n’est qu’un sentiment temporaire. Ça craint, mais, hé, au moins vous êtes en sécurité à long terme.