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Avec la récente politisation des droits reproductifs et les craintes concernant le déblocage de Planned Parenthood, des mots comme « avortement » et même « sexe » restent controversés. Pourtant, ces mots et leurs implications ne devraient pas être tabous, tout comme le contrôle des naissances. On considère souvent que le but de la contraception est uniquement de prévenir la grossesse, mais ce n’est pas la seule raison pour laquelle vous pourriez prendre la pilule. Une étude de 2011 de l’Institut Guttmacher montre que 58 % des utilisatrices de la pilule l’utilisent pour au moins une raison autre que la prévention de la grossesse, 31 % de ces 58 % utilisant des méthodes de contrôle des naissances pour des crampes ou des douleurs menstruelles.

Le Dr Ana G. Cepin, professeur adjoint d’obstétrique et de gynécologie à l’université Columbia et directrice de la clinique de planification familiale de l’hôpital presbytérien de New York, affirme qu’il est important de savoir que la contraception n’est pas un terme fourre-tout. Il existe d’autres options que la pilule. « La contraception comprend des méthodes à action prolongée, comme les dispositifs intra-utérins (DIU), les injections, les implants, ainsi que la pilule, le patch et l’anneau », explique-t-elle. « Toutes ces méthodes ont des avantages potentiels autres que la simple contraception. »

Toutes ces méthodes ont également des fréquences différentes (par exemple, alors que la pilule contraceptive doit être prise tous les jours, l’anneau est appliqué une fois par mois). Indépendamment de la forme, voici quelques raisons non contraceptives pour lesquelles vous pourriez vouloir utiliser un moyen de contraception.

C’est utile en cas de règles irrégulières

Le Dr Beverly Gray est professeur adjoint d’obstétrique et de gynécologie au Duke University Medical Center et directrice de la clinique de planification familiale Ryan. Elle constate que les principales raisons pour lesquelles les patientes utilisent une contraception à des fins non contraceptives sont dues à des cycles menstruels problématiques. « De nombreuses femmes ayant des cycles menstruels irréguliers peuvent ne pas ovuler régulièrement », explique-t-elle. « En manipulant leurs cycles menstruels avec des hormones, vous pouvez normaliser les cycles. »

Si le cycle menstruel moyen dure 28 jours, les cycles peuvent varier de 21 à 35 jours. Si votre cycle est inférieur à 21 jours, il est considéré comme irrégulier. « Les femmes qui ont des règles irrégulières, abondantes ou douloureuses peuvent bénéficier d’une méthode hormonale », explique le Dr Cepin. « Ces méthodes fonctionnent toutes en stoppant l’ovulation, de sorte que vous n’avez pas les changements hormonaux cycliques des femmes, ce qui peut être bénéfique, par exemple, pour les patients souffrant de migraines associées à leurs règles. » Si vos règles sont irrégulières, les normaliser aidera à stabiliser certains des symptômes négatifs que vous ressentez autour de cette période du mois.

Samantha Burke, diplômée de l’Université de Sienne, a trouvé que la pilule était une aide énorme pour ses règles. « Elle a fait passer mes règles de 7+ jours à 3-4, et le fait de commencer ma plaquette le bon jour signifiait que je n’avais jamais mes règles le week-end ! »

Pendant le premier mois après avoir commencé la contraception, vous pouvez ressentir certains effets secondaires négatifs, mais tant que vous y êtes préparée, tout devrait bien se passer !

Elle peut arrêter vos règles

Vous pouvez vouloir arrêter vos règles pour un certain nombre de raisons. Un groupe majeur de patients qui le souhaite est celui des hommes transgenres (ceux à qui on a assigné un sexe féminin à la naissance et qui s’identifient comme des hommes). S’ils ne souhaitent pas avoir leurs règles, ils doivent suivre les mêmes méthodes que les femmes cisgenres qui souhaitent arrêter leurs règles, temporairement ou non.

Le Dr Gray soigne des patients masculins transgenres qui peuvent encore avoir leurs règles. « Il y a des moments où j’utiliserai des contraceptifs pour arrêter les règles pour cette population de patients », dit-elle. « Les méthodes contraceptives que nous utilisons généralement pour aider à arrêter les règles sont le stérilet hormonal, le Depo-Provera (injection contraceptive) ou la prise continue de pilules contraceptives (en sautant les pilules placebo). »

Ces méthodes peuvent également être utilisées pour une femme cisgenre qui pourrait vouloir arrêter ses règles. « Les femmes peuvent vouloir éviter d’avoir un cycle par commodité – par exemple, pour partir en voyage », explique le Dr Gray. « Elles peuvent également avoir des symptômes importants de SPM ou des migraines menstruelles qui pourraient être évités en sautant des cycles. »

Une préoccupation commune à ce sujet est que cela affectera les chances d’une femme de tomber enceinte. Le Dr Gray affirme que ce n’est pas le cas. « L’utilisation de la pilule contraceptive n’a pas d’impact sur la fertilité ». Donc, si vous êtes intéressé à supprimer ou à arrêter vos règles pour une raison quelconque, cependant, la première étape est de contacter votre médecin.

Il réduit la douleur pendant les règles

Il peut arriver un moment, surtout pour certaines femmes, où le chocolat noir et les coussins chauffants ne peuvent pas diminuer la douleur débilitante qu’elles ressentent pendant leurs règles.

La dysménorrhée, également connue sous le nom de règles douloureuses, est le trouble menstruel le plus courant, plus de 50 % des femmes ressentant des douleurs pendant au moins un ou deux jours de leurs règles, selon le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues. La dysménorrhée est souvent causée en grande partie par des niveaux élevés de prostaglandines, des substances chimiques dans le corps ayant des qualités semblables à celles des hormones. Lorsque leur niveau augmente dans la muqueuse de l’utérus, des douleurs ont tendance à apparaître ; cependant, lorsque la muqueuse est éliminée, les douleurs diminuent. Les méthodes de contrôle des naissances, comme la pilule et le stérilet, qui contiennent des hormones œstrogènes et progestatives peuvent aider à traiter la dysménorrhée.

« Les méthodes qui fonctionnent le mieux pour aider les règles douloureuses arrêteraient vos règles – le stérilet hormonal et l’injection », dit le Dr Cepin. « Avec la pilule, le patch et l’anneau, comme vos saignements sont plus légers, les crampes ont aussi tendance à être plus légères. Ces médicaments peuvent être pris de façon continue où il n’y a pas d’hémorragie de privation – donc vous pouvez ne pas avoir vos règles – si vous prenez cette façon de faire sous la supervision d’un médecin. »

Les pilules contraceptives avec de faibles doses d’œstrogènes peuvent aider à stabiliser votre taux d’œstrogènes car lorsque le taux d’œstrogènes d’une personne chute, des migraines peuvent survenir. Cependant, la pilule a des effets différents sur chaque utilisateur. Si vous constatez que vos migraines s’aggravent, demandez à votre médecin de passer à un autre type de pilule contraceptive.

Votre douleur peut être plus intense. L’endométriose se produit lorsque l’endomètre, une couche de tissu qui recouvre l’intérieur de l’utérus, se développe à l’extérieur de l’utérus. Cela entraîne des douleurs, notamment pendant les menstruations. « Pour les femmes qui souffrent d’endométriose ou de douleurs liées à leurs cycles menstruels pour d’autres raisons, les méthodes de contraception hormonales peuvent diminuer la quantité de sang menstruel et la taille des implants d’endométriose », explique le Dr Gray. « Cela diminue le processus inflammatoire qui se produit dans les cycles menstruels et qui peut augmenter la douleur et l’inconfort. »

La contraception n’est pas un remède contre l’endométriose, mais elle peut aider à soulager l’inconfort, les crampes et la douleur.

Elle diminue l’acné et la croissance excessive des poils corporels

Les éruptions sont causées par de nombreux facteurs, mais les changements dans vos hormones sont près du sommet de la liste.

En conséquence, la pilule contraceptive est excellente pour aider à l’acné hormonale et à la croissance des poils corporels. Selon l’Académie américaine de dermatologie, les androgènes, les hormones sexuelles masculines, peuvent provoquer de l’acné en déclenchant les glandes sébacées de la peau. « Les pilules à activité androgénique réduite aident à diminuer le niveau d’androgènes dans notre système, ce qui tend à améliorer à la fois l’acné et la croissance anormale des poils », explique le Dr Cepin.

Toutes les méthodes de contraception ne sont cependant pas efficaces pour traiter l’acné. « Les méthodes contraceptives combinées peuvent être utilisées comme traitement de la croissance anormale des poils (hirsutisme) », explique le Dr Gray. « Elles augmentent la globuline liant les hormones sexuelles, qui se lie à la testostérone qui circule dans le sang de la femme. Cela a pour effet de diminuer la croissance des cheveux. » Bien que vos cheveux déjà présents ne partiront pas, cela peut empêcher la croissance future des cheveux. En fait, selon le Dr Gray, « certaines pilules contraceptives sont utilisées spécifiquement dans ce but : les contraceptifs oraux « combinés », qui contiennent à la fois des œstrogènes et de la progestérone. »

Si vous voulez vous débarrasser d’une éruption soudaine, prendre une pilule contraceptive n’est peut-être pas votre solution ; il existe des options plus simples.

Emily Schmidt, étudiante en deuxième année à l’université de Stanford, prend la pilule depuis six semaines pour traiter l’acné hormonale. « J’ai déjà constaté une amélioration », dit-elle. « Avant, j’avais une terrible acné hormonale sur le menton et la zone T, mais moins d’infections se sont développées avant mes deux dernières règles. » Cependant, si vous voulez traiter l’acné hormonale sans contraception, il y a beaucoup d’autres moyens également que vous pourriez envisager.

Il aide à traiter le SOPK, le SPM et le TPMD

Des problèmes de santé médicaux plus graves peuvent également être traités par des méthodes de contrôle des naissances. L’un des problèmes qui peut être traité est le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), une affection diagnostiquée chez les femmes présentant des cycles menstruels irréguliers, une absence de cycles menstruels ou des signes d’excès d’hormones mâles. « Si les femmes ne présentent pas d’autres problèmes médicaux qui seraient à l’origine de ces problèmes, elles reçoivent un diagnostic de SOPK. »

« Le SOPK n’est pas quelque chose que la contraception peut nécessairement traiter, mais les méthodes de contraception peuvent aider à gérer certaines des complications possibles », explique le Dr Cepin. « L’une des complications du SOPK est de ne pas savoir quand ou à quel point vos règles seront abondantes. De plus, si vous ne saignez pas pendant une période prolongée, une croissance anormale des cellules qui tapissent l’utérus peut se développer et entraîner un cancer de l’utérus. Prendre des méthodes qui aident à réguler vos saignements est très important pour les femmes atteintes de SOPK. »

Les changements d’humeur du SPM et du TDPM, une version plus extrême du SPM, sont causés par les fluctuations hormonales juste avant ou pendant la semaine placebo. « Toutes les méthodes qui arrêtent l’ovulation – la pilule, le patch, l’anneau et les injections – peuvent aider à améliorer les symptômes du SPM, car votre cycle normal d’hormones ne se produit pas », explique le Dr Cepin. « Une pilule contraceptive continue peut aider à éviter les effets secondaires. Les femmes qui prennent un contraceptif avec une période placebo plus courte ont moins de symptômes du SPM. »

Le contrôle des naissances a élargi les possibilités des femmes, leur offrant plus de stabilité et de pouvoir dans leur vie. Parfois, cependant, il semble y avoir une connotation négative associée au contrôle des naissances. Le Dr Cepin croit qu’il s’agit moins d’une stigmatisation que d’idées fausses entourant un grand nombre de méthodes de contrôle des naissances.

« Les femmes qui ont besoin d’une contraception pour des raisons de contraception devraient l’utiliser quoi qu’il en soit », conseille-t-elle. « Les femmes qui n’ont pas besoin de contraception mais qui ont des problèmes médicaux devraient certainement le faire sous les conseils et la gestion de leur médecin ou de leur fournisseur de soins. »

De plus, la contraception a des effets différents sur chaque personne qui l’utilise. Les avantages non contraceptifs – diminution du risque de cancer de l’ovaire, saignements mieux contrôlés, réduction du risque de migraines menstruelles, protection de l’utérus – varient d’une méthode à l’autre. Comme toujours, assurez-vous de consulter votre médecin pour savoir ce qui vous convient le mieux !

Nous devrions soutenir les décisions de toutes les femmes de choisir ou non d’utiliser une méthode de contraception. Dans ce processus de décision multifactoriel, il est important d’être conscient de vos options et de ce que sont vos choix – et que ces options et ces choix continuent d’exister pour toutes les femmes.

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