6 traits de personnalité excentriques qui sont en fait liés au succès

La plupart d’entre nous ont un aspect de leur personnalité dont nous ne sommes pas fous, et que nous considérons peut-être même comme un obstacle. Peut-être êtes-vous conscient d’être trop anal dans un certain domaine de votre vie, ou peut-être vos amis sont-ils frustrés par votre habitude d’annuler soudainement des plans parce que vous avez juste besoin de temps seul. Alors que le développement personnel et le travail sur nos défauts sont certainement bénéfiques, il y a des façons dont nous ne devrions pas trop essayer d’étouffer nos bizarreries – nous devrions plutôt apprendre à coexister pacifiquement avec elles.

La recherche montre de plus en plus ce que beaucoup d’entre nous savent intuitivement : Qu’il y a souvent beaucoup de valeur dans nos bizarreries. Même les traits que l’on considère le plus souvent comme négatifs peuvent être bénéfiques, soit parce qu’ils sont corrélés à d’autres traits plus positifs, soit parce qu’il y a un avantage inhérent au trait  » négatif  » lui-même. L’introversion et le névrosisme en sont de bons exemples, mais même le fait d’avoir un TDAH ou de traverser des circonstances de vie douloureuses peut finalement nous pousser dans la bonne direction. Voici quelques-uns des traits de caractère qui peuvent réellement nous aider, si nous le leur permettons.

Introversion

À l’école et dans les affaires, les introvertis sont souvent négligés ou sous-appréciés, surtout par rapport à la présence plus évidente de l’extraverti. Mais en réalité, certains des plus grands esprits de tous les temps ont été des introvertis – Charles Darwin, Albert Einstein, le Dr Seuss et Bill Gates, pour n’en citer que quelques-uns. Dans son livre Quiet : The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking, Susan Cain affirme que le pouvoir créatif et silencieux des introvertis est largement sous-estimé dans notre société, qui est aujourd’hui très largement construite pour les extravertis. Il n’en a pas toujours été ainsi, dit-elle – pendant une grande partie de l’histoire, le travail solitaire était beaucoup plus la norme que le travail en groupe – mais de nos jours, la façon dont les bureaux et les écoles sont construits répond fortement aux extravertis.

Il est important de souligner que l’introversion n’est pas une question d’être « tranquille » ou « timide » : Le continuum « version » concerne plutôt le type de situations dans lesquelles vous puisez de l’énergie. Les extravertis se sentent énergisés par le fait d’être dans des situations sociales stimulantes, alors que les introvertis ont tendance à être surstimulés par ces mises en place, et ont besoin d’un peu de temps seul pour se ressourcer.

Mais étant donné les prouesses créatives et intellectuelles des introvertis, tout le monde pourrait bénéficier si nous réévaluions nos attitudes, et nos mises en place à l’école et au bureau. Comme le dit Cain, nous devrions permettre aux introvertis la liberté et l’environnement pour faire ce qu’ils font le mieux : Réfléchir profondément par eux-mêmes, et se réunir avec d’autres personnes au bureau ou en classe de manière spontanée, plutôt que de manière obligatoire. (Voici son discours TEDx, dans lequel elle s’étend sur ce sujet.)

Une grande partie de la population peut personnellement attester du fait que l’introversion n’est en aucun cas un désavantage – elle peut être un grand avantage, en particulier si vous êtes un entrepreneur, un artiste, un génie de la technologie, ou dans toute autre activité où penser ou créer par vous-même est une évidence. Et si vous êtes un introverti qui doit travailler en équipe, assurez-vous d’obtenir le temps de solitude dont vous avez besoin pour faire votre meilleur travail. Si vous embrassez votre introversion sans honte, cela peut être un grand avantage pour vous-même et pour ceux qui vous entourent.

Neuroticisme

Le névrosisme n’est généralement pas considéré comme le trait le plus attrayant, et les personnes névrosées ont tendance à recevoir beaucoup de chagrin pour cela. Mais, en plus de son potentiel comique intrinsèque, le névrosisme n’est en fait pas si mauvais à avoir. (Pour autant que vous ayez un certain degré de conscience de vous-même et que vous ayez pris des mesures pour le maîtriser, il peut vous apporter des avantages très réels dans la vie et au travail.

Le névrosisme vous rend plus consciencieux, car vous êtes moins susceptible de laisser échapper des choses ou de manquer une échéance. De plus, une étude menée il y a quelques années a suggéré que le névrosisme est en fait lié à la créativité, puisque le fait de tourner et retourner une idée dans votre tête pourrait vous rendre plus susceptible d’avoir une percée créative. Et cette suggestion semble être confirmée par la science du cerveau. Une autre étude, réalisée le mois dernier, a révélé que les personnes névrosées pouvaient vivre plus longtemps, avec un risque moindre de décès, toutes causes confondues, y compris le cancer. Cela pourrait s’expliquer par le fait qu’elles sont moins susceptibles de laisser les soins de routine tomber à l’eau, et plus susceptibles de rechercher des soins médicaux lorsque quelque chose ne va pas.

Le névrosisme a été lié à l’intelligence, mais comme il peut y avoir d’autres facteurs médiateurs dans la connexion, il est plus difficile de faire cette affirmation. Certes, beaucoup de personnes brillantes et très créatives à travers l’histoire ont été des névrosés célèbres, et bien que ce ne soit pas une preuve que le névrosisme mène au succès, cela ne nuit certainement pas à l’argument. Et sur la base des études, il semble y avoir des avantages psychologiques et physiques très réels du névrosisme.

Penser en dehors de la boîte

Les chercheurs qui étudient la pensée se réfèrent souvent à un couple de variétés différentes, qui sont complémentaires les unes des autres : La pensée convergente consiste à être capable de canaliser les informations dont vous disposez pour arriver à une seule bonne réponse, et c’est le type qui est défendu dans de nombreux systèmes éducatifs, et récompensé dans les tests standardisés. Son homologue, la pensée divergente, est la capacité de générer des idées nouvelles et d’imaginer de multiples solutions à un problème. Elle s’apparente davantage à la créativité, ou au fait de sortir des sentiers battus.

La créativité est définitivement célébrée plus qu’elle ne l’était. Bien que certaines disciplines aient toujours compté sur des penseurs sortant des sentiers battus – l’art, la littérature, la science, le cinéma et la publicité – elle n’a pas toujours été aussi appréciée par le grand public. Mais en partie à cause de la façon dont la technologie a changé la donne, il y a beaucoup plus d’opportunités et de débouchés pour la pensée hors des sentiers battus, de l’industrie technologique elle-même, aux opportunités entrepreneuriales créatives qui existent grâce à elle.

Malheureusement, même aujourd’hui, la pensée hors des sentiers battus a été découragée et même pénalisée à l’endroit même où elle devrait être encouragée – dans les écoles, où la « bonne » réponse a tendance à être récompensée au détriment de la réponse intéressante. S’il est vrai qu’il y a des avantages à savoir comment arriver à une bonne réponse, le fait de trop insister sur ce point peut ne pas servir les enfants à long terme. La chercheuse Karen Arnold, qui a suivi des élèves ayant obtenu le diplôme de fin d’études secondaires au fil des ans et a décrit leurs résultats dans son livre Lives of Promise, a constaté que les lauréats réussissaient bien pour eux-mêmes, mais qu’ils n’étaient généralement pas les véritables innovateurs ou perturbateurs dans leur domaine. « Ils obéissent aux règles, travaillent dur et aiment apprendre, mais ils ne sont pas les briseurs de moules », a-t-elle déclaré dans une interview au Boston College. « Ils fonctionnent mieux au sein du système et ne sont pas susceptibles de le changer. »

Dans le même ordre d’idées, les chercheurs qui ont suivi la créativité au fil des ans ont constaté que ce trait de caractère dans l’enfance est lié à certains résultats très positifs dans la vie adulte. En fait, la créativité de l’enfance était trois fois plus fortement liée à la réussite de l’adulte dans de nombreux domaines (université, entrepreneuriat, politique, littérature) que le QI de l’enfance. Donc, si vous, ou vos enfants, ne vous sentez pas tout à fait à l’aise dans les systèmes qui valorisent la « bonne » réponse au détriment des réponses intéressantes et créatives, ne désespérez pas : vous serez peut-être récompensé plus tard. Si vous pouvez embrasser votre pensée hors des sentiers battus, et trouver comment la diriger vers une discipline qui la valorise, elle peut finalement être un trait beaucoup plus précieux que la pensée à l’intérieur de la boîte.

Se remettre en question

Ceci est une ligne fine : Se remettre trop en question peut conduire à douter de soi et à être inefficace. Mais être ouvert à l’idée que ce que vous pensez savoir pourrait être faux peut vous positionner favorablement, tant dans votre carrière que dans vos relations. Bien qu’il puisse sembler que rester sur ses positions soit la chose la plus puissante à faire, et qu’elle inspire le respect, ce n’est pas toujours le cas. Au début de l’année, une étude a révélé que le trait connu sous le nom d’humilité intellectuelle – être humble par rapport à son propre intellect et à ses croyances, et être prêt à reconnaître qu’ils peuvent être imparfaits – était lié à un certain nombre de traits souhaitables. Par exemple, les personnes ayant plus d’humilité intellectuelle étaient plus susceptibles d’évaluer les informations scientifiques faibles en tant que telles, moins susceptibles de porter des jugements sur le caractère de l’auteur de l’article avec lequel elles n’étaient pas d’accord, et moins susceptibles d’être sûres que leurs croyances religieuses étaient correctes.

Et cette volonté de s’évaluer et de se réévaluer peut vous mener loin dans la vie. « Si vous êtes assis autour d’une table lors d’une réunion et que le patron a très peu d’humilité intellectuelle, il ne va pas écouter les suggestions des autres », a déclaré Mark Leary, auteur de l’étude, dans un communiqué. « Pourtant, nous savons qu’un bon leadership nécessite d’élargir les perspectives et de prendre en compte autant de points de vue que possible. » Ne pensez donc pas que vous devez avoir des convictions fortes et inébranlables et les imposer aux autres pour avancer. Il s’avère qu’être ouvert et réceptif aux nouvelles idées, et modifier vos anciennes, peut être un moyen beaucoup plus efficace.

Avoir un trouble du déficit de l’attention/hyperactivité (TDAH)

Que vous soyez enfant ou adulte, avoir un TDAH peut être suprêmement frustrant. Mais beaucoup des personnes qui ont le mieux réussi dans les domaines de la science, de la musique, du sport et d’autres domaines ont ce trouble, et il y a certainement des avantages à cela.

Pour les enfants, leurs « déficits » d’attention peuvent en fait être une adaptation pour les aider à prendre plus d’informations. Une étude récente a révélé que dans un test où le participant devait prêter attention à certains messages et en ignorer d’autres, les adultes répondaient généralement mieux aux questions sur les messages auxquels ils devaient prêter attention, mais que les enfants répondaient mieux aux questions sur les messages qu’ils devaient ignorer. Cela suggère que l’esprit d’éponge des enfants peut être configuré pour se concentrer moins et absorber plus. Bien sûr, cela peut être d’un faible réconfort lorsque les notes sont en danger, mais avec plus de recherches qui sortent sur l’attention et le développement des enfants, l’espoir est que les écoles s’adaptent plus rapidement, et soient un peu plus progressives dans leur traitement des enfants avec le trouble et sans.

Et pour les enfants et les adultes, l’un des plus grands avantages du TDAH peut être le « symptôme » paradoxal connu sous le nom d’hyperfocalisation. De nombreuses personnes atteintes du trouble constatent qu’elles sont capables de se concentrer si intensément sur une tâche qui les intéresse que les heures passent vite et qu’il est en fait difficile de détourner son attention de la tâche. C’est comme être dans la zone, ou dans un état de flux, et cela semble être un avantage bienvenu du trouble. Donc, si vous souffrez du TDAH, prenez les mesures dont vous avez besoin en ce qui concerne le traitement (comportemental ou pharmaceutique), mais réalisez également que le TDAH présente des avantages très réels, qui pourraient même vous propulser plus loin que la moyenne.

Avoir un traumatisme ou d’autres circonstances douloureuses dans votre passé (ou votre présent)

Beaucoup d’entre nous ont traversé des événements dans la vie dont nous avons tendance à penser qu’ils diminuent notre valeur, nous rendant moins complets ou moins capables. Mais en réalité, c’est souvent le contraire qui est vrai : Lorsque nous traitons nos circonstances douloureuses – traumatismes passés ou problèmes de santé mentale actuels – cela peut nous rendre d’autant plus forts, empathiques et dynamiques. Il existe un lien certain entre les événements de vie défavorables et le fait d’être poussé à réussir, à condition que les événements soient traités de manière adéquate.

Constance Scharff, PhD, chercheuse en toxicomanie au Cliffside Malibu Treatment Center, affirme que c’est un lien qu’elle et ses collègues voient de manière disproportionnée dans la clientèle très performante. « Ce qui permet à quelqu’un d’atteindre ce niveau – les cadres supérieurs – est souvent un stress ou un traumatisme survenu très tôt », dit-elle. « Il y a quelque chose, généralement une expérience précoce, qui alimente ce type de motivation, et c’est souvent la même chose qui entraîne la dépendance. La grande majorité d’entre eux n’ont pas vu leurs besoins fondamentaux satisfaits pendant leur enfance, et ils sont donc poussés à réussir. »

Scharff ajoute que le traumatisme peut évidemment conduire à la dépression et au SSPT, mais plus souvent qu’on ne le pense, il peut aussi servir à faire avancer une personne. « Nous appelons cette expérience, la « croissance post-traumatique », dit-elle. « Lorsqu’une personne est confrontée à une expérience qui met sa vie en danger et qu’elle en sort victorieuse, dans certains cas, cela peut la stimuler, lui donner le sentiment que si elle peut surmonter cette expérience horrible, elle peut surmonter n’importe quoi. Cela ouvre la personne à des possibilités qu’elle n’avait pas envisagées auparavant et peut la rendre plus sensible et plus serviable envers ceux qui souffrent. Dans presque tous les cas, ceux qui connaissent une croissance post-traumatique développent une plus grande appréciation de la vie en général et cela irradie dans tout ce qu’ils font. »

Cette idée est explorée en détail dans le livre Supersurvivants, qui raconte l’histoire de personnes qui non seulement se remettent d’un traumatisme, mais qui le transforment en un dynamisme et un accomplissement intenses dans la vie.

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Ne considérez donc pas vos traits de personnalité « négatifs » comme entièrement négatifs – ils ont probablement des côtés positifs. Encore une fois, si le développement personnel est formidable et nécessaire, ne thérapeutez pas toutes vos bizarreries. Elles peuvent en fait s’avérer utiles.