16 recettes de crevettes du régime méditerranéen : Les crevettes sont les meilleures !
On octobre 22, 2021 by adminVies, fromages, viandes et une quantité modérée de vin sont des composants merveilleux du régime méditerranéen. Mais n’oubliez pas les fruits de mer comme super élément également !
Vous trouverez ci-dessous 16 recettes de crevettes modifiées pour répondre aux protocoles du régime méditerranéen tout en étant assez simples pour s’adapter à votre style de vie occupé.
1) Dîner de crevettes méditerranéen – Recette à une casserole
Rationalisez votre dîner de la semaine avec cette recette nutritive de dîner de crevettes à une casserole de Good Dinner Mom.
2) Salade méditerranéenne aux crevettes et à l’orzo
Chargée de légumes comme des cœurs d’artichauts, des olives et des poivrons, cette salade aux crevettes et à l’orzo de Taste Of Home est parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner léger.
3) Pâtes aux crevettes méditerranéennes aux herbes super rapides
Éclatante de saveurs méditerranéennes, cette recette de pâtes aux crevettes pleine d’herbes de Two Healthy Kitchens est prête à servir en moins de 30 minutes.
4) Crevettes en sauce au citron avec olives
La sauce au citron dorée de View From Great Island rend cette succulente recette de crevettes riche et alléchante.
5) Salade farro aux crevettes méditerranéennes
Cette salade farro aux crevettes colorée de Go Epicurista est idéale à préparer à l’avance, puisque le farro peut être conservé dans votre réfrigérateur toute la semaine et réchauffé juste avant de servir. Utilisez les légumes illustrés ou remplacez-les par ceux que vous préférez. Une vinaigrette méditerranéenne classique rassemble le tout!
6) Crevettes méditerranéennes à la feuille avec nouilles de courgette
Cette recette rapide de nouilles méditerranéennes de Stay Snatched est une merveilleuse façon d’apprécier les nouilles sans accumuler les glucides.
7) Crevettes méditerranéennes avec feta, olives et origan
Les olives et la feta sont des ingrédients méditerranéens classiques dans cette salade de crevettes de Williams Sonoma. Des saveurs fraîches et délicates sont cuites ensemble avec de succulentes crevettes pour un festin acidulé.
8) Tacos aux crevettes méditerranéens
Les tacos aux crevettes de Plating Pixels sont une touche méditerranéenne sur la recette mexicaine classique. Décontractés et épicés – essayez-les !
9) Salade de crevettes, roquette, haricots blancs et, tomates cerises
Une option excitante à servir aux invités ou pour animer vos dîners de régime méditerranéen, essayez cette vibrante salade de crevettes, roquette, haricots blancs et, tomates cerises de Simply Recipes.
10) Scampi de crevettes en brochettes
Des pâtes hâlées garnies de crevettes grillées piquantes de Bhg rendront vos repas de soirs de semaine plus exaltants.
11) Bol de quinoa méditerranéen aux crevettes
Un bol de quinoa aux crevettes sain avec des légumes croquants, des crevettes sautées et une vinaigrette à la moutarde de Dijon vous permettra de rester satisfait. (Recette de My Everyday Table)
12) Crevettes et poulet méditerranéens
La recette de crevettes et poulet méditerranéens du Café Sucre Farine mélange toutes nos saveurs préférées comme les tomates prunes, les olives kalamata, le basilic, le jus de citron et plus encore pour créer ce chef-d’œuvre.
13) Crevettes grésillantes à la feta
Sautez les crevettes, émiettez la feta sur le dessus, et passez sous le grill pendant quelques minutes pour infuser les saveurs – cette recette de crevettes de Mediterrasian est juste aussi simple et fantastique !
14) Salade méditerranéenne de crevettes à l’ail
Les légumes verts de printemps, le poivron rouge, le fromage feta, les crevettes et l’ail créent une explosion de couleurs et de saveurs fraîches dans cette charmante salade estivale méditerranéenne de crevettes à l’ail de Creme De La Crumb.
15) Brochettes de crevettes à l’ail
Propulsez votre prochaine fête avec ces succulentes brochettes de crevettes à l’ail de The Mediterranean Dish.
16) Zoodles de crevettes méditerranéennes Keto
Les zoodles de crevettes de Cast Iron Keto sont une fantastique option à faible teneur en glucides remplie de saveurs méditerranéennes.
Laisser un commentaire