Your Changing Body: Vastauksia autistisille pojille

• Suurempi tekstikokoSuuri tekstikokoSäännöllinen tekstikoko

Kun vanhenet, kehosi muuttuu. Tämä on osa aikuistumista. Sitä kutsutaan murrosiäksi.

Mitä on murrosikä?

Puberteetti on sitä, kun ihmisen keho muuttuu, kun hän siirtyy lapsesta aikuiseksi. Pojista tulee miehiä. Tytöistä tulee naisia. Murrosiän muutokset tapahtuvat hitaasti.

Kun asiat muuttuvat, se voi tuntua hieman pelottavalta, mutta kun tietää, mitä odottaa, olo voi helpottaa. Kun sinulla on kysyttävää, kysy äidiltäsi, isältäsi, lääkäriltäsi tai muulta luotettavalta aikuiselta.

Mitä keholleni tapahtuu?

Kehosi käy murrosiässä läpi monia muutoksia. Tämä on terveellistä ja normaalia.

Ensin kasvojen iho rasvoittuu ja kasvoihisi saattaa tulla näppyjä. Äänesi kuulostaa matalammalta.

Hiukset kasvavat muihinkin kehon osiin kuin päähän. Sitä kasvaa kasvoillesi, kainaloihisi, rintakehääsi ja intiimialueellesi (alusvaatteiden peittämä osa vartalostasi.) Kädet ja jalat karvoittavat. Kun hikoilet, se haisee haisevalle, erityisesti kainaloiden alla.

Peniksesi ja kiveksesi (pallit) kasvavat. Joskus peniksesi kasvaa ja kovenee. Tätä kutsutaan erektioksi.

Miksi penikseni kovettuu?

Joskus erektio vain tapahtuu. Toisinaan ne tapahtuvat, kun kosketat penistäsi tai jokin hankaa sitä vasten. Sitä kutsutaan siemensyöksyksi, kun peniksestäsi tulee ulos tahmeaa nestettä nimeltä siemenneste.

Kun siemensyöksy tapahtuu yöllä unessa, sitä kutsutaan märäksi uneksi. Erektio, siemensyöksy ja märät unet ovat normaali osa murrosikää.

Miltä minusta tuntuu?

Puberteetti saattaa aiheuttaa voimakkaita tunteita, kuten vihaa. Sinulla voi olla myös muita tunteita:

• Saatat tuntea itsesi iloiseksi yhtenä hetkenä ja surulliseksi seuraavana.
• Saatat pitää toista ihmistä söpönä ja pitää hänestä paljon.
• Sinusta saattaa tuntua siltä, että haluat koskettaa itseäsi yksityisellä alueella.

Nämä tunteet ovat normaaleja ja osa aikuistumista.

Mitä on yksityinen?

Erityinen tarkoittaa sitä, kun olet yksin. Makuuhuoneesi ja kylpyhuoneesi ovat yksityisiä paikkoja. Sinulla on myös yksityisiä ruumiinosia, joita alusvaatteet peittävät. Osa murrosiän mukanaan tuomista muutoksista on hoidettava yksityisesti.

Mitä tehdä yksityisesti

Koskettele itseäsi. On ihan ok kosketella sukupuolielimiäsi, kun olet yksin kylpyhuoneessa tai makuuhuoneessa oven ollessa kiinni. Ejakulaatiot ja märät unet tapahtuvat yksityisesti. Älä koske sukupuolielimiisi, kun olet julkisesti. Julkiset paikat ovat paikkoja, joissa on muita ihmisiä, kuten luokkahuone, ravintola tai leikkikenttä.

Äitisi tai isäsi tai lääkärisi saattaa joutua tarkastamaan yksityisalueesi, jotta se pysyy puhtaana ja terveenä. Kukaan muu ei saisi koskea yksityisalueeseesi, etkä sinä saisi koskaan koskea toisen henkilön yksityisalueeseen. Jos joku (aikuinenkin) joskus koskettaa yksityisaluettasi tavalla, joka saa sinut tuntemaan olosi huonoksi, sano ”Ei!” ja kerro siitä äidillesi, isällesi tai muulle luotettavalle aikuiselle.

Kun olet vanhempi ja valmis hankkimaan tyttö- tai poikaystävän, puhu vanhemmalle, lääkärille tai muulle luotettavalle aikuiselle saadaksesi tietoa seksistä ja terveistä ihmissuhteista.