Voidaanko selkärangan ahtauma kumota?

Jos kärsit alaselkäkivusta tai niskakivusta, selkärangan ahtauma voi olla vaivojesi perimmäinen syy. Jopa 11 prosentilla amerikkalaisista on selkärangan ahtauma ja he elävät selkäkivun ja oireiden, kuten käsien ja jalkojen puutumisen ja pistelyn, kanssa.

Vaikka selkärangan ahtauma ei ole palautettavissa, hoito on saatavilla kivun lievittämiseksi ja liikkuvuuden ja elämänlaadun palauttamiseksi.

Mitä on selkärangan ahtauma?

Selkärangan ahtauma syntyy, kun selkäranka kapenee. Tila vaikuttaa useimmiten kaula- (niska) tai lannerangan (alaselkä) selkärankaan. Selkärankasi koostuu 33 päällekkäisestä nikamasta, jotka muodostavat pylvään, joka pitää ja suojaa selkäydintäsi. Kun selkäranka kapenee, selkäytimen ja muiden hermojen käytettävissä oleva tila pienenee, mikä lisää hermojen puristumisen ja ärsytyksen riskiä.

Mitkä ovat selkärangan ahtauman riskitekijöitä?

Joitakin yleisimpiä selkärangan ahtauman syitä ovat nivelrikko ja tulehduksellinen spondyloartriitti. Selkärangan kasvain, välilevytyrä tai luupiikki voivat myös aiheuttaa selkärangan ahtaumaa. Harvinaisissa tapauksissa Pagetin tauti voi aiheuttaa selkärangan ahtaumaa.

Riskitekijöitä selkärangan ahtaumalle ovat:

• Ikä
• selkärangan vammat
• selkärangan epäsäännöllisyydet, kuten skolioosi

Vaikkakaan selkärangan ahtaumaa ei voi kumota, kipuihisi on saatavilla hoitoa.

Miten selkärangan ahtaumaa hoidetaan?

Erikoislääkäri Bonaventure Ngu Premier Spine Institutessa tarjoaa asiantuntevaa diagnoosia ja räätälöityjä hoitosuunnitelmia selkärangan ahtaumaan.

Ensimmäinen askel selkärangan ahtauman hoidossa on diagnoosin varmistaminen. Tohtori Ngu tekee kattavan tutkimuksen ja käyttää kuvantamistutkimuksia, kuten röntgenkuvia, magneettikuvauksia ja CT-myelografioita, tutkiakseen selkärankaasi tarkemmin ja vahvistaakseen, että oireesi johtuvat ahtaumasta.

Hoitosuunnitelma sisältää yleensä useita hoitoja, joilla lievitetään kipuasi ja puututaan kipua aiheuttavaan tilaan. Hoitosuunnitelma voi sisältää lääkitystä, fysioterapiaa ja selkärangan injektioita. Tohtori Ngu voi esimerkiksi ehdottaa, että otat reseptivapaita kipulääkkeitä kipuihisi.

Selkäydinininjektioissa annetaan voimakasta kortikosteroidia tulehduksen vähentämiseksi sekä paikallispuudutetta sekä välittömän kivunlievityksen että pidempiaikaisen lievityksen aikaansaamiseksi.

Fysioterapia voi auttaa sinua kehittämään selkärankaa tukevien lihasten ja sidekudoksen voimaa ja joustavuutta sekä yleistä ydinvoimaa. Näiden lihasten vahvistaminen voi vähentää jonkin verran selkärankaasi kohdistuvaa rasitusta ja vähentää joitakin oireitasi.

Mutta pitkälle edenneissä selkärangan ahtaumatapauksissa saatat tarvita leikkausta riittävän tilan luomiseksi selkärankaasi. Tohtori Ngu, joka on ortopedi, voi suorittaa minimaalisesti invasiivisia dekompressiotoimenpiteitä poistaakseen paksuuntunutta kudosta, joka on pullistunut selkäydinkanavan tilaan.

Hän tarjoaa myös muita kirurgisia toimenpiteitä, kuten laminaektomiaa, laminointikirurgiaa ja laminointikirurgiaa, joilla poistetaan osa laminaasi (nikaman takaosa) selkärangan tilan avaamiseksi.

Voinko ehkäistä selkärangan ahtaumaa?

Voit olla geneettisesti altis selkärangan ahtaumalle, etkä voi tehdä asialle paljoakaan. Voit kuitenkin huolehtia selkärangastasi ja yleisestä terveydentilastasi rajoittaaksesi selkäydinstenoosin vaikutusta elämääsi. Esimerkiksi säännöllinen liikunta ja oikea ryhti auttavat vähentämään selkärankaan kohdistuvaa rasitusta, joka voi nopeuttaa nivelrikon aiheuttamaa kulumista ja välilevytyrävaaraa.

Jos sinulla on jatkuvaa selkäkipua, etenkin jos sinulla on myös puutumista tai heikkoutta käsissä tai jaloissa, ota yhteyttä Premier Spine Instituteen jo tänään soittamalla tai pyytämällä ajanvarausta verkossa.