Proprioseptiikka selitetty

Proprioseptiikka eli kehon kyky aistia itseään voi olla monimutkainen asia, erityisesti lapsilla, joilla on akateemisia, sosiaalisia tai käyttäytymiseen liittyviä ongelmia, kuten ADHD, Aspergerin oireyhtymä ja aistienkäsittelyhäiriö. Tällaisilla lapsilla on havaittu proprioseptiikan toimintahäiriöitä, sillä monilla heistä on vaikeuksia tietää, missä heidän kehonsa on tilassa, ja ymmärtää rajoja leikkiessään ja ollessaan vuorovaikutuksessa muiden lasten kanssa.

Miten proprioseptiikka toimii?

Proprioseptiikkaa ohjaavat kehossa (ihossa, lihaksissa, nivelissä) olevat reseptorit, jotka ovat yhteydessä aivoihin hermoston välityksellä niin, että henkilö tietää myös ilman näköä, mitä hänen kehonsa tekee. Näkö on avainasemassa kyvyssä aistia omaa kehoa avaruudessa. Näkö ei kuitenkaan ole välttämätön, jotta henkilö ymmärtäisi kehon omistajuutta. Ainoastaan proprioseptiikka on välttämätön kehotietoisuuden kehittymiselle, ja se voi olla läsnä jo vastasyntyneillä.

Proprioseptiikan toimintahäiriö

Monet lapset, joilla on prosessointihäiriöitä, raportoivat tuntevansa itsensä hajanaiseksi tai hajanaiseksi, mikä voi liittyä puutteelliseen proprioseptiikkaan. Lapsilla, jotka ovat kömpelöitä, epäkoordinoivia ja aistihakuisia, on usein proprioseptiivinen toimintahäiriö. Seuraavat ovat yleisiä merkkejä proprioseptiikan toimintahäiriöstä:

• Aistihakuisuus (tönii, kirjoittaa liian kovaa, leikkii kovaa, paukuttaa tai ravistelee jalkoja istuessaan, pureskelee, puree ja pitää tiukoista vaatteista)
• Huono motorinen suunnittelu/kontrollin hallinta & Vartalotuntemus (vaikeuksia nousta ja laskeutua portaita, törmää usein ihmisiin ja esineisiin, vaikeuksia pyörällä ajamisessa)
• Puutteellinen asennonhallinta (kaatuu, ei pysty seisomaan yhdellä jalalla, tarvitsee lepuuttaa päätään työpöydällä työskennellessään)

Näillä lapsilla on usein tapana itsesäätelyä harjoittamalla käyttäytymistä, joka antaa proprioseptiivista syötettä, kuten varvaskävelyä, törmäilyä, juoksemista tai räpeltämistä. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että lasten proprioseptiiviset vaikeudet voivat vaikuttaa osaltaan heikentyneeseen motoriseen suunnitteluun ja asennonhallintaan, mikä johtaa häiriökäyttäytymiseen, joka vaikuttaa kielteisesti heidän osallistumiseensa päivittäisiin tehtäviin.

Proprioseptiikan säätely

Raskas työskentely tai tehtävät, joihin liittyy voimakasta vastusta ja panosta lihaksiin ja niveliin, ovat olennaisen tärkeitä proprioseptiikan säätelyn kannalta. Todisteet viittaavat siihen, että proprioseptiikkaa säätelevä sensomotorinen aivokuori ei ole kiinteä ja sitä voidaan muuttaa ulkoisilla manipulaatioilla. Kun proprioseptiikka on häiriintynyt, kuten monissa neurologisissa häiriöissä, on siis toivoa, että sitä voidaan parantaa käyttämällä sensorisia integraatiohoitoja, jotka kohdistuvat erityisesti proprioseptiikkaan. Sammakkohypyt, karhunhalaukset ja apinatankoon kiipeäminen ovat vain muutamia aktiviteetteja, jotka voivat auttaa lasta, joka kamppailee proprioseptiivisen toimintahäiriön kanssa.

Jos lapsesi kamppailee aistitiedon prosessoinnin kanssa tai jos hänellä katsotaan jo olevan aistitiedon prosessointihäiriö, ota meihin yhteyttä verkossa tai etsi lähelläsi oleva keskus. saadaksesi lisätietoja siitä, miten Brain Balance -ohjelma voi auttaa.

Hyvää näissä aiheeseen liittyvissä artikkeleissa
Aisti-integraatioharjoitukset, jotka vähentävät aistiyliherkkyyttä
Miksi lapseni _____?
Yliherkkyyshäiriöt lapsilla: Onko kyseessä sensorisen prosessoinnin häiriö?