Miten tehdä terveellistä kahvikermajauhetta

Miten tehdä terveellistä kahvikermajauhetta

Opi tekemään terveellistä kahvikermajauhetta tällä reseptillä, joka on hyllyssä säilyvä ruokakomero.

Tämän reseptin avulla tiedät tarkalleen, mitä terveellisiä ainesosia kermavaahtosi sisältää. Jotkut jauhemaiset kermat sisältävät ainesosina maissisiirappia ja osittain hydrattua soijaöljyä. Voi hitto! Nuo kaksi ainesosaa eivät todellakaan ole tervetulleita Perinteisten ruokien keittiöön, ja tämä resepti varmistaa, että hyllyssä säilyvässä kermavaahdossasi on vain haluamiasi ainesosia.

*Affiliates-huomautus: Amazonin yhteistyökumppanina ansaitsen kelpoisuusehdot täyttävistä ostoksista. Videot ja blogikirjoitukset saattavat sisältää affiliate-linkkejä tuotteisiin ja palveluihin. Jos klikkaat läpi ja teet ostoksen, saan pienen provision. Se ei vaikuta maksamaasi hintaan.

Räätälöi kahvinkeittimesi ainesosat

Kun teet kotitekoista kahvinkeittoa, voit räätälöidä ainesosat ruokavaliosi mukaan. Voit esimerkiksi valmistaa rasvattoman tai täysrasvaisen kermavaahdon, jota voit nauttia aamukahvisi kanssa. Voit jopa valmistaa maidottoman kotitekoisen kahvikermajuoman!

Ja mitä tulee makeutusaineisiin, sinulla on paljon vaihtoehtoja. Yksinkertaisen makean maun saamiseksi sucanat, kookossokeri tai taatelisokeri toimivat kaikki ihanasti. Jos haluat hieman vaahteran makua, voit lisätä vaahterasokeria.

Mutta hauskuus alkaa, kun päätät, miten maustat jauhemaisen kahvikermaasi. Tässä on vain muutamia ainesosia, joita voit lisätä:

• Vaniljalla maustettua sokeria tai vaniljajauhetta
• Erilaisia mausteseoksia (kuten kurpitsapiirakkamaustetta tai omenapiirakkamaustetta)
• Kookospähkinäjauhetta
• Kuivattua minttujauhetta
• Kaakaojauhetta (siitä saa herkullisen mokkakahvimaustekahvikermaisen kahvivaahdon!)

Katso reseptivideoni nähdäksesi, mitä aineksia yhdistän näyttääkseni, kuinka helppoa ja herkullista jauhemainen kermavaahtosi voi olla.

Jos haluat lisää kotitekoisia, hyllyssä säilyviä ruokakomeron perusaineita, tutustu alla oleviin videoihin, joissa kerron, kuinka valmistat kuuman kaakaon sekoitusta, viittä keksisekoitusta, kolmea kakkusekoitusta ja muffinssisekoitusta, jossa on murukuorta. Kaikki terveellisiä ja herkullisia!

Valmiina säilyttämään jauhemaista kermavaahtoa Four Corners Pantryssäsi? Muista ladata ilmainen 36-sivuinen ruokakomeroluetteloni saadaksesi tietoa kaikista kotitekoisista ja kaupasta ostetuista tavaroista, joita voit säilyttää laajennetussa tai Prepper Pantryssäsi.

Pidä yhteyttä Mary’s Nestiin

1. Tilaa YouTube-kanavani Perinteisiä elintarvikkeita -videoita varten (ilmainen) – Kun tilaat, muista klikata ilmoituskelloa, joka ilmoittaa sinulle joka kerta, kun lataan uuden videon.
2. Tilaa Maryn Perinteisten ruokien uutiskirje (ilmainen) – Saat ilmaisen e-kirjan rekisteröitymisestä: How to Stock Your Essential Traditional Foods Four-Corners Pantry.
3. Liity Perinteisten ruokien keittiöakatemiaan (Valinnainen maksullinen) – Saat yksityiskohtaisempia videoita, live-striimejä ja eksklusiivisia, vain jäsenille suunnattuja etuja liittymällä YouTube-jäsenyhteisööni.

Odotan innolla, että pääset kanssani Texas Hill Country Kitcheniin!

Love,
Mary ♥

Tulosta resepti

5 2 äänestä

Terveellinen kahvijauhemainen kermavaahtoseos

Mukauta tätä hyllyssä säilyvää ruokakomeron peruskrääsää herkulliseksi aamukahvisi kaveriksi. Mary’s Nest

Välineet

• Ruokaprosessori, tehosekoitin (tavallinen tai nopea), tai mausteiden/kahvipapujen mylly
• Mittakupit
• Mittalusikat
• Suppilo
• Kvartsin kokoinen purkki kannella, mieluiten ilmatiivis

Ainesosat

Basic Powdered Coffee Creamer -resepti

• 3 kuppia Maitojauhetta, rasvatonta tai täysrasvaista Maitojauheella voit korvata enintään puolet maitojauheesta 3 kupin mittauksessa. Voit myös käyttää maidottomana vaihtoehtona 3 kuppia kookosmaitojauhetta.
• 1 kuppi Kokonaista makeutusainetta, kuten Sucanat Vaihtoehtoisia kokonaisia makeutusaineita ovat kookossokeri, taatelisokeri tai vaahterasokeri. Voit lisätä tähän sekoitukseen vielä 1/8 kupillista makeutusainetta, jos haluat erittäin makean makuista kermaviiliä.

Vaihtoehtoisia makuaineita yllä olevaan kahvikermajauheen perusreseptiin

Vanilja-aromi

• 1 rkl vaniljajauhetta tai 1/2 vaniljatankoa Vaihtoehtoisesti voit käyttää sokeria, jonka olet tuoksuttanut 1 vaniljatangolla muutaman viikon ajan. Käytä tuoksutettua sokeria vaniljajauheen tai 1/2 vaniljatangon tilalla.

Kurpitsapiirakan aromi

• 1 rkl kurpitsapiirakan maustetta

Omenapiirakan aromi

• 1 rkl omenapiirakan maustetta

.

Kaneliaromi

• 1 rkl jauhettua kanelia

Mokkaaromi

• 2 rkl makeuttamatonta kaakaojauhetta
• 1 tl espressojauhetta
• 1 tl espressopulveria tai freesiä-kuivattu kahvijauhe, valinnainen Tämä ainesosa antaa intensiivisen mokka-kahvin maun.

Kookosaromi

• 2 rkl kookos ”maito ”jauhetta

Menttaaromi

• 1 tl kuivattua minttua HUOMAUTUS: Sekoita tämä ensin makeutusaineen joukkoon ja siivilöi sen jälkeen pois kuivatun mintun palat, jotka eivät ole jauhautuneet täysin.

Ohjeet

• Lisää haluamasi makeutusaine ruokaprosessoriin, tehosekoittimeen tai muuhun sähkökäyttöiseen tehosekoittimeen ja hienonna makeutusainetta, kunnes se muuttuu hienoksi jauheeksi. Tämä prosessi voi kestää jopa 2 minuuttia käyttämästäsi laitteesta riippuen. (Jos käytät pientä mauste-/kahvipapumyllyä, sinun on tehtävä tämä useammassa erässä) (Katso video.)
• Lisää haluamasi aromi jauhemaiseen makeutusaineeseen ja pulveroi 30 sekuntia.
• Lisää haluamasi maitojauhe makeutusaineseokseen ja sekoita 60 sekuntia tai kunnes seos on täysin sekoittunut.
• Siirrä seos ilmatiiviiseen purkkiin ja säilytä ruokakomerossasi. Seoksen säilyvyysaika on yksi vuosi.
• Kahvikermajauheen käyttämiseksi lisää 1 ruokalusikallinen 8-12 unssin mukiin ja kaada siihen kuumaa kahvia. Voit halutessasi lisätä lisää kermavaahtoa). Sekoita ja nauti!

Video

Huomautukset

Löydät tämän reseptin ja videon osoitteesta https://marysnest.com/how-to-make-a-healthy-powdered-coffee-creamer/ Copyright © 2020 Mary’s Nest, LLC, Kaikki oikeudet pidätetään

Tarvikeostokset, joita on käytetty tässä blogikirjoituksessa tai videossa

Suosikki jauhemaisen kahvinkeittimen valmistustarvikkeet

Tässä on muutamia maitovaihtoehtoja, joista voit valita:

• Organic Non-Fat Milk Powder
• Organic Whole Milk Powder
• Heavy Cream Powder
• Organic Coconut Milk Powder

Tykkään näistä täysmakeutusaineista, kokajauheesta ja kanelivalinnoista:

• Sucanat
• Organic Cocoa Powder
• Ceylon Cinnamon

Ja tässä muutamia vaihtoehtoja kermavaahdon mittaamiseen, jauhamiseen ja säilyttämiseen, sekä kauniita esiliinoja myös!

• Ruokaprosessori
• Kahvipapujen jauhin
• Mittakupit ja -lusikat
• Suppilonki
• Artight purkki
• Suosikki Esiliinat

Amazon-myymälä ja ostosopas

• Käy Mary’s Nest Amazon-myymälässä
• Käy ostosopas-sivullani
  Osaa tietää, mistä ostan naudanluuni, Luonnosta pyydettyä kalaa, idätettyjä viljoja ja paljon muuta…ja tutustu Mary’s Nestin kävijöille suunnattuihin erikoisalennuksiin, kuten US Wellness Meats, Vital Choice, Masontops ja Breadsmart.

Suositeltavaa lukemista

**Disclaimer: En ole lääkäri, lääketieteen ammattilainen, ravitsemusterapeutti tai ravitsemusterapeutti. Kaikki MarysNest.com-sivuston sisältö, mukaan lukien teksti, kuvat, videot, e-kirjat tai eGuides, sosiaalinen media tai muut muodot, on luotu ainoastaan tiedotustarkoituksessa. Sisältöä ei ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Kysy aina neuvoa lääkäriltäsi tai muulta pätevältä terveydenhuollon tarjoajalta, jos sinulla on kysyttävää lääketieteellisestä tilasta tai asianmukaisista ravitsemusneuvoista. Älä koskaan jätä huomiotta ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa tai viivyttele sen hakemisessa sen vuoksi, mitä olet nähnyt videolta tai lukenut tältä verkkosivustolta. Ole varovainen noudattaessasi tämän videon reseptiä. Tämän videon ja verkkosivuston luoja ja julkaisija ei ole vastuussa mistään haittavaikutuksista, jotka voivat aiheutua tämän reseptin ja menetelmän tai minkä tahansa muun reseptin ja menetelmän käytöstä tällä verkkosivustolla tai vastaavalla videokanavalla.