Miten tämä mies laihtui lähes 400 kiloa kolmessa vuodessa

Kuntoilu oli aluksi myös haasteellista. Ylipainon polvilleen aiheuttamien vaurioiden vuoksi hän joutuu harrastamaan vain matala-aktiivista liikuntaa. Hän aloitti kävelemällä altaassa edestakaisin, ensin tunnin ajan; sitten hän lisäsi vielä 30 minuuttia iltaisin. Vaikka hän pelkäsi olevansa liian painava kuntoilulaitteille, hän huomasi, että makuuasentopyörä kestää hänen painonsa, joten hän lisäsi sen rutiiniinsa sekä voimaharjoittelun käsipainoilla kotona.

Hän kävi ensimmäisessä laihdutusleikkauksessaan marraskuussa 2015, mutta se ei sujunut toivotulla tavalla. Lääkäri joutui keskeyttämään sen kesken, koska vatsan ylipaino esti häntä saattamasta leikkausta loppuun. Laihdutettuaan vielä enemmän omatoimisesti ja päästyään 433 kiloon, Paradiso kävi heinäkuussa 2016 onnistuneessa leikkauksessa, jota kutsutaan vertikaaliseksi hihamahalvausleikkaukseksi.

Maaliskuun 23. päivänä hän on pudottanut painonsa 309 kiloon – painoon, jota hän ei vain kolme vuotta sitten uskonut koskaan näkevänsä. ”Aloittaessani en uskonut, että pääsisin koskaan siihen, missä olen nyt”, Paradiso sanoo.

Nyt ainoa asia, joka on maaliviivan tiellä, on hänen löysä ihonsa, jonka lääkärit sanovat lisäävän 65-80 kiloa. Sen poistaminen asettaisi Paradison aivan tavoitepainoalueelle, 200-225 kilon välille. Mutta tämä prosessi saattaa olla vaikein osa hänen laihdutusmatkaansa, sanoo Brunilda Nazario, MD, johtava lääketieteellinen johtaja WebMD:ssä.

”Kun olet ollut ylipainoinen monta vuotta, ihosi menettää kimmoisuuttaan – se on kuin ilmapallo, joka on venytetty, eikä se voi helposti saada alkuperäistä muotoaan takaisin”, Nazario selittää. Ihmiset haluavat poistaa sitä kosmeettisista syistä, mutta se on myös lääketieteellinen ongelma, sillä ihon poimut voivat johtaa haavaumiin ja infektioihin, jotka johtuvat hiestä ja sienistä, hän sanoo. Lisäksi sen poistaminen voi olla riskialtista ja kallista, sillä se vaatii yleensä useita monimutkaisia leikkauksia.