Mitä ovat kiusaamisen näkymättömät mielenterveysvaikutukset

Kun lapset sisäistävät kiusaamisen haitalliset vaikutukset, useita mielenterveysongelmia voi kehittyä.

1. Stressi ja ahdistus-

Kun lapsi joutuu kiusaamisen uhriksi, hänen elimistönsä voi joutua pysyvään, matalan tason stressiin. Tällöin heidän hermostonsa pysyy aktiivisena ja he voivat ajautua stressin ylikuormitukseen. Kun heidän kehonsa ei pysty nollautumaan tai palaamaan normaalitilaan, jatkuva stressi voi johtaa uupumukseen, heikentyneeseen immuunijärjestelmään, ahdistus- tai paniikkikohtauksiin, päänsärkyihin, vatsakipuihin ja rintakipuihin. Emotionaalinen stressi voi aiheuttaa ärtyneisyyttä ja mielialahäiriöitä tai surullisuuden tunteita.

2. Masennus-

National Institute of Health on raportoinut, että masennus on yhtä yleistä verkkokiusaamisen uhreilla kuin perinteisen kiusaamisen uhreilla. Koska verkkokiusaaminen tapahtuu yleensä nimettömänä ja ilman silminnäkijää, uhrit voivat tuntea itsensä vielä eristetyemmiksi tai avuttomammiksi. Jos kiusaamisen uhri kärsii masennuksesta, hän saattaa alkaa menettää kiinnostustaan harrastuksiin tai aktiviteetteihin, joista hän on aiemmin nauttinut, tai hänellä voi alkaa esiintyä vähentynyttä energisyyttä, uni- tai syömishäiriöitä tai kroonisia särkyjä ja kipuja.

3. Itsensä vahingoittaminen tai toisten vahingoittaminen-

Verkkokiusaaminen voi johtaa uhreissa myös itsemurha-ajatteluihin, kun he alkavat tuntea, ettei heidän kohtaamalleen fyysiselle tai emotionaaliselle kaltoinkohtelulle ole mitään muuta ratkaisua. Yale School of Medicine’s Child Study Centerin tutkijat havaitsivat yhteyden kiusatuksi tulemisen ja itsemurha-ajatusten välillä, ja joidenkin tutkimusten mukaan kiusaamisen uhrit raportoivat itsemurha-ajatuksista kaksi- tai yhdeksänkertaisella todennäköisyydellä muihin lapsiin verrattuna. Jopa kiusaamiseen syyllistyneet – kiusaajat itse – ovat todennäköisemmin masentuneita ja heillä on itsemurha-ajatuksia kuin keskivertonuorilla.

Lisäksi yläkoulukiusaamisen uhrit tuovat kaksi kertaa todennäköisemmin aseen mukanaan kouluun, ja stopbullying.gov raportoi, että 15:stä kouluammuskelusta 12:sta 1990-luvulla tapahtuneesta ampumisesta 12:ta tekivät sellaiset henkilöt, jotka olivat joutuneet kiusatuiksi.