Mistä tiedän, ovatko keuhkot terveet: 7 merkkiä siitä, että keuhkosi eivät toimi

Hengittäessäsi keuhkosi ottavat ilmasta happea ja kuljettavat sen verenkiertoosi. Kehosi solut tarvitsevat happea toimiakseen ja kasvaakseen.

Hengität normaalin päivän aikana noin 25 000 kertaa. Keuhkosairautta sairastavilla on hengitysvaikeuksia. Miljoonat ihmiset Yhdysvalloissa sairastavat keuhkosairauksia. Jos kaikki keuhkosairaudet yhdistettäisiin, ne olisivat MedLinePlus-sivuston mukaan kolmanneksi yleisin kuolinsyy tässä maassa.

Tämän sanottuaan useimmat ihmiset pystyvät pidättämään hengitystään noin 30 sekunnista 2 minuuttiin, jos heidän terveytensä on erinomainen.

Amerikkalaisen keuhkoyhdistyksen (American Lung Association) mukaan on kuitenkin olemassa varoitusmerkkejä siitä, että keuhkot voivat olla heikot tai kärsiä sairaudesta.

Krooninen yskä: Krooniseksi yskäksi luokitellaan yskä, jota sinulla on ollut vähintään kuukauden ajan. Tämä on tärkeä varhainen oire, joka kertoo, että hengityselimissäsi on jotain vialla.

Hengenahdistus: Ei ole normaalia, että sinulla on hengenahdistusta, joka ei mene ohi liikunnan jälkeen tai jota sinulla on vähäisen tai ei lainkaan rasituksen jälkeen. Vaikea tai vaivalloinen hengitys, tunne, että on vaikea hengittää, on myös varoitusmerkki.

Kalifornia

Noudatetaanko suosikkiravintolassasi sääntöjä koronaviruksen torjumiseksi?

15. kesäkuuta 2020

Krooninen limaneritys: Hengitystiet tuottavat limaa, jota kutsutaan myös yskökseksi tai yskökseksi, puolustautuakseen infektioita tai ärsyttäviä aineita vastaan. Jos limaneritys on kestänyt kuukauden tai pidempään, se voi viitata keuhkosairauteen.

Heiskaus: äänekäs hengitys tai hengityksen vinkuminen on merkki siitä, että jokin epätavallinen asia tukkii keuhkojen hengitysteitä tai ahtauttaa niitä liikaa.

Verta yskiessäsi: Jos yskit verta, se voi olla peräisin keuhkoista tai ylähengitysteistä. Mistä tahansa se tuleekin, se on merkki terveysongelmasta.