Lampaannata

Lampaannata

Botaaninen nimi:
Rumex Acetosella
Synonyymit:
Hapanta ruoho, pelto-orvokki, punaorvokki, puutarhaorvokki, viherkastike, kliener ampfer, oseille
Tuntomerkit:
Tattarikasvien (Polygonaceae) heimoon (Polygonaceae) kuuluva monivuotinen ruohokasvi, joka kasvaa 4-12 tuuman korkeuteen. Varret ovat pystyjä, yläosastaan haaroittuneita, hoikkia ja väriltään punertavia. Vihreät nuolenmuotoiset lehdet ovat yksinkertaisia, 1-3 tuuman pituisia ja sileitä, ja niiden tyvessä on pari vaakasuoraa lohkoa. Alemmat lehdet ovat lapionmuotoisia ja lohkottomia. Kukat ovat vihreistä punaisiin tai ruosteenruskeisiin vaihtelevia, ja ne kerääntyvät lähelle kasvin yläosaa. Uros- ja naaraskukat ovat yleensä erillisissä kasveissa, ja uroskukat ovat keltaisesta punaiseen ja naaraskukat vihertävät. Kukat kukkivat toukokuusta lokakuuhun. Siemenet ovat punertavia tai kullanruskeita, ja niissä on ruosteenruskea kuori, joka on kiinni siemenissä. Siemenet voivat säilyä elinkelpoisina maaperässä 10-20 vuotta. Juuristo koostuu matalista kuitujuurista ja laajoista vaakasuorista juurista, jotka voivat ulottua jopa 5 jalan syvyyteen. Lampaansavikka lisääntyy siemenillä ja hiipivillä juurilla, jotka tuottavat uusia versoja.

Aktiiviset ainesosat:
Lampaansavikka sisältää A-, B-kompleksi-, C-, D-, E- ja K-vitamiineja sekä kivennäisaineita kalsiumia, klooria, rautaa ja magnesiumia. Lisäksi lampaan omena sisältää pieniä määriä natriumia, rikkiä, piitä sekä pieniä määriä kuparia, jodia, mangaania ja sinkkiä. Lampaannadan kuivatut antenniosat sisältävät: rutiinia (0,53 %), flavoniglykosideja (esim. hyperosidia tai kversitiini-3d-galaktosidia) 0,05 % ja hyperiiniä (12 mg/100 g). Lehtien kokonais-C-vitamiinipitoisuus vaihtelee 750-1200mg/100g kuivapainon perusteella. Tuhka (8,1 %) sisältää oksidimuodossa 20,0 % kalsiumia, 13,9 % fosforia, 13,4 % magnesiumia, 28,3 % kaliumia ja 11,5 % piitä sekä rautaa, rikkiä, kuparia, jodia, mangaania ja sinkkiä. Lehdet ja varret sisältävät hyödyllisiä karotenoideja, klorofylliä, orgaanisia happoja (omenahappoa, oksaalihappoa, tanniinihappoa, viinihappoa ja sitruunahappoa) ja fytoestrogeeneja. Kasvi sisältää myös terveyttä tukevia antrakinoneja, kuten emodiinia, aloe-emodiinia, krysofanolia, rheinia ja fyscionia.

Hyödyllisiä ominaisuuksia:

• Stimuloi virtsan erittymistä (diureetti)
• Stimuloi transpiraatiota (sudorific)
• Tonisoi munuaisia ja virtsateitä
• Virkistävä vähentää janoa
• Vähentää sappinesteen tuotantoa
• Vahvistaa sydämen toiminnan aikana. kuumeen aikana
• Torjuu rappeutumista
• Vahvistaa immuunijärjestelmää
• Vahvistaa soluseinämiä
• Hygienisoi verisuonia
• Stimuloi uusien kudosten kasvua
• Lisää solujen happipitoisuutta

Käyttö:
Historiallisesti tai perinteisesti tiedetään tukevan elimistön toimintaa ja fysiologiaa kuten tai:

• Astringentti
• Tulehdusta ehkäisevä
• Antioksidantti
• Solujen uudistuminen
• Puhdistaminen
• Myrkytyksen poistaminen
• Jumishäiriöt (anti-skorbutaaninen)
• Diureettinen laksatiivinen
• Turvoksissa olevat rauhaset
• Vaskulaariset häiriöt
• Kuume (anti-pyreettinen)
• Skrofula
• Kardiovaskulaarinen aktiivisuus
• Lievä antiseptinen
• Diureettinen
• Nutriittinen

Haittavaikutukset:
Suuret annokset lampaansavikkaa yksinään nautittuna voivat aiheuttaa antrakinonityyppisten laksatiivisten yhdisteiden vuoksi mahahäiriöitä, pahoinvointia ja ripulia. Suuret annokset raakaa yrttiä voivat aiheuttaa jopa myrkytyksen korkean oksaalihappo- ja tanniinipitoisuuden vuoksi.

Vasta-aiheet:
Lammasmaitikka ja muut Polygonaceae-suvun kasvit sisältävät tuoreina oksalaatteja ja kypsennetyissä lehdissä oksalaatteja (pinaatin tai raparperin tapaan), ja ne voivat olla vasta-aiheisia munuaiskivistä kärsiville tai heikon munuaistoiminnan yhteydessä.

Yleiskatsaus:
Lammasmaitikkaa käytetään pääasiassa keittämisenä (esanssin tai vaikuttavan aineen uuttaminen aineesta keittämällä). Sitä voidaan kuitenkin nauttia myös raakana, esimerkiksi salaatissa. Siemenillä on myrkkyjä poistava vaikutus. Koska siinä on oksaalihappoa, suositeltua määrää ei pidä ylittää.
Kansanlääketieteen historiallisissa arkistoissa sekä Euroopassa että Yhdysvalloissa mainitaan toistuvasti lampaansavikka. Jo vuonna 1740 yrtin lääkinnällinen käyttö potilaille hyväksyttiin laillisesti.
Sairaanhoitaja Rene Caisse, Essiac-nimellä kutsumansa yrttireseptiryhmän merkittävä käyttäjä, piti lampaansavikkaa keskeisenä yrttinä protokollassa, jolla hajotetaan ei-toivottua kudosta ja ylimääräisiä aineita elimistössä. Lampaansavikka aktivoi myös solujen detoksifikaatiota ja puhdistusta, mutta se toimi paremmin synergiassa seoksen muiden yrttien kanssa.
Lampaansavikka sisältää runsaasti klorofylliä, kasviveren vihreää pigmenttiä, ja se edistää runsaan hapen kuljettamista soluihin. Tämä voi olla loistava apu solujen eheyden ylläpitämisessä tilannekohtaisesti altistuneissa soluvaurioissa (jotka ovat aiheutuneet esimerkiksi röntgensäteilyn käytön aiheuttamasta säteilystä). Myös lampaankauran sisältämien karotenoidien voimakkaat antioksidatiiviset vaikutukset on osoitettu.
Lampaankaura tarjoaa kudoksille happea syvällä solutasolla. Se tarjoaa myös vahvaa rakenteellista immuunijärjestelmän tukea. Lampaannata on perinteisesti käytetty pitkään supistavana, diureettisena ja lievänä laksatiivisena aineena. Lampaannata sisältää ainesosia, kuten beetakaroteenia, viinihappoa, oksalaatteja (oksaalihappo), antrakinoneja (krysofanoli, emodiini ja reiini), glykosideja, kuten hyperosidia, kversitiini-3d-galaktosidia. Kasvi on kotoisin Euraasiasta, mutta se on levinnyt suurimpaan osaan muuta Pohjois-Amerikkaa, ja sitä pidetään yleisenä rikkaruohona pelloilla, niityillä ja metsissä.
Vähintään kymmenen Kanadan ja Yhdysvaltojen alkuperäisheimoa on käyttänyt tätä kasvia, joka tunnetaan myös nimellä hapanta ruohoa tai hapanta rikkaruohoa, ruokana ja lääkkeenä. Lampaannata on suosittu ainesosa monissa kansanlääkkeissä, ja teetä käytettiin perinteisesti diureettina sekä kuumeen, tulehdusten ja iensairauksien auttamiseen. Mielenkiintoista on, että vaikka lampaansavikka ei ole palkokasvi, se sisältää huomattavia määriä fytoestrogeeneja, joilla on huomattava estrogeenireseptoreita sitova aktiivisuus, joka on samankaltainen kuin puna-apilassa, lakritsissa ja soijassa, jotka kaikki ovat palkokasveja ja jotka tunnetaan vahvoista terveyttä parantavista ominaisuuksistaan, esiintyvillä isoflavonifytoestrogeeneilla. Yrtti sisältää myös useita antrakinoneja, jotka ovat tehokkaita antioksidantteja ja vapaiden radikaalien kerääjiä. Vaikka lampaannata on tutkittu vain rajoitetusti, läheisesti sukua olevat lajit sisältävät voimakasta antibakteerista yhdistettä nimeltä rumisiini.
Teen korkea tanniinipitoisuus voi myös tarjota supistavaa vaikutusta, mikä on hyödyllistä esimerkiksi ripulissa ja liiallisessa kuukautisvuodossa.

Teen korkea tanniinipitoisuus voi myös tarjota supistavaa vaikutusta, mikä on hyödyllistä esimerkiksi ripulissa ja liiallisessa kuukautisvuodossa. Pieninä annoksina useimmat Rumex-lajit ovat käyttökelpoisia ripulia asuttaessa; suuremmilla annoksilla ne kuitenkin stimuloivat peristaltiikkaa johtuen antrakinonien läsnäolosta, jotka vaikuttavat suoraan neuromuskulaariseen kudokseen, lisäävät paksusuolen limakalvosolujen limakalvotuotantoa ja edistävät veden erittymistä suoliston luumeniin, jolloin niillä on puhdistava vaikutus.