Kysy aikuiselta: Miksi krapulani on niin paha?

Silmäni eivät pystyneet keskittymään, hengitykseni oli tunkkaista ja tuntui kuin joku olisi käyttänyt päätäni kiekkona erittäin riehakkaassa jääkiekkopelissä. Mutta olin myös töissä, istuin päivän ensimmäisessä palaverissa ja olin juuri saamassa puheenvuoron. Hyväksyin vastahakoisesti sen tosiasian, että ei olisi kovin ammattimaista liukua tuoliltani kutsuvan kylmälle lattialle ja vetäytyä sikiöasentoon pöydän alle. Niinpä nousin istumaan, puhdistin tequilasta turvonneen kurkkuni ja avasin suuni puhuakseni.

Mutta en pystynyt. Silloin, kun järkytyin epämääräisen tutusta polttavasta tunteesta, joka yhtäkkiä nousi vatsastani aina kurkkuani myöten, tajusin, että oli hyvin mahdollista, etten selviäisi päivästä ilman, että joko tunnustaisin käyneeni ulkona edellisenä iltana ja anoisin armoa tai kaatuisin. Hyvää krapulapäivää, sanoin itselleni.

Ajattelin katkeran kaihoisasti varhaisia yliopistoaikojani, jolloin 75 cl:n vodkapullo, muutama Jager Bomb ja Apple Sours tai kaksi eivät koskaan haitanneet aamuyhdeksän luentoja. Olin hereillä, (epämääräisesti) tajuissani ja pystyin selviämään päivästä vain päiväunilla ja Chicago Townin mikroaaltouunipizzalla ennen kuin ryhdyin tekemään kaiken uudelleen. Rutiini ei tietenkään ollut mitenkään ihailtava – sitä on sekä ällöttävää että kauhistuttavaa ajatella nyt – mutta olisin tehnyt mitä tahansa, etten olisi istunut tuossa kokoushuoneen tuolissa, sisäisesti kouristellen siitä kiihkeästä säälistä, jonka näin jokaisen kollegani silmissä, kun he odottivat minun sanovan jotain.

”Luoja, alan olla liian vanha tähän”, sanoin uskolliselle työkaverilleni, kun lopulta ryntäsimme takaisin toimistoon. Varmasti hän pystyisi rauhoittamaan minut siitä, että otsaani ei ollut kirjoitettu ”HÄNELLÄ OLI SUURI YÖ” ja että ehkä, vain ehkä, minulla olisi vielä työpaikka päivän päätteeksi.

”Jep”, hän vastasi. ”Ja mä tiesin, että sulla roikkuu perseessä heti, kun tulit sisään, saati sitten sen nolon esityksen jälkeen äsken, idiootti.”

LUE LISÄÄ: Here’s A Selection Of Alcohol-Free Drink That Don’t Taste Awful

The Debrief – Best Alcohol-Free Drinks

1 of 7

Alcohol-Free Budweiser

Tuoksuu samalta kuin Budi, maistuu samalta kuin Budi, tulee tölkissä. Sanoisimme, että tämä on ”miten teeskennellä juovansa, kun ei halua juoda” -nokkimisjärjestyksen kärjessä.

2 of 7

Alkoholiton Eisbergin valkoviini

Sauvignon Blanc ei ole sellainen kuin tunnet, mutta ei kovin kaukana siitä. Ellet ole varsinainen viinintuntija… silloin et varmaan tykkää tästä ollenkaan. Mutta se tuoksuu hyvin viinirypäleeltä, mikä on niin lähellä valkoviiniä kuin tässä pelissä voi olla.

3 of 7

Alkoholiton Erdingerin vehnäolut

Heti kun avasimme tämän kannen, se tuoksui pubilta, joten jos pidät täydestä aistinvaraiseen juomiseen, valitse tämä kaveri tästä. Kaadetaan runsaalla humalalla, jos pidät oluistasi sellaisina, mutta älä kokeile sitä haalean lämpimänä. Se ei ole lainkaan miellyttävä.

4 of 7

Alkoholiton Kopparberg

Oi hei nuorempien vuosien sokerimakea siideri. Rehellisesti sanottuna minun olisi vaikea erottaa tätä viinavaihtoehdosta, mikä on näissä tarkoituksissa hyvä asia. Hampaat tuntuvat kuitenkin luultavasti hieman karvaisilta, kun olet juonut pullon loppuun.

5 of 7

Alkoholiton Rawsons Retreat Sparlking Chardonnay

Olen pahoillani, että jouduimme ponnistelemaan tarkan prosecco-vaihtoehdon löytämiseksi. Ja teknisesti tämä pullo kuplia sisältää 0,5 % alkoholia, mutta olemme melko varmoja, että sitä ei oikeastaan lasketa… eikö niin?

6 of 7

Alkoholiton Seedlp ’Spirit’

Tässä meillä on maailman ensimmäinen tislattu alkoholiton väkevä alkoholi. Siitä, mikä väkevä alkoholijuoma sen on tarkoitus olla, emme ole varmoja. Mutta se on tehty herneistä (ja haisee herneiltä), mutta ei maistu yhtään hassummalta limonadin ja/tai appelsiinimehun kanssa.

7 of 7

Alkoholiton Stowford Press -siideri

Tuoksuu ihan tynnyrillistä siideriä! Ja maistuu tosiaan aika läheltä tuopillista alkoholipitoista tavaraa, jota yksi veijarikaveri vaatii tilaamaan paikallisesta pubista.

Älkää huoliko, en saanut potkuja, koska olin krapulassa enkä pystynyt muodostamaan lauseita. Mutta se, että ei jaksa aamulla – lol, kuka vitsailee, koko päivän – rankan ryyppyillan jälkeen enää oikeasti häiritsi. Mikä oli muuttunut?

Tohtori Richard Stephens, psykologian vanhempi lehtori Keelen yliopistossa, on erikoistunut alkoholin krapulaan liittyvään psykologiaan, ja hän selitti minulle, että vaikka krapulat ovat luultavasti enemmän nuorten kuin meidän vanhempien peliä, ei ole kovin paljon tutkimuksia, jotka vahvistaisivat, että syy siihen, miksi krapulat tuntuvat iskevän niin kovaa, liittyisi yksinomaan siihen, että olemme hieman vanhempia. Tiedän, minäkin toivoin, että se olisi enemmän laillinen tekosyy pitää kiinni…

”Veikkaan, että ajatus siitä, että krapula pahenee vanhetessa, on luultavasti harhakuvitelma”, tohtori Stephens kertoo The Debriefille. ’Olemme erittäin hyviä unohtamaan kivun. Jos tarkastelemme tutkimuksia kivusta ja synnytyksestä, naiset unohtavat synnytyskivun hyvin nopeasti… Se on hyvin kivulias kokemus, ja silti ihmiset palaavat siihen.”

Voisiko siis syy siihen, että olet taas kerran hankalana aamuna (huolimatta siitä, että vannoit useaan otteeseen, ettet enää koskaan koske pisaraakaan alkoholiin), olla se, että olet yksinkertaisesti unohtanut, miten kamalaa se oli viime kerralla? Todennäköisesti.”

”Juomatyyli todennäköisesti vaikuttaa asiaan”, tohtori Stephens lisää. ”Vanhenet ja viisastut, ja jos joisit paljon vodkaa ja olosi olisi seuraavana päivänä todella huono, välttelisit luultavasti vodkaa jonkin aikaa, joten juot luultavasti fiksummin. Epätoivoiset Dominos-toimitukset kello 11.03 aamulla viittaavat siihen, etten ole vielä päässyt ”fiksumman juomisen” vaiheeseen. Tohtori Stephens kertoi, että hän tekee parhaillaan tutkimusta siitä, miten ihmiset hallitsevat tulevaa krapulaa illanvieton aikana, sen lisäksi, että hän jättää kaiken juomisen pois, koska pelkää, että olo on taas huono.

”Tiedämme esimerkiksi, että tummemman värisissä juomissa on yleensä enemmän näitä aineita, joita kutsutaan kongeneereiksi ja jotka voivat vaikuttaa krapulaan, ne ovat vain muita aineita, jotka metaboloituessaan joskus muuttuvat myrkyiksi. Jep, aivan oikein. Siinä, mitä kerran pidimme myytiksi, on totuus – kirkkaat juomat saattavat olla keino vähentää päänsärkyä seuraavana päivänä.

Kaiken keskiössä on tietysti se hankala asia, että krapulaa voi mitata vain subjektiivisesti. Samalla tavalla kuin et voi selittää kipua jollekulle, joka ei voi tuntea sitä puolestasi, sinun on vaikea verrata pahaa päätäsi kaveriisi, joka näennäisesti joi yhtä paljon kuin sinä.

”Krapulalla on useita syitä, se ei koskaan ole vain yksi asia”, tohtori Stephens selittää. ”Kaikki myrkyt aiheuttavat kehossamme myrkytyksen vastaisen vasteen, joten kehossa syntyy yleinen tulehdusreaktio, ja se on krapulan turvonnut tunne”. Ja tämä tulehdus voi aiheuttaa päänsärkyä. Miten ruoka auttaa tai haittaa? Niin monet ihmiset vannovat niiden juustosipsien nimeen illan päätteeksi, jotka pelastavat heidät seuraavana päivänä

Toinen näkökulma, jonka tiedämme liiankin hyvin, on nestehukka, joka johtuu alkoholin aiheuttamasta jatkuvasta tarpeesta saada meidät pissalle, mikä on syypää siihen kauheaan suun kuivumiseen, joka esiintyy aamuisin (mikä johtaa myös päänsärkyyn). ”Ja lopuksi on vielä väsymykseen ja uneen liittyviä ongelmia. Ja on hyvin tiedossa, että vaikka alkoholi nukuttaa nopeasti, se herättää sinut yöllä, joten siihen liittyy myös väsymys ja väsymys.”

En haluaisi kertoa tätä sinulle, mutta on käynyt ilmi, että sinulla ei ole mitään vankkaa tekosyytä, jonka perusteella voisit heitellä paheksuville kollegoillesi, jos joskus joudut samaan tilaan kuin minä. Se ei johdu iästä kaveri, vaan tavasta. Ainoa mitä voit tehdä, on syödä ennen, juoda vastuullisesti ja toivoa, että ne taktiset lasilliset vettä yksittäisten annosten kirkkaiden alkoholijuomien välissä estävät sen kipuvuoren, jonka unohdit pilanneesi päiväsi täysin viime kerralla.

Tämä artikkeli ilmestyi alunperin The Debrief -sivustolla.