Kymmenen johtavaa homeopaattista korjaustoimenpidettä ja niiden yleiset käyttötarkoitukset

Kasvava kiinnostus luonnollisia korjaustoimenpiteitä kohtaan on tuonut homeopatian takaisin otsikoihin. Vaihtoehtoinen lääketieteellinen järjestelmä, jonka juuret juontavat antiikin Kreikkaan, homeopatia perustuu Hippokrateen käsitykseen, jonka mukaan ”samanlainen parantaa samanlaisen” – tai tarkemmin sanottuna (kuten hän sanoi): ”Samanlaisen kautta syntyy sairaus, ja samanlaista soveltamalla se paranee.”

Eetos, joka on parhaiten ymmärrettävissä nykypäivän influenssarokotuksessa – jossa henkilö saa pienen määrän influenssavirusta, joka saa elimistön luonnollisen puolustusjärjestelmän toimimaan – homeopatia perustuu uskomukseen, jonka mukaan aine, joka aiheuttaa haitallisia oireita terveessä ihmisessä, voi parantaa samat oireet sairaassa ihmisessä. (Esimerkiksi terve henkilö, joka nauttii myrkyllistä belladonna-yrttiä eli tappavaa yöunikkoa, saa yhtäkkiä oireita, jotka vaihtelevat kasvojen punoituksesta korkeaan kuumeeseen. Terve ihminen, jolla on nämä oireet flunssan vuoksi, toipuu kuitenkin usein nopeasti sen jälkeen, kun hän on ottanut belladonnana tunnettua homeopaattista lääkettä, jossa ainetta laimennetaan peräkkäin niin, että jäljelle jää vain yrtin energinen aines.)

Homeopatiaa elvytti 1700-luvulla saksalainen lääkäri ja kasvitieteilijä Christian Friedrich Samuel Hahnemann, ja sitä on vuosien mittaan hiottu ympäri maailmaa. National Health Interview Survey -tutkimuksen määrittelemien tietojen mukaan lähes 5 miljoonaa amerikkalaista käyttää nykyään homeopaattisia lääkkeitä, ja Euroopan apteekeissa on homeopaattisia lääkkeitä. Sitä on saatavana pillereinä, nesteinä tai voiteina, ja sitä käytetään monenlaisten vaivojen hoitoon, mutta yleisimmin siihen turvaudutaan arkipäiväisissä terveysongelmissa, joita hoidetaan tyypillisesti kotona, lihasjännityksistä nivelkipuihin ja flunssaan.

Käsitteestä kiinnostunut, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Tässä ovat 10 suosituinta homeopaattista lääkettä ja niiden käyttötarkoitukset:

Arnica: mustelmat ja ruhjeet

Arnica on ensiapupakkausten peruskamaa, ja se on ansainnut kaiken maineensa yhtenä menestyneimmistä lääkkeistä ruhjeisiin, mustelmiin ja särkyihin. Kasvin yleisimmän muodon, Arnica montanan, on osoitettu lievittävän hyönteisten puremien pistoa, lievittävän jäykkyyttä, joka usein syntyy pitkistä ajomatkoista, ja lievittävän kipeytyneitä lihaksia rankan treenin jälkeen. Kuten Mayo Clinic sanoo, Arnica auttaa ”stimuloimaan elimistön itsehoitovastetta”, mikä korostaa koko homeopatian käsitettä.

Allium cepa: allergiat ja flunssa

Allium cepa on peräisin sipulista, ja se ”peittää enemmän flunssan oireita kuin mikään muu lääke”, National Center for Homeopathy kertoo. Aivan kuten kokemuksemme sipulin leikkaamisesta, allium cepa aiheuttaa vetisiä silmiä, kutinaa sekä suun ja kurkun kirvelyä. Sitä käytetään myös allergioihin ja vuotavaan nenään.

Chamomilla: koliikki, hammaslääke ja lapsuuden ärtyneisyys

Kutsuttu ”vanhempien ystäväksi”, chamomilla on yksi yleisimmin käytetyistä homeopaattisista lääkkeistä lapsille. Kamomillaa kutsutaan auttamaan vauvoja, jotka tuntevat hammastuksen ja koliikin aiheuttamia kipuja – ja niihin usein liittyvää ärtyneisyyttä – kamomillaa käytetään myös korvakipuihin (erityisesti tuulen voimistamiin kipuihin), kuumeeseen ja kuukautisiin liittyviin vaivoihin.

Magnesia phosphorica: kuukautiskrampit

Joista puheen ollen: Kuten useimmat naiset tietävät, ”kuukautiskipu” on hyvin todellista terävien, kouristelevien kramppien myötä, joita kuukautiset usein aiheuttavat. Magnesia phosphorica -valmistetta on jo pitkään käytetty lievittämään näitä kipuja ja samalla viime kädessä myös lievittämään ärtyneisyyttä ja yliherkkyyttä. Magnesiumin ja fosforin yhdistelmää, tätä homeopaattista lääkettä käytetään lisäksi vasikankramppeihin, hermosärkyyn, iskiasiin ja turvotukseen.

Ignatia: suru, ahdistus ja masennus

Helpotus suruun ja epätoivoon saapuu usein ajan, rakkauden, tuen – ja joillekin myös neuvonnan – muodossa. Mutta kiireellisesti koettuun ahdistukseen – kuten läheisen äkilliseen kuolemaan – on ehkä puututtava välittömästi. Tule mukaan Ignatiaan. Tätä homeopaattista lääkettä, jota kutsutaan yleisesti Pyhän Ignatiuksen pavuksi ja Ignatia amaraksi, käytetään myös kuumeeseen, unettomuuteen, päänsärkyyn ja PMS:ään.

Nux Vomica: krapulaan, ruoansulatusvaivoihin ja yleiseen ylikulutukseen

Ei sillä ehkä ole kaikkein houkuttelevinta nimeä, mutta sen potentiaaliset hyödyt ovat houkuttelevat. Nux Vomica on peräisin Kaakkois-Aasiasta ja Pohjois-Australiasta kotoisin olevasta ikivihreästä puusta, ja siihen turvaudutaan usein silloin, kun on nautittu liikaa – olipa kyse sitten työn yliannostuksesta tai sen vastakohdan (lue: hauskanpidon, usein ruuan ja juomien muodossa) ylijäämästä. Sitä käytetään myös matkapahoinvoinnin, selkäkipujen, ahdistuksesta johtuvien päänsärkyjen, stressin ja unettomuuden hallintaan.

Sulfur: kutina

Sulfuria pidetään yleisimmin suositeltuna homeopaattisena lääkkeenä, ja se voi olla tuulenpuuska kutinaan – erityisesti silloin, kun lämpimät ilmat pahentavat kutinaa. (Siitä voi olla apua myös akneen ja ekseemaan.) Uskotaan, että sitä on käytetty vuosisatojen ajan – rikkiä poltettiin aikoinaan puhdistamaan ja desinfioimaan koteja – sitä käytetään myös turvotukseen, vaihdevuosiin liittyvään masennukseen, kurkkukipuihin ja lasten ripuliin.

Arsenica Album: ahdistus ja yksinäisyys

Ensi silmäyksellä Arsenica Album saattaa vaikuttaa riskialttiilta – onhan homeopaattinen lääke johdettu klassisesta myrkystä arseenista. Mutta homeopatiassa käytettävään liuokseen jää minimaalisesti – tai ei lainkaan – arseenia, ja homeopaattisen yhteisön sisällä sen uskotaan olevan yksi viidestätoista tärkeimmästä korjaustoimenpiteestä. Se liittyy läheisimmin ahdistukseen, erityisesti yksinäisyydestä ja perfektionismista johtuvaan ahdistukseen. Koska homeopatia on hyvin yksilöllistä – uskomuksen mukaan ihmiset jakautuvat konstitutionaalisiin tyyppeihin – sen uskotaan myös olevan erityisen hyödyllinen niille, joilla on taipumus tuntea kylmyyttä.

Zincum Metallicum: levottomat jalat -oireyhtymä

Nykivät jalat eivät ole vain kiusallinen näky kokoushuoneessa – ne ovat usein myös syyllisiä yleiseen huonovointisuuteen ja unettomuuteen. Zincum Metallicum voi olla siunaus ihmisille, joiden oireisiin kuuluu jalkojen heikkous, tunnottomuus, nykiminen ja/tai nykiminen, etenkin kun nämä ongelmat pahenevat öisin. Lisäksi Zincum Metallicumin uskotaan auttavan ihmisiä, jotka tuntevat itsensä hyperaktiivisiksi ja ylistimuloiduiksi.

Gelsemium: flunssa

Kuume, vilunväristykset, päänsärky, väsymys, kipeät lihakset – flunssa voi joskus tuntua silkkaa kurjuutta. Gelsemium homeopaattisena lääkkeenä voi lievittää näitä ja muita influenssaan liittyviä oireita. (Sitä pidetään myös tehokkaana strategiana tietynlaiseen ahdistuneisuuteen; eli hermostuneisuuteen ennen suurta tapahtumaa – puhetilaisuutta, myrskyä, hammaslääkärissä käyntiä). Kuten tohtori Sarah Chappelle, ND, neuvoo: ”Voit kertoa, että Gelsemium on oikea lääke, kun sinulla on asteittain, hitaasti kehittyvä flunssa, joka hiipii muutaman päivän aikana.”

Joka tässä tapauksessa voi olla vähän hyvä asia, koska se antaa sinulle aikaa neuvotella homeopaattisen lääkärisi kanssa, ennen kuin oireet valtaavat sinut – mikä on juuri sitä, mitä sinun pitäisi tehdä kaikkien tässä hahmoteltujen homeopaattisten korjaustoimenpiteiden kanssa.”

†Nämä lausunnot eivät ole elintarvike- ja lääkeviraston hyväksymiä. Näitä tuotteita ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään sairauksia.