Kivun vähentäminen vatsanpidennysleikkauksen jälkeen

Vatsanpidennysleikkauksen toipumisvinkit

Manhattanin ja Long Islandin plastiikkakirurgisissa toimipisteissämme haluamme potilaidemme viihtyvän ja olevan mahdollisimman tyytyväisiä. Tämä pätee erityisesti toimenpiteen toipumisvaiheessa, jolloin potilaat kokevat todennäköisesti tiettyjä leikkauksen sivuvaikutuksia. Vatsanleikkauksen eli vatsanpoiston jälkeen potilaat kokevat yleisesti kipua tai epämukavuutta hoidetun alueen lähellä. Vaikka kipu vaihtelee potilaskohtaisesti ja häviää ajan myötä, kaikki voivat hyötyä muutaman yksinkertaisen toimenpiteen noudattamisesta hoidon jälkeisinä päivinä ja viikkoina. Jotta leikkauksen jälkeinen kokemus olisi mahdollisimman helppo, noudata alla lueteltuja ohjeita.

Kivun vähentäminen ensimmäisellä viikolla

Voit odottaa, että leikkauksen sivuvaikutukset kehittyvät ensimmäisen vuorokauden aikana ja lisääntyvät kahden tai neljän päivän aikana. Tyypillisesti potilaat kokevat kipua, mustelmia ja turvotusta, joista kahdesta jälkimmäisestä aiheutuu myös jäännösarkuutta. Siksi kaikki näiden vaikutusten lievittäminen vaikuttaa myönteisesti yleiseen viihtyvyyteen. Kivun vähentämiseksi heti leikkauksen jälkeen ja tulevina päivinä suosittelemme seuraavaa:

• Ota kipulääkettä: Ota ennen kaikkea lääkärin määräämät kipulääkkeet lääkärin ohjeiden mukaisesti. Kipulääkkeet ehkäisevät tehokkaammin epämukavuutta kuin pysäyttävät sitä, ja siksi niitä tulisi jatkaa lääkärin suositteleman aikataulun mukaisesti tai siihen asti, kunnes potilaat ovat varmoja siitä, että kipu on merkittävästi lieventynyt.
• Käytä kompressiovaatetta: Sinulle on annettava joustava kompressiovaate, jota voit käyttää vatsan ympärillä leikkauksen jälkeisinä viikkoina. Tämä auttaa vähentämään kipua ja turvotusta koko toipumisen ajan, mutta on erityisen tärkeää ensimmäisellä viikolla, koska se vähentää infektioiden ja muiden komplikaatioiden riskiä.
• Käytä jääpakkausta: Levittämällä kylmää pakkausta alueelle ensimmäisten 48 tunnin aikana voit vähentää alkavaa turvotusta. Tämä sekä turruttaa kipua tilapäisesti että lievittää useimpia myöhempiä sivuvaikutuksia. Levitä kompressi leikkausalueen lähelle, mutta ei suoraan viiltoihin.
• Käytä antibiootteja: Riippumatta siitä, annetaanko sinulle suun kautta otettavia antibiootteja vai paikallista voidetta, on tärkeää käyttää tätä lääkitystä ohjeiden mukaan. Infektio ei ainoastaan lisäisi kipuasi, vaan se vaarantaisi myös yleisen terveydentilasi.
• Asetu sen mukaisesti: Kun makaat tai asetut makuulle, pidä lantiosi taivutetussa asennossa mukavuuden parantamiseksi. Seistessäsi tai kävellessäsi saatat huomata, että hieman kyyristyneenä oleminen lievittää vatsaasi kohdistuvaa rasitusta.

Kivun vähentäminen toipumisen aikana

Viiltojesi parantumisen jälkeen saatat edelleen tuntea olosi kipeäksi turvotuksen ja vaurioituneiden kudosten vuoksi. Kunnes lääkäri on todennut, että olet täysin toipunut, mieti, mitä voit tehdä nopeuttaaksesi toipumistasi ja rajoittaaksesi epämukavuutta:

• Pysy nesteytettynä: Hydratointi on olennaisen tärkeää paranemisprosessin kannalta, sillä se on välttämätöntä asianmukaiselle verenkierrolle, elintoiminnoille, ruoansulatukselle ja monille muille elintärkeille prosesseille. Veden saanti huuhtelee myös muut nesteet pois, mikä vähentää turvotusta.
• Vältä natriumia: Suolan saannilla on taipumus pahentaa tai pitkittää turvotusta; mahdollisuuksien mukaan vältä runsaasti natriumia sisältäviä ruokia. Toisaalta terveellinen, tasapainoinen ruokavalio parantaa haittavaikutuksia ja edistää kudosten korjaantumista.
• Vältä vatsavaivoja: Kaikkia ruokia, jotka voivat aiheuttaa kaasua tai ummetusta, tulisi välttää, sillä ne rasittavat vatsaa ja lisäävät kipua. Myös hiilihapolliset juomat voivat ärsyttää vatsaa tai suolistoa.
• Vältä raskasta nostelua: Kaikkea ylävartalon voimaa vaativaa, mukaan lukien kohtalaisen raskaiden esineiden nostaminen tai kantaminen, tulisi välttää. Ensimmäisten kolmen viikon aikana ei tulisi käsitellä mitään yli 10 kiloa painavaa.
• Hiero vatsaa varovasti: Vaikka sinun tulisi välttää viiltojesi koskettamista, voi olla hyödyllistä hieroa vatsaasi kevyesti tarpeen mukaan hoidon jälkeisinä viikkoina. Tämä voi auttaa lievittämään lihasten kireyttä.
• Kasviperäiset lisäravinteet: Kysy lääkäriltäsi mahdollisista kasvivoiteista tai lisäravinteista, jotka voivat vähentää turvotusta ja kipua, kuten arnica-paikallisgeeliä.

Nauti helposta toipumisesta

Leikkauksen ja lopullisen lopputuloksen välillä haluamme, että toipumisesi on mahdollisimman helppoa ja nopeaa. Jos haluat lisätietoja siitä, mitä voit odottaa hoidon jälkeen tai miten voit vähentää kipujasi, ota meihin yhteyttä. Jos kipu lisääntyy tai haittavaikutukset pitkittyvät leikkauksen jälkeen, varaa aika tapaamiseen tohtori Greenbergin kanssa.