Kasvaneet (sisäänkasvaneet) kynnet: miten parannetaan kotona ja mitä ei pidä tehdä

Hieman sisäänkasvaneet tai sisäänkasvaneet kynnet voidaan hoitaa kotona yrittämällä nostaa kynnen reuna ylöspäin, asettamalla siihen puuvillaa tai sideharsoa, jotta kynsi ei jatka kasvamistaan sisäänpäin, vaan se irtoaa luonnollisesti.

Mutta kun kynnen ympärillä oleva alue on hyvin punainen, turvonnut ja mätä voi viitata siihen, että alueella on infektio, joten on tärkeää, että sen arvioi ihotautilääkäri tai jalkahoitaja, joka voi tarvittaessa ilmoittaa antibioottivoiteen käytöstä oireiden lievittämiseksi.

Kotihoito sisäänkasvaneisiin varpaankynsiin

Hoitaa lievästi sisäänkasvaneet ja tulehtuneet kynnet kotona:

1. Jätä jalkaterä tai käsi, jossa sisään kasvanut kynsi on, upotettuna lämpimään tai kuumaan veteen noin 20 minuutiksi;
2. Yritä nostaa sisäänkasvaneen kynnen reuna pinsetillä ja aseta kynnen ja ihon väliin puuvillaa tai sideharsoa, jotta kynsi pysyy koholla, ja vaihda se päivittäin;
3. Puhdista kynsi antiseptisellä liuoksella, kuten esimerkiksi Povidiinilla, estääksesi alueen tulehtumisen.

Jos kynsi on pahasti sisään kasvanut, tulehtunut tai märkäinen, kynttä ei voi yrittää irrottaa ihosta eikä normaali käveleminen ole mahdollista, on käännyttävä ihotautilääkärin, jalkahoitajan tai sairaanhoitajan puoleen kynnen hoitamiseksi. Näin toimenpide voidaan suorittaa oikein, mikä vähentää komplikaatioiden tai infektioiden riskiä.

Mitä ei pidä tehdä

Jos kynsi kasvaa, älä leikkaa kynnen sisään kasvanutta osaa, leikkaa kynttä V-muotoon tai laita tiukkaa laastaria. Nämä toimenpiteet pahentavat tilannetta ja lisäävät kynsien uudelleen kasvamisen riskiä.

Miten hoidetaan sisään kasvanutta varpaankynttä, jossa on märkää

Hoitaa sisään kasvanut varpaankynsi, jossa on märkää, tulisi arvioida ihotautilääkärin toimesta, sillä näissä tapauksissa kynteen saatetaan joutua laittamaan antibioottivoiteita infektion torjumiseksi ja paranemisen mahdollistamiseksi.

Milloin lääkäriin

Käynti ihotautilääkärin vastaanotolla on aiheellinen, kun jokin seuraavista tilanteista on olemassa:

• Diabetes;
• Jos kynsi on hyvin sisään kasvanut, tulehtunut, märkäinen ja kynttä ei voi koskettaa;
• Jos sormi on hyvin turvonnut tai verenkierto näyttää katkeavan.

Asiantuntija-avun hakeminen on myös aiheellista, jos kyseisellä alueella on vaurioita tai merkkejä huonosta verenkierrosta.

Milloin leikkaus on aiheellinen

Kun kynsinauhoja esiintyy usein ja kun hoito kynnen kohotuksella ei tehoa, lääkäri voi suositella leikkausta, lähinnä jos kynnen ympärillä oleva kudos on todettu sienimäiseksi.

Tällöin leikkaus tehdään paikallispuudutuksessa, ja useimmissa tapauksissa koko kynttä ei tarvitse poistaa. Hoidettavan kynnen tyypistä riippuen lääkäri voi käyttää happoa, kuten hopeanitraattia, joka tuhoaa osan sisäänkasvaneesta kynsistä.

Miten ehkäistä sisäänkasvaneet varpaankynnet

Ehkäistäksesi sisäänkasvaneet varpaankynnet tulisi noudattaa joitakin suosituksia, kuten:

• Ehkäise sisäänkasvaneet varpaankynnet: leikkaa ne aina suoraan poikki, ei koskaan kulmista, ja pidä kärjet aina vapaina;
• Poista vain ylimääräinen kynsinauha;
• Vältä tiukkojen, teräväkärkisten kenkien käyttämistä;

Tämän lisäksi on tärkeää vaihtaa sukat päivittäin ja ylläpitää jalkahygieniaa, jolloin vältetään mikro-organismien leviäminen.