Kaikki kasvisruokaa syövät Applebee'sin ruokalistan kohteet ja miten ne tilataan

Perheeni vietti monet veljeni syntymäpäivät Applebee’sissä vain siksi, että hän saattoi saada serenadin ”Hyvää syntymäpäivää”-laululla nauttiessaan jättiläismäisestä Triple Chocolate Meltdown -kakusta. Vaikka minulla on tästä ketjusta monia hyviä muistoja tämän takia, en ole käynyt Applebee’sissä sen jälkeen, kun minusta tuli vegaani yli viisi vuotta sitten. En uskonut, että minun olisi mahdollista syödä siellä mitään, mutta kuten kävi ilmi, Applebee’sin ruokalistalla on melko paljon kasvisruokaa sisältäviä ruokalajeja ja myös kourallinen vegaanivaihtoehtoja.

#SpoonTip: Kaikki Applebee’sissä paistetut ruokalajit paistetaan samassa friteerauskoneessa kuin lihatuotteet, kuten chicken tenders. Siksi osa alla luetelluista tuotteista ei ole ristikontaminaation vuoksi aidosti kasvisruokaa. Mutta jos tämä ei haittaa sinua, tilaa pois!

Kasvisruokaa syövät Applebee’s-alkupalat

Kasvisruokaa syövänä tai vegaanina voisit täysin tehdä alkupaloista aterian, jos tilaisit muutaman vain itsellesi. Pidän erityisesti Brew Pub Pretzels & Beer Cheese Dipistä, jossa on täydellisesti paistettuja rinkelitikkuja, Blue Moonin olutjuustoa ja sinappia. White Queso Dip & Chips sisältää rapeita tortillasipsejä kermaisen juustodipin kanssa. Pinaatti & Artisokkadippi sisältää myös tortillasipsejä, mutta sen mukana tulee kermainen parmesaanilla kuorrutettu dippi.

Rapeat sipulirenkaat on parasta kastaa ketsuppiin, ja lämpimät Mozzarella-tikut tihkuvat juustoa ja tarjoillaan marinarakastikkeen tai ranch-kastikkeen kanssa. Ainoa vegaaninen applikaatio on Chips & Salsa, jossa on rapeita maissitortillasipsejä chipotle lime -salsan kera.

Vegetaariset Applebee’s Sides

Sides ovat jokaisen aterian aliarvostetuin osa. Kasvissyöjät voivat nauttia Applebee’sissä perunoista yllin kyllin: uuniperunan päällä on taputeltu lämmintä voita, valkosipuliperunamuusi on vatkattu täydelliseksi valkosipulilla ja voilla, ja rapeat punaiset perunat on paahdettu täydellisen rapeiksi.

Muut lisukkeet vaihtelevat grillatuista kasviksista coleslaw’hun ja muhennetuista valkosipulista vihreisiin papuihin ja höyrytettyyn parsakaaliin. Pehmeät leipärullat ovat toinen täyttävä lisuke. Ainoa vegaaninen lisuke on helposti paras: maustetut ranskalaiset perunat.

#SpoonTip: Muista, että ranskanperunoiden öljy voi olla ristikontaminoitunutta, vaikka itse ranskanperunat sisältävätkin vain vegaanisia ainesosia.

Kasvisruokaa syövät Applebee’s-salaatit

Yksiäkään salaateista ei ole alun perin tarkoitettu kasvisruokaa syöviksi, mutta voit tehdä niistä sellaisia pyytämällä niitä ilman kanaa tai katkarapuja. Pyydä Crispy Chicken Tender Salad ja Grilled Chicken Salad ilman kanaa. Jäljelle jää kulhollinen kasviksia, cheddarjuustoa, tomaattia ja kovaksi keitettyä kananmunaa hunaja-Dijon-sinappikastikkeella. Älä edes yritä tehdä kumpaakaan näistä salaateista vegaaniseksi; päädyt surulliseen, ylihinnoiteltuun kulhoon salaattia ja tomaattia.

Lounaista kanasalaattia voi tehdä kasvissalaatiksi, jos pyydät ilman kanaa. Nautit sekavihersalaattipedistä, jonka päällä on mustapapu-maissisalsaa, cheddarjuustoa, tortillasuikaleita ja korianteri-ranch-kastiketta. Vegaaniversiossa ei olisi kanaa eikä juustoa, ja se tarvitsisi erilaisen kastikkeen, kuten chili-limivinaigrettea.

Pyydä lopuksi itämaista kanasalaattia ilman kanaa. Saat kasvissalaatin aasialaisista vihanneksista, riisinuudeleista ja manteleista, jotka on sekoitettu itämaiseen vinaigretteen. Tee tästä vegaaninen erilaisella kastikkeella, kuten italialaisella.

Grillattua kanaa ja katkarapuja sisältävää Caesar-salaattia ei voi tehdä kasvis- tai vegaaniseksi, ellet halua kulhoon pelkkää salaattia. Tämä johtuu siitä, että Caesar-kastikkeessa on käytetty anjovista, joka on kalalaji.

Kasvisruokaa sisältävä Applebee’s-pasta

Applebee’sissä on melko paljon kasvisruokaa sisältäviä pastavaihtoehtoja, jos pyydät muutamaa korvaavaa tuotetta. Valitse Classic Broccoli Chicken Alfredo tai Spinach & Artichoke Chicken Penne ilman kanaa. Myös Three Cheese Chicken Penne ilman kanaa on erityisen hyvää. Siinä on asiago-, parmesan- ja valkoista cheddar-juustoa bruschetta-tomaateilla kuorrutettuna.

Tai voit valita Classic Chicken Parmesan -vaihtoehdon (ilman kanaa), jolloin saat lautasellisen pastaa, jossa on marinara-kastiketta parmesaanijuustolla ja persiljalla höystettynä.

Vegetaarinen Applebee’s Kid’s Menu

Tilaat lasten ruokalistalta, olitpa sitten fyysisesti vielä lapsi tai vain sydämesi lapsi. Valitse kolmesta kasvisruokavaihtoehdosta. Grillattu juusto sisältää tahmaista juustoa kahden paahteisen leipäviipaleen välissä. Kraft Macaroni & Cheese on juustoinen pasta, josta nirsoimmatkin lapset pitävät. Talon lehtisalaatti voidaan nauttia kaikkien kastikkeiden paitsi Caesar-kastikkeen kanssa. Lisukkeisiin kuuluvat Apple Dippers with Yogurt (tuoreita omenaviipaleita kermaisen jogurttidipin kera), Vaniljajogurtti mansikoiden kanssa ja valkosipuliperunamuusia.

Lasten vegaanisiin vaihtoehtoihin kuuluvat omenasose, ranskalaiset perunat ja höyrytetty parsakaali. Tavallinen parsakaalipuoli sisältää maitotuotteita, mutta lastenversio ei, joten varmista, että tilaat oikean version. Vegaanit voivat nauttia myös talon salaatin, mutta ilman juustoa ja chili-limivinaigrettea, italialaista kastiketta tai sitruuna-oliiviöljyvinaigrettea.

Kasvisruokaa syövät Applebee’sin jälkiruoat

Kaikki jälkiruoat ovat kasvisruokaa syöviä, mutta yksikään niistä ei ole vegaani. Brownie Bite on lämmin tumma suklaabrownie, jonka päällä on vaniljajäätelöä ja hot fudge -kastiketta. Blue Ribbon Brownie sisältää kaksi brownieta, kaksi lusikallista jäätelöä ja tuplasti kuumaa fudgea. Butter Pecan Blondie on lämmin, pähkinäinen blondi, jonka päällä on vaahteratuorejuustoa, sokeroituja pekaanipähkinöitä ja vaniljajäätelöä.

Chocolate Chip Cookie Sundae esittelee lämpimän suklaakeksin viileällä vaniljajäätelöllä. Hot Fudge Sundae Shooter sisältää vaniljajäätelöä, runsaasti kuumaa fudgea ja kermavaahtoa maraschinokirsikalla kruunattuna. Mutta paras jälkiruoka on epäilemättä Triple Chocolate Meltdown-rikas suklaakakku, joka on täytetty keskeltä fudgella ja jonka päällä on vielä lisää kuumaa fudgea ja jäätelöä.

Kasvisruokaa syövät Applebee’s-juomat

Kaikki juomat ovat kasvisruokaa syöviä juomia, ja kaikki muutkin juomat ovat vegaanisia, lukuun ottamatta maitoshakeja. Käy Applebee’sissä happy hourin aikaan, jolloin tarjolla on kaikkia halpoja juomia, kuten 1 dollarin hintaisia Long Islands -juomia.

Tämä on luultavasti kattavin lista kasvis- ja vegaanivaihtoehdoista, jonka löydät Applebee’sistä. Se on koottu käyttäen Applebee’sin ruokalistaa, heidän Allergeenitiedot PDF-tiedostoaan ja Applebee’sin työntekijää, jonka kanssa kävin kirjeenvaihtoa varmistaakseni, että kaikki nämä tiedot ovat oikein.

Kasvisruokailijat voivat tilata useimmat alkupalat ja lisukkeet, kaikki pastat ilman lihaa ja kaikki jälkiruoat. Vegaaneilla on vähemmän vaihtoehtoja, mutta he voivat silti lähteä tyytyväisinä. Huomaa, että mikään keitoista ei ole teknisesti kasvisruokaa, sillä ne sisältävät naudanlihalientä. Nyt kun tunnet kaikki Applebee’sin kasvisruokavalion kohteet, voit syödä ulkona murehtimatta siitä, että ruoassasi piileksii salakavalasti eläimistä peräisin olevia sivutuotteita.