Jenna Jameson sanoo pudottaneensa 57 kiloa ketodieetillä

• Jenna Jameson paljasti Instagramissa pudottaneensa 57 kiloa ketodieetillä.
• Tyttärensä Batelin huhtikuussa 2017 synnyttänyt Jenna kertoi kamppailleensa synnytyksen jälkeisen vartalonsa kanssa kuukausikaupalla – kunnes kokeili trendikästä dieettiä.
• Laihtumisen lisäksi Jenna sanoo, että ketodieetti on auttanut häntä tuntemaan itsensä ”onnellisemmaksi, älykkäämmäksi ja itsevarmemmaksi.”

Keto voittaa jälleen – tai ainakin se on voittanut Jenna Jamesonin.

Entinen aikuisfilmitähti ja kolmen lapsen äiti kertoi Instagramissa, että hän on laihtunut ketodieetillä 57 kiloa edellisen raskautensa jälkeen.

Jenna, 44, julkaisi maanantaina etenemisestään ennen-jälkeen-kuvan, jossa näkyy ”ennen”-kuva 187 kilon painossa (tyttärensä Batelin synnyttyä) ja toinen, neljä kuukautta myöhemmin, ”vahvoissa 130 kilossa”.

Mutta vaikka tulokset ovat ehdottomasti nähtävissä, Jenna keskittyi siihen, miltä laihtuminen on saanut hänet tuntemaan itsensä. ”Olin veltto ja kamppailin helpoimmistakin tehtävistä, kuten kävelystä rantahiekassa Batellin kanssa. 😞 Tunsin itseni hitaaksi henkisesti ja fyysisesti”, hän kirjoitti.

Jenna, joka on myös 9-vuotiaiden kaksospoikien Jessen ja Journeyn äiti, sanoi, että ketodieetti on myös saanut hänet tuntemaan itsensä ”onnellisemmaksi, älykkäämmäksi ja paljon itsevarmemmaksi”. Matka ei kuitenkaan välttämättä ollut helppo – ja hänen ensimmäinen viikkonsa dieetillä oli erityisen rankka. Mutta sen jälkeen asiat helpottuivat.

”Noin ensimmäisen viikon jälkeen… mielihalut laantuvat ja keho sopeutuu”, hän kirjoitti toisessa Instagram-viestissään. ”Saan makean himoa silloin tällöin, mutta yleensä työnnän ne ohi juomalla Frescan.”

Jenna käsitteli myös sitä, että hän on imettävä äiti ketodieetillä. Hän sanoi jättäneensä pois ”leivän, pastan, perunat, riisin, kaiken puhdistetun sokerin, ei välipaloja, kuten sipsejä ja keksejä”, ja keskittyneensä syömään täysipainoisia elintarvikkeita, kuten lihaa, kalaa ja vihanneksia – ja se ei ole vaikuttanut hänen maidontarjontaansa yhtään. ”Joten kaikille teille, jotka haluatte aloittaa laihdutusmatkan, katsokaa minua! Se on mahdollista! Jopa pikkulapsen kanssa!”

Nyt Jenna sanoi, että hän menettää senttejä ja ”kiristyy”, sillä hänen rasvanpudotuksensa on pysähtynyt. Niin, ja hän myös jättää vaa’an täysin huomiotta.

Jenna lisäsi myös, että vaikka hän lähti tälle matkalle laihduttaakseen, hän oppi, että terveytensä asettaminen etusijalle oli myös tärkeä osa hyvänä äitinä olemista.

”Tunsin itseni vuodattavan jokaista palaa minusta”, hän kirjoitti Instagramissa viime kuussa, mutta lisäsi myös, että ”se, että minulla on äiti, joka salaa häpeää motivaationsa puutetta, ei ole reilua häntä TAI minua kohtaan”. Jenna sanoi, että kun hän alkoi huolehtia itsestään, hän ”löysi voimansa”. Kuule, kuule!