How to Get a Doctor’s Note for Work or School

Kun et voi hyvin, lääkärintodistuksen hankkiminen koululle tai työnantajalle on tärkeää, koska se voi suojella sinua rangaistuksilta, kuten menetetyiltä palkoilta tai luvattomilta poissaoloilta. Alla on opas, jonka avulla voit selvittää, tarvitsetko lääkärintodistusta ja miten saat sen.

How to Get a Doctor’s Note for Work or School

Lääkärintodistuksen saamiseksi voit soittaa lääkärillesi, selittää oireesi ja varata ajan. Jos perusterveydenhuollon lääkäri ei ole tavattavissa, harkitse hakeutumista kiireelliseen hoitopaikkaan. Sairaslappuja on saatavilla myös Amwellin kaltaisten telelääketieteen palvelujen kautta; saat digitaalisen kopion, jonka voit lähettää sähköpostitse työnantajallesi/koulullesi tai tulostaa. Huomaa kuitenkin, että vaikka jotkut lääkärit tarjoavat telelääketieteen palveluja ja antavat diagnoosit puhelimitse tai videokeskustelun välityksellä, monet palveluntarjoajat vaativat vastaanotolla käyntiä, ennen kuin he hyväksyvät sairaanhoidon tai suosittelevat sairauslomaa.

Pyydä lääkäriltä sairauslomalappua ajanvarauksen päätteeksi. Lääkärin muistiinpanoissa ei tarvitse kuvata käyntisi syytä, sillä terveystietojasi suojaa HIPAA (Health Insurance Portability and Accountability Act). Lomakkeessa on mainittava vain vastaanottokäynnin päivämäärä ja se, että sairauslomaa suositellaan. Lääkärin vastaanotto voi jopa olla valmis lähettämään asiakirjan suoraan koulullesi tai työnantajallesi, varsinkin jos se voi tehdä sen sähköpostitse.

Jos sinun on toimitettava todistus itse, koulusi tai työnantajasi voi sallia, että toimitat todistuksen ensimmäisenä sairauslomalta paluupäivänäsi. Jos sairausloma johtuu suunnitellusta hoidosta, kuten vapaavalintaisesta leikkauksesta, sinun on ehkä esitettävä todistus, ennen kuin koulu tai työnantaja myöntää loman.

Muista, että koulun virkailija tai työnantaja voi soittaa lääkärin vastaanotolle tarkistaakseen anteeksipyyntösi. On kuitenkin olemassa rajoituksia sille, mitä tietoja lääkärit voivat paljastaa HIPAA:n mukaisesti.

Yhdysvaltojen henkilöstöhallintoviraston (OPM) mukaan seuraavat terveydenhuollon tarjoajat voivat antaa sairauslomakkeita:

• Khiropraktikot (mutta heidän on otettava röntgenkuva)
• Kristillisten tieteiden harjoittajat
• Kliiniset psykologit
• Kliiniset sosiaalityöntekijät
• Hammaslääkärit
• lääkärit
• Lääkärit
• Lääketieteelliset sairaan-
• hoitajat…kätilöt
• Sairaanhoitajat
• Optometristit
• Lääkäriavustajat
• Podiatrit

Mitä jos sinulla ei ole vakuutusta?

Jos olet sairas eikä sinulla ole vakuutusta (tai sinulla on korkea omavastuu), mutta tarvitset silti lääkärintodistuksen, on tärkeää pitää mielessä muutama asia:

• Voit hankkia lääkärintodistuksen kiireellisestä hoitolaitoksesta tai klinikalta. Löytääksesi edullisimman vaihtoehdon, soita etukäteen ja kysy toimistosta tyypillisiä maksuja sairauteesi liittyvästä käynnistä. Huomaa, että sairaalan päivystyskäynnit ovat usein kalliita ja pitkiä odotusaikoja on odotettavissa; kiireellisen hoidon laitos on todennäköisesti parempi vaihtoehto sinulle kuin päivystyskäynti.
• Harkitse lääkärikäynnin kustannuksia verrattuna mahdolliseen menetettyyn palkkaan. Ajattele asiaa näin: jos jäät sairauden vuoksi kolme päivää pois töistä, mieti, kuinka paljon rahaa menetät kolmen päivän menetetyn palkan vuoksi verrattuna lääkärissä käynnin kustannuksiin. Jos sinulla on lääkärintodistus, saatat olla oikeutettu palkalliseen vapaaseen.
• Jos sinulla on korkea omavastuuosuus, etsi verkostoon kuuluvia palveluntarjoajia. Verkostoon kuuluvat palveluntarjoajat katetaan suuremmalla prosentilla kuin verkoston ulkopuoliset lääkärit ja erikoislääkärit. Käytä vakuutuksenantajasi verkkosivustoa etsiessäsi lääkäreitä vakuutussuunnitelmasi piiriin kuuluvista lääkäreistä.

Velvoitetaanko sinua esittämään lääkärintodistus?

Koulusi tai työnantajasi saattaa vaatia lääkärintodistuksen, jos olet poissa päivän tai enemmän. Lain mukaan työnantajat saavat vaatia lääkärintodistuksen, vaikka kaikki eivät niin tee. Kouluissa käytännöt voivat vaihdella opettajakohtaisesti, mutta yleiset sairauslomasäännöt pitäisi olla saatavilla koulunkäyntiosastolta tai korkeakoulun kansliasta.

Yhdysvaltojen henkilöstöhallintoviraston (OPM) mukaan työntekijöillä on oikeus sairauslomaan, kun he joutuvat mihin tahansa lääketieteelliseen, hammaslääketieteelliseen tai optiseen tutkimukseen tai hoitoon. Tutustu työpaikkasi toimintaohjeisiin tai kysy tarkempia tietoja pomoltasi tai henkilöstöpäälliköltäsi. Useimmat toimintaohjeet löytyvät verkosta tai yrityksesi intranetistä.

Muista, että sairauslomakäytännöt voivat olla sairauskohtaisia. Koulusi tai työnantajasi ei esimerkiksi välttämättä halua sairauslomaketta lievästä flunssasta, mutta se voi vaatia sitä flunssasta, jonka vuoksi voit olla poissa työelämästä viikon tai pidempäänkin. Jos näin on, koulu tai työnantaja voi myös vaatia lääkärin hyväksynnän, jotta voit palata takaisin.

Katso Sam’s Clubin sairauslomakäytäntöä, jos haluat tutustua esimerkkiin tyypillisen yrityksen sairauslomakäytännöstä. Salliiko työnantajasi, että voit lähettää sairaustekstiviestin töihin? Katso esimerkkejä tekstiviesteistä.

Jos yrityksesi käytännöt ovat epäselvät, tutustu OPM:n sairauslomaa koskevaan tietopakettiin. OPM:n yleisissä ohjeissa kunnioitetaan työnantajia, mutta niihin sisältyy laajoja määritelmiä siitä, milloin sairausloman käytöstä voi olla tarpeen esittää tositteet. OPM:n verkkosivuilla käsitellään myös vakavampia olosuhteita ja sovellettavia lakeja, kuten perhe- ja sairauslomalakia (Family and Medical Leave Act, FMLA), pidennettyä sairauslomaa ja vaihtoehtoisia työaikajärjestelyjä.