ESTEERISTEN ÖLJYJEN KATEGORIAT JA NIIDEN HYÖDYT

Käytettiinpä niitä sitten rentoutumiseen unenlaadun parantamiseen, mielialan kohottamiseen tai täsmällisen tunnelman luomiseen, eteeristen öljyjen tuoksuilla on potentiaalia tehostaa mieltä, kehoa ja tunnelmaa. Vaikka valinnan tekeminen voi olla hämmentävää, kun edessä on valtava määrä eteerisiä öljyvaihtoehtoja niiden rajattomien hyötyjen vuoksi, voi olla helpompaa tehdä valinta rajaamalla vaihtoehtoja niiden ”aromiperheiden” ominaisuuksien perusteella. Jokaisella eteerisen öljyn aromiperheellä on ensisijainen aromaattinen piirre, josta se on helppo tunnistaa (sitruksinen, kukkainen, minttuinen jne.), ja vastaava vaikutus (rauhoittava, maadoittava, viilentävä, energisoiva, selventävä jne.), mikä voi auttaa tunnistamaan helposti sille ihanteellisen käyttökohteen.

Tässä artikkelissa tuodaan esiin lähinnä keskeisiä aromiperheitä, sillä perheillä on myös haaroja tai alaryhmiä, joissa useat eteeristen öljyjen kategoriat ovat päällekkäisiä. Yksi esimerkki on ”Balsamic” -aromiperhe. Tähän ryhmään kuuluvia eteerisiä öljyjä voidaan kuvata pehmeiksi, makeiksi, lämpimiksi, maanläheisiksi aromeiksi, joissa on mausteisia ja kukkaisia vivahteita. Ne muistuttavat hartseja ja tuoksuvat metsältä ja erityisesti balsamipuilta. Balsamisten eteeristen öljyjen tuoksun hengittäminen voi tuottaa rauhallisen, rauhoittavan ja maadoittavan vaikutuksen. Toinen esimerkki monimutkaisesta tuoksuperheestä ovat ”havupuuöljyt”, jotka tuoksuvat puumaiselta ja maanläheiseltä männyn tuoksulta, koska ne on yleensä tislattu käpyisistä puista. Niiden tuoksuja luonnehditaan teräviksi, pureviksi, kamferimaisiksi ja energisoiviksi, jotka tuovat mieleen raikkaan ulkoilman. Näiden kuvausten perusteella näihin alaryhmiin kuuluvat eteeriset öljyt voivat kuulua useisiin kahdeksasta päätuoksuperheestä. Myös ”sitruunaisten” öljyjen alaryhmään voi kuulua paitsi öljyjä, joiden nimessä on ”sitruuna” – sitruunaruoho, sitruunamelissa, sitruunaeukalyptus – myös öljyjä, kuten inkivääri, sitronella ja palmarosa.

Öljyn tuoksu voi myös muuttua erästä toiseen, usein luonnosta johtuvista syistä, kuten lähdekasvin kasvuolosuhteista johtuen. Näin ollen tuoksuprofiilien monimutkaisuuden ja subjektiivisuuden vuoksi tässä artikkelissa keskitytään yleisesti hyväksyttyihin ja laajalti tunnustettuihin aromiluokkiin eli ”aromiperheisiin”.

3 ESSENTTIOÖLJYJEN AROMINÄYTTEET

Tuoksuperheet voidaan erottaa toisistaan myös niiden ensisijaisten ”nuottien” perusteella. Eteerisen öljyn aromin ”nuotti” on ominaisuus, joka erottaa, kuinka kauan sen tuoksu kestää. Nuotit luokitellaan ylä-, keski- tai pohjanuotteisiin. Joissakin öljyissä voi olla useita vivahteita, mikä voi antaa niille syvän, täyteläisen ja näennäisen ylellisen laadun; öljyille on kuitenkin suurelta osin ominaista yksi ainoa määrittelevä vivahde, joka ohittaa muut.

Syy siihen, että öljysekoitus muuttuu ajan mittaan, joskus jopa lyhyessä ajassa, kuten aamusta iltapäivään, johtuu siitä, että sen sisältämillä eteerisillä öljyillä on kullakin vaihteleva haihtuvuus, mikä tarkoittaa, että niillä kaikilla on erilainen haihtumisnopeus, ja juuri kunkin öljyn haihtuminen omassa ajassaan aiheuttaa tuoksun voimakkuuden vaihtelun…

Eteeristen öljyjen sekoituksessa haihtuvat ensimmäisenä ne öljyt, joiden molekyylit ovat pienimpiä eli haihtuvimmat eteeriset öljyt. Nämä ovat päällimmäisiä tuoksuja. Ne havaitaan ensimmäisenä ja ne haihtuvat ensimmäisenä.

Öljyt, joissa on suurimmat ja siten raskaimmat molekyylit, haihtuvat hitaimmin tai viimeisenä, joten ne antavat pidempikestoisia tuoksuja. Nämä ovat perusnuotteja.

Muut eteeriset öljyt – suurin osa – paljastavat tuoksunsa vähitellen ja auttavat yhdistämään päällimmäiset ja perusnuotit harmonisen tuoksun aikaansaamiseksi, mikä tekee niistä keskimmäisiä nuotteja.

Seuraava kaavio voi auttaa havainnollistamaan asiaa paremmin:

8 ETEERISEN ÖLJYN AROMAPERHEITÄ

Oheinen kaavio kuvaa Eteeristen ÖLJYJEN suosituimpia ryhmittelyjä; pidä kuitenkin mielessä, että monilla öljyillä on useampi kuin yksi vallitseva tuoksu ja vivahde.

MIKÄ ETEERISIÄ ÖLJYJÄ TUULETTAA HYVÄLTÄ YHDESSÄ?

Kaikki eteeriset öljyt voivat tuoksua hyvältä yhdessä riippuen yksilön mieltymyksistä! Vaikka samaan aromiperheeseen kuuluvat öljyt yhdistyvät suurelta osin hyvin, tämä ei ole sääntö siitä, miten kaikki sekoitukset tulisi tehdä. Yksinkertaisin tapa valita öljyjä sekoitukseen on ottaa huomioon yksittäiset öljyt, joita suositaan, henkilö, jolle se on tarkoitettu, tarkoitus, käyttötapa ja ihanteellinen lopputulos. Yleensä parhaat tulokset saadaan usein sellaisten öljyjen yhdistelmillä, joissa on kaikki kolme sävyä, jotka luovat tasapainoisia ja harmonisia tuoksuja.

MITEN TEHDÄÄN TASAPAINOTETTU ESTEENIEMIÖLJYSEKOITUS

Helppoimmin luodaan hyvin-pyöristetty öljysekoitus on rajata haluamiesi eteeristen öljyjen luettelo enintään viiteen eteeriseen öljyyn:

• 2 kärkivivahdeöljyä
• 2 keskivivahdeöljyä
• 1 pohjavivahdeöljy

Eteeristen öljysekoitusten luomisessa ei ole olemassa tiukkoja ohjeita siitä, mitä öljyjä pitäisi tai ei pitäisi yhdistää, mutta seuraava standardi voi toimia ohjaavana periaatteena, joka auttaa kannustamaan sopusointuisen sekoituksen luomista, erityisesti aloittelevalle strategille:

Lisää 1 pisaraan perusnuotti,

lisää 2 pisaraa keskinuotti(a)

ja

3 pisaraa päällimmäisnuotti(a)

Vaihtoehtoisesti ja yksinkertaisemmin yhdistele kutakin eteeristä öljyä 1 pisara kerrallaan, kunnes sekoitus antaa haluamasi tuoksun. Uusia sekoituksia laadittaessa vähiten tuhlaava lähestymistapa sekoittamiseen on rajoittaa kaikkien yhdistettyjen eteeristen öljyjen kokonaismäärä vähintään 5 tippaan ja enintään 25 tippaan. Aloita sekoittamalla perus- ja keskinuotit. Kun ihanteellinen tuoksu on saavutettu tällä seoksella, lisää kärkituoksu. Jatka lisäämällä 1 tippa kerrallaan kutakin öljytyyppiä, kunnes joko pisaroiden enimmäismäärä on saavutettu tai kunnes ihanteellinen sekoitus on saavutettu.

Jotta voit seurata öljyjä ja niiden määriä, on hyödyllistä tehdä muistiinpanoja jokaisen lisäyksen yhteydessä. Ennen lopullisen sekoituksen käyttämistä on suositeltavaa, että niiden annetaan istua tai ”levätä” 24 tuntia, jotta tuoksu voi kehittyä, sillä se voi mahdollisesti muuttua tässä ajassa. Varmista ennen sekoitusten luomista tai käyttöä, että kaikkia turvallisuusprotokollia noudatetaan. Kun käytät sekoitusta paikallisesti, laimenna ensin kantajaöljyllä.

ESTERIÖLJYJEN SIVUAINEVAIKUTUKSET

Kuten kaikki muutkin New Directions Aromaticsin tuotteet, Eteeriset öljyt on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön. On ehdottoman tärkeää konsultoida lääkäriä ennen näiden öljyjen käyttöä terapeuttisiin tarkoituksiin. Raskaana olevia ja imettäviä naisia kehotetaan erityisesti olemaan käyttämättä eteerisiä öljyjä ilman lääkärin neuvoja, koska niillä voi olla vaikutuksia tiettyihin hormonierityksiin ja on epäselvää, siirtyvätkö nämä vaikutukset vauvoihin näissä kehitysvaiheissa. Nämä öljyt tulisi aina säilyttää sellaisessa paikassa, johon lapset, erityisesti alle 7-vuotiaat, eivät pääse käsiksi.

Henkilöille, joilla on seuraavat terveydelliset tilat, suositellaan erityisesti lääkärin neuvontaa: syöpä, sydämeen liittyvät vaivat, ihosairaudet tai allergiat, hormonaaliset vaivat tai epilepsia. Henkilöiden, jotka käyttävät reseptilääkkeitä, joille tehdään suuri leikkaus tai joilla on suurempi riski saada aivohalvauksia, sydänkohtauksia tai ateroskleroosia, on myös suositeltavaa hakeutua lääkärin vastaanotolle ennen käyttöä.

Ennen minkään eteerisen öljyn käyttöä suositellaan ihotestiä. Tämä voidaan tehdä laimentamalla 1 tippa eteeristä öljyä 4 tippaan kantajaöljyä ja levittämällä pieni määrä tätä sekoitusta pienelle ihoalueelle, joka ei ole herkkä. Eteerisiä öljyjä ei saa koskaan käyttää silmien, nenän ja korvien läheisyydessä tai muilla erityisen herkillä ihoalueilla. Eteeristen öljyjen mahdollisia haittavaikutuksia ovat punoitus, ihottuma, nokkosihottuma, polttelu, verenvuotohäiriöt, hidastunut paranemisnopeus, matala verenpaine, huimaus, päänsärky, pahoinvointi, ripuli, kouristukset ja nopea syke. Jos allerginen reaktio ilmenee, lopeta tuotteiden käyttö ja ota välittömästi yhteyttä lääkäriin, apteekkiin tai allergologiin terveydentilan arvioimiseksi ja asianmukaisten korjaavien toimenpiteiden toteuttamiseksi. Sivuvaikutusten ehkäisemiseksi neuvottele lääkärin kanssa ennen käyttöä.