9 treenikampausta, joita edes hikisin kuntosali-istunto ei tuhoa'

Kuvittele tämä: Yhtäkkiä hiuksesi alkavat elää omaa elämäänsä ja päättävät irrottautua poninhännästäsi tai pullistasi, peittäen kasvosi hikisillä, tahmeilla säikeillä, joita ei enää suostu kiinnittämään takaisin paikoilleen. Kuulostaako tutulta? Me ajattelimme niin. Mikään ei ole ärsyttävämpää kuin joutua pysähtymään kesken treenin ja korjaamaan hiuksia.

Voidaksemme auttaa sinua pitämään treenivirtauksesi keskeytymättömänä, olemme keränneet yhteen yhdeksän kuntosalikelpoista treenikampausta, jotka ovat valmiita kestämään kiihkeimmänkin hikijakson. Ja mikä parasta? Ne eivät ainoastaan kestä suosikkiharjoitustasi ja pidä hiuksiasi paikoillaan treenin aikana, vaan ne ovat myös tarpeeksi söpöjä, jotta ne pysyvät paikoillaan kuntosalilta poistumisen jälkeen.

Jatka selaamista, niin löydät treenikampaukset, joita edes hikisin kuntosali-sesh ei tuhoa.

Matala poninhäntä

Liukastettu matala poninhäntä on täydellinen kampaus, kun haluat käyttää hiuksiasi pian kuntosalin jälkeen ja saada ne näyttämään vielä ehjiltä. Varmista, että kaikki irtonaiset säikeet on vedetty taaksepäin pois kasvoiltasi, jotta vältyt treenin jälkeiseltä pörröisyydeltä, ja kiinnitä poninhäntä aivan niskan kohdalle.

Sidottu takaisin otsanauhalla

Yksi matalimmin kohoavista kampauksista – sido hiuksesi takaisin ponnariksi ja kiinnitä sitten kärpäsliekit ohuella otsanauhalla – varmistaa, että pääset treenistäsi läpi ajattelematta hiuksiasi.

Topknot

Korkea, sotkuinen solmupulla pitää hiuksesi poissa kasvoiltasi ja kaulaltasi, jotta voit keskittyä täysillä treeniin. Pidä se paikallaan vetämällä hiusten yläpuolikas taaksepäin ja nipistämällä se pään latvaan ja kerää sitten loput hiuksista korkeaksi ponnariksi. Kiinnitä nuppineuloilla mahdolliset harhailevat hiukset alapuolelta, jotta niskasi saa hengittää.

Half-Up Topknot

Tällä tyylillä pidät hiuksesi poissa kasvoiltasi, mutta pääset silti nauttimaan kaikista alaslasketun ’do’n sievistä hiuksia puhaltavista eduista. Tee hiuksiisi sivuväliosa ja sido sitten yläpuolikas toppisolmuksi. Tämä treenikampaus sopii täydellisesti lyhythiuksisille tytöille.

Punottu pulla

Kummallakin puolella olevat letit pitävät hiuksesi paikoillaan kuntoilun ajan, ja ne näyttävät yhtä upeilta kunnon hikitreenin jälkeen. Jaa hiuksesi kahteen osaan ja puno tai ranskanpuno molemmin puolin hiuksiasi taaksepäin kohti niskaa. Kiinnitä molemmat osiot yhteen hiuslenkillä ja pujota hiukset sitten ponnariksi, jotta ne pysyvät poissa pian hikoilevasta niskastasi.

Stay-Put Ponytail

Sivupunokset pitävät ärsyttävät vauvojen karvat poissa silmistäsi. Ota hiusten yläosa, puno se taaksepäin ja kiinnitä se sitten poninhännäksi. Valinnainen: Jos haluat näyttää erityisen siistiltä, kiedo osa hiuksista hiussolmion ympärille peittääksesi sen.

Korkea poninhäntä otsanauhalla

Tälle treenikampaukselle on syy, miksi se on niin suosittu. Se pitää hiukset poissa kasvoiltasi, vaikka hikoilisit kuinka paljon, ja näyttää tyylikkäältä ja tyylikkäältä matkustaessasi harjoitteluun ja sieltä pois.

Poninhäntäpunos

Harjaa hiuksesi taaksepäin poninhännäksi, kiinnitä se hiuslenkillä ja puno se sitten alareunaan. Lisää turvallisuutta antaa ohut joustava hiusnauha, joka varmistaa, että viimeinenkin kärpäslento pysyy paikallaan.

Kierretty sivupunos

Kokeile tätä kierrettyä matalaa sivupunosta, joka näyttää täysin vaivattomalta mutta pysyy myös paikoillaan, jos haluat nätin treenikampauksen, joka näyttää täysin vaivattomalta mutta pysyy myös paikallaan.

Nyt kun hallitset kuntosalikampauksen, muista tietää parhaat ruoat, joita kannattaa syödä ennen ja jälkeen treenin, jotta näet todella tuloksia.