2021 vuoden sana (ja 100 ideaa omaksi sanaksesi)

Tänään puhun vuoden 2021 sanan valinnasta ja jaan 100 ideaa, jotka auttavat sinua valitsemaan sen! Tämä on loistava vaihtoehto uudenvuodenlupauksille tai tapa järjestää kaikki eri tavoitteesi.

Oletko ennenkin valinnut vuoden sanan?

Vuoden sanan valitsemisen käytäntönä on se, että sen sijaan, että asettaisit monta erilaista uudenvuodenlupausta, valitset yhden ainoan sanan, johon keskityt vuoden aikana.

Voit käyttää tuota sanaa asettaaksesi tavoitteita tai aikomuksia jokaiselle elämäsi osa-alueelle, mutta saat ne kaikki kytkeytymään yhteen sanaan. Jos esimerkiksi vuoden sanasi olisi ”yltäkylläisyys”, voisit asettaa itsellesi alatavoitteita, jotka koskevat panostamista yltäkylläiseen määrään ystävyyssuhteita, tulotavoitteen saavuttamista tai sitä, että vietät enemmän laatuaikaa rakastamiesi ihmisten kanssa ilman puhelinta. ”Kurinalaisuus” voisi tarkoittaa kuntosalilla käyntiä, iltarutiineista kiinni pitämistä ja sitä, ettet enää myöhästy kokouksista.

Sitomalla kaikki tavoitteesi takaisin yleiseen sanaan, ne on helppo pitää mielessäsi.

Pane sana näkyviin paikkoihin elämässäsi, jotta se pysyy päällimmäisenä mielessäsi – puhelimesi näyttöön, jääkaappiin, kalenterisi etusivulle.

Perustan vuoden sanani

Valitsin vuoden sanan ensimmäisen kerran jo vuonna 2017. Käytin seuraavia kahta sitaattia apuna valintani ohjaamisessa:

”Tee joka päivä yksi asia, joka pelottaa sinua.” – Eleanor Roosevelt

”Elämä alkaa mukavuusalueesi päässä.” -Unknown

Sanani oli: Epämukava.

Valitessani sanaani vuodelle 2017 halusin jotain, joka muistuttaisi minua ottamaan riskejä, tekemään asioita eri tavalla kuin olen tehnyt niitä. Halusin muistutuksen uhrata sen, mitä haluan nyt, sen puolesta, mitä haluan enemmän. Halusin sen toimivan tavoitteisiini perheessäni, ihmissuhteissani, henkilökohtaisessa kasvussani ja tässä blogissa. Kirjoitin näin:

”Halusin, että vuosi 2017 olisi epämukavuusvuosi.

Se tarkoittaa enemmän matkoja lasten kanssa, vaikka olisi helpompaa jäädä kotiin.

Se tarkoittaa vähemmän minusta ja enemmän muista.

Se tarkoittaa tiukempaa treeniä ja aikaisempaa heräämistä.

Se tarkoittaa enemmän kärsivällisyyttä, enemmän läsnäoloa ja uusia tapoja.

Se tarkoittaa enemmän projekteja, jotka haastavat minut.

Se tarkoittaa sitä, että saan itseni ylös sohvalta, pois ruudun takaa ja pois tekosyiden luota.

Joskus epämukavuus on pakko. Meillä on tänä vuonna tulossa isoja muutoksia perheeseen ja uusi + erilainen tarkoittaa väistämättä hieman epämukavuutta. Mutta suuri osa siitä tulee vain valitsemalla se, varaamalla aikaa asioille, jotka eivät ole sitä, mitä olen valinnut viime vuosina.”

Seuraavana vuonna valitsin sanan ”kuri” ja listasin elämäni eri osa-alueet ja sen, miltä kuri näyttäisi kussakin niistä. Olen käyttänyt vuosien varrella kourallisen sanoja, ja nyt on aika valita sana vuodelle 2021!

Etsitkö vielä sanaa vuodelle 2021?

Olen listannut joitakin suosikkejani, mutta ennen kuin valitset yhden, mieti hetki, mitkä ovat tavoitteesi, kenen todella haluat työskennellä tullaksesi vuonna 2021. Mitkä ovat tuon henkilön ominaispiirteitä? Mitä yhteistä on tavoitteillasi elämäsi eri osa-alueilla?

Mahdollisesti etsit enemmän yksinkertaisuutta liiketoiminnassasi ja kotielämässäsi?

Mahdollisesti haluat olla rohkeampi ihmissuhteissasi ja työssäsi?

Rakastan teemaa, jonka vuoden sana asettaa tavoitteillesi+suuntautumisellesi uuteen vuoteen. Kun olet valinnut sen, aseta se puhelimesi lukitusnäytöksi. Kirjoita se kylpyhuoneen peiliin (kuivalla tussilla). Kehystä se työpöydällesi tai yöpöydällesi. Pidä se mielessäsi etualalla ja käytä sitä asettaaksesi pienempiä kuukausittaisia tavoitteita koko vuoden ajan.

Toivottavasti jokin näistä puhuttelee sinua!

2021 Vuoden sana-ideat

• 1. Rikkaus
  2. Seikkailu
  3. Align
  4. Authentic
  5. Available
  6. Aware
  7. Balance
  8. Become
  9. Better
  10. Bless
  11. Rohkea
  12. Hengitä
  13. Kirkas
  14. Rauhallinen
  15. Juhli
  16. Keskeinen
  17. Haaste
  18. Muutos
  19. Sitoutuminen
  20. Myötätunto
  21. Luottamus
  22. Yhteys
  23. Luovuus
  24. Viljely
  25. Trohkeus
  26. Kunnianhimo
  27. Harrastus
  28. Kuri ** (minun sanani. vuodelle 2018)
  29. Välimatka
  30. Unelma
  31. Ympäröi
  32. Emerge
  33. Voima
  34. Laajennus
  35. Express
  36. Faith
  37. Feast
  38. Fit
  39. Focus
  40. Focus
  41. Forgiveness
  42. Foster
  43. Vapaa
  44. Friendship
  45. Glow
  46. Giving
  47. Grace
  48. Gratitude
  49. Grounded
  50. Honesty
  51. Hope
  52. Humility
  53. Integrity
  54. Intentional
  55. Intuition
  56. Matka
  57. Ilo
  58. Kiltti
  59. Oppi
  60. Kuuntele
  61. Rakkaus
  62. Luota
  63. Vahvista
  64. Nöyrä
  65. Mindful
  66. Motion
  67. Nourish
  68. Nurture
  69. Organize
  70. Passion
  71. Peace
  72. Lupa
  73. Vastarinta
  74. Leikkiä
  75. Polisti
  76. Voima
  77. Esiintymiskyky
  78. Progressio
  79. Säteily
  80. Palautuminen
  81. Suhteet
  82. Vapautuminen
  83. Palautuminen
  84. Palautuminen
  85. Reset
  86. Resoluutio
  87. Nousu
  88. Riski
  89. Savvy
  90. Service
  91. Simplicity
  92. Slow
  93. Smile
  94. Space
  95. Pilkku
  96. Vahva
  97. Opettaja
  98. Kasvattaja
  99. Kasvattaja
  100. Hyvinvoiva
  101. Kokonaisvaltainen
  102. Kyllä
  103. Zen
  104. Zest

Suosikkipäiväkirjat + -suunnittelijat vuoden 2021 sanan kanssa käytettäväksi:

• tämä pellavasidottu aikakauslehti Promptly Journalsilta (se on vielä kauniimpi luonnossa)
• tämä spiraalilla sidottu viikoittainen + kuukausittainen suunnittelija (alle 15 dollaria).
• Olen huomannut, että Anthropologialla on aina erittäin kuratoitu SUURI valikoima laadukkaita plannereita (shoppaile niitä täältä)

Oletko valinnut sanan vuodelle? Haluaisin kuulla sen!