13 Darjeeling-teen juomisen terveyshyötyjä iholle ja keholle
On 1 lokakuun, 2021 by adminDarjeeling-teen hyötyjä ovat muun muassa immuunijärjestelmän vahvistaminen, laihduttaminen, sydänsairauksien ehkäiseminen, mielen ja kehon rauhoittaminen, terveen ihon edistäminen, luuston vahvistaminen, syövän torjunta, ainutlaatuinen sekoitus ja taatusti eksoottinen maku.
Teen juominen ei ole useimmille pelkkä satunnainen tapaus vaan intohimoinen perinne. Teen nauttiminen istuu läheisesti sydämeemme, ja kunnioittamalla käytäntöä keskitymme aivan erityiseen lajiin tuhansien joukossa.
Kuuluisa Darjeeling-tee asuu alkuperämaassaan Intian itäisissä osissa tarkemmin sanottuna Länsi-Bengalissa, Darjeelingissa ja Kalimpongin alueella.
Koska erikoisuus on suuresti Ison-Britannian ja myös muun maailman teeharrastajien suosiossa, olemme keränneet 13 erilaista hyötyä kuuluisasta teesekoituksesta, jota voi nauttia mihin vuorokaudenaikaan tahansa ja joka tukee terveytemme kohentamista suuresti.
13 terveyshyötyä Darjeeling-teen juomisesta
Darjeeling-tee ei ole pelkkää mustaa teetä
Kunnolla ja perinteisesti haudutettu Darjeeling-herkku lähti liikkeelle ensin mustana teenä, mutta myöhemmin markkinoille ovat tulleet myös valkoinen tee ja oolong-tee, koska niitä on helpompi löytää ja tuottaa.
Valkoinen tee sisältää lukuisia antioksidantteja, jotka suosivat suuresti terveyttämme, ja sitä suositellaan nautittavaksi päivittäin sydänsairauksien ja syövän kehittymisen mahdollisuuden vähentämiseksi. Valkoinen tee auttaa myös ylläpitämään terveellistä ruokavaliota ja kannustaa laihduttamaan.Jos päätämme juoda Darjeelingin vihreää teetä, voimme myös nauttia lukuisista terveyshyödyistä, kuten useiden sairauksien riskin pienentämisestä, painonpudotuksesta ja aivotoimintojen parantamisesta.
Darjeeling Oolong -tee on oikeanlaista teetä!
Erilaisten teelaatujen terveys- ja muut hyödyt ovat aina vahvasti kiisteltyjä aihe. Maailman suosikkijuoman tarkoista ainesosista ja vaikutuksista ei aina voi olla varma. Näin ei kuitenkaan ole oolong-teen kohdalla. Se on harvinainen ja ainutlaatuinen yhdistelmä intialaista ja kiinalaista pienilehtistä käsin poimittua lajiketta.
Himalajan lähellä kasvatetun, luonnostaan makean ja voimakkaan makuisen bledin tiedetään vahvistavan immuunijärjestelmää massiivisesti. Erittäin täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita, se sopii hyvin minkä tahansa aterian kanssa tai nautittuna sellaisenaan mihin aikaan päivästä tahansa. Oolong-tee meni alle vähemmän hapettumista kuin mustat teet auttaa meitä ehkäisemään tulevia sairauksia, ja jos huomaamme taistelevamme yhden kanssa, tee lisää nopeaa nopeaa toipumista.
Paras valinta ruoansulatuskanavalle
Kun Darjeeling-teetä ja erityisesti sen oolong-versiota nautitaan säännöllisesti, voimme huomata merkittävän muutoksen ja nopeuden aineenvaihduntaamme. Nopea aineenvaihdunta on yhtä kuin suolistomme ja elimistömme puhdistaminen ja pitäminen aina terveenä.
Vähentämällä happamat refluksit, tee auttaa ehkäisemään ruoansulatushäiriöitä ja epämiellyttäviä tunteita vatsassa. Kunnollisen aterian jälkeen on aina suositeltavaa juoda kupillinen tai kaksi, mikä auttaa ravinteiden virtausta ja kulkua.
Immuunijärjestelmän vahvistaminen
Jos oletettavasti juomme yhden kupillisen oolong-teetä joka päivä, suojaamme periaatteessa kehoamme kroonisilta sairauksilta, bakteerien aiheuttamilta tulehduksilta sekä myös virustartunnoilta ja mikrobeilta, jotka voivat olla haitallisia järjestelmällemme.
Tee ei ainoastaan auta ehkäisemään tulevien sairauksien syntymistä, vaan kun ne ovat jo olemassa, se auttaa torjumaan niitä.
Apua painonpudotukseen
Jos olet etsinyt luonnollista tapaa pudottaa painoa, Darjeeling-tee saattaa olla hyvä ratkaisu. Näistä aidoista teistä löytyvä erinomainen yhdistelmä luonnollista kofeiinia ja antioksidanttia toimii yhdessä ihmeellisesti.
Rasvan imeytymistä pidätellään vatsassa, kun taas rasvan hapettumista edistetään voimakkaasti. Näin laihduttamisesta tulee helpompaa ja riittoisampaa, kun se yhdistetään sopivaan ruokavalioon.
Korostettakoon vielä, että Darjeeling-tee antaa kuluttajalleen suuren määrän voimaa ja energiaa ja sitä kautta myös treenaaminen on itsestäänselvempää.
Ennaltaehkäisee sydänsairauksia
Kehomme imee päivittäin huomattavan määrän huonoa kolesterolia erilaisista elintarvikkeista. Darjeeling-teen juominen päivittäin auttaa estämään näiden haitallisten kolesterolien (LDL) imeytymistä ja myös vakioimaan sokeripitoisuuttamme.
On erittäin suositeltavaa juoda tätä teetä ilman ylimääräistä sokeria, jotta voit nauttia ja kokea sen hyödylliset ja olennaiset kyvyt täysin. Jos vasta aloitat näiden hienojen teiden käytön, saatat kokea maun hieman kitkeräksi, mutta vältä kuitenkin sokerin lisäämistä.
Se rauhoittaa mieltä ja kehoa
Teen juominen stressin ja ahdistuksen vähentämiseksi on loistava käytäntö sisällyttää jokapäiväiseen elämäämme. Darjeeling-tee toimii kofeiiniherkkyytemme kanssa, sillä jotkut meistä tuntevat olonsa keskittyneemmäksi ja valppaammaksi jo yhden kupillisen jälkeen.
Kolikon toisella puolella, koska se sisältää luonnostaan L-teaniinia, joka on aminohappo, se auttaa suunnattomasti rauhoittamaan ja rauhoittamaan hermoja sekä rentouttamaan ja rauhoittamaan mieltä. Se sopii erinomaisesti pariksi opiskeluun tai vain mielen rentoutumiseen.
Edistää tervettä ihoa
Antioksidanttien suuren vaikutuksen ansiosta ihana tee auttaa myös torjumaan yleistä ekseemaa ja psoriaasia, jotka hyvin usein kulkevat käsi kädessä. Sen lisäksi, että näitä sairauksia hoidetaan vierailemalla ilmastossa, jossa on korkea ilmankosteus, Darjeeling-teen juominen sopisi täydellisesti.
Antioksidantit ovat kuuluisia myös siitä, että ne pitävät ihon nuorekkaana ja raikkaana ja taistelevat stressin ja ilmansaasteiden aiheuttamaa ennenaikaista vanhenemista vastaan.
Miten EGCG 3 voi hyödyttää meitä?
Johtuen kiehtovasta lääketieteellisestä tutkimuksesta, katekiini (EGCG 3) löydettiin vihreästä teestä.
Vahvan katekiinin tiedetään taistelevan useita syöpätyyppejä vastaan, yhdessä diabeteksen ja Alzheimerin taudin kanssa. Kun puhutaan näin vakavista sairauksista, voi saada vankan varmuuden Darjeeling-teen terveyshyödyistä ja ihmetellä luonnon todellista voimaa.
Vahvistaa luita
Tutkimuksen perusteella, joka saatiin päätökseen vuonna 2007, todettiin, että teenjuojilla oli 3 % korkeampi luuntiheys kuin juomatta jättäneillä. Testi osoitti, että 5 vuoden aikajänteellä mustaa teetä säännöllisesti juovat ihmiset menettivät luuntiheytensä hitaammin kuin muut ihmisryhmät. Luuntiheyden merkitys on ratkaisevan tärkeä ihmisen perusterveyden kannalta.
Luut suojaavat elimiämme, kiinnittävät lihaksia ja tietysti varastoivat kalsiumvarastojamme. On erittäin suositeltavaa ottaa askeleita kohti vahvempaa luuntiheyttä aikuisuudessa, mihin tällainen tee voi merkittävästi vaikuttaa.
Terveemmät hiukset!
Hapettumisstressin vuoksi päänahan heikkous voi suorittaa ennenaikaista hiustenlähtöä. Se on kohta, jossa antioksidantit astuvat sisään loistaa niiden hyödyt kehomme.
Huolehtimalla näistä kudoksista johtuen terveempi päänahka hiukset loistaa, kasvaa nopeammin, ja vahvistuu yhdessä ihomme. Väitettä voisi tukea kukaan vähempi kuin kuningatar Elisabet, joka on myös ihastunut Darjeeling-teehen.
Ainutlaatuinen sekoitus ja valmistus takaavat eksoottisen maun
Himalajan korkeuksissa kasvaneiden Darjeeling-puutarhojen on täytettävä erityisvaatimukset, jotta ne pystyvät tuottamaan harvinaisia teeyrttejä. Puutarhan tulee sijaita 1000 metrin korkeudessa, jota peittää tiheä kiinalaisten teepensaiden keskittymä, ja lämpötilan tulee vaihdella 5 ja 20 celsiusasteen välillä.
Kaikki nämä olosuhteet suosivat erityisesti oolong-teetä. Darjeeling-tee on ainutlaatuinen sekoitus kiinalaisia ja intialaisia perinteitä sekä brittiläisiä innovaatioita. Tapa ja sen ainutlaatuinen valmistusprosessi elää ja on ollut läsnä satoja vuosia, mikä antaa meille mukavasti luottamusta tähän erityiseen teehen.
On kuitenkin syytä varoa epäilyttäviä tuotemerkkejä, jotka myyvät näitä teetä uskomattoman halpaan hintaan.
Taistelee syöpää vastaan
Herkullisesti haudutettu kuppi teetä, joka taistelee syöpää vastaan vahvistaa immuunijärjestelmäämme, auttaa edistämään sydämen ja aivojen terveyttä sekä ihon ja hiusten hoitoa on ehdottomasti kuppi, jota haluaisimme juoda päivittäin. Tunnetusti se vakauttaa keskittymiskykyämme kofeiinipitoisuutensa ansiosta, ja se auttaa myös rauhoittamaan meitä maagisilla ainesosillaan.
Useimmiten tee auttaa myös vatsatautien, kuten tulehtuneen vatsan, hoidossa taistelemalla haitallisia bakteereja vastaan.
Rakastava kuppi Darjeelingia, olkoon se sitten mustaa, valkoista, vihreää tai oolong-juuston sekoitusta, tulee hienoimmilta teetä viljeleviltä tiloilta, joilla on luonnostaan makea ja voimakas aromi. Suosituin tyyppi on Darjeelingin musta tee, jota sen fantastisten elementtien vuoksi kutsutaan myös teiden samppanjaksi.
Johtopäätökset
Darjeeling-tee on yksi monimutkaisimmista juomista, ja se käy läpi hienon kuihtumis-, hapettumis- ja kuivumisprosessin, jonka tuloksena se saa tummanruskean meripihkanvärisen sävyn, josta huokuu hieno maanläheinen tuoksu.
Koska tällä teellä on paljon lyhyempi fermentaatioajankohta, Darjeeling-teen viljelyyn panostetaan erittäin huolellisesti.
Kannattaa kuitenkin olla tietoinen niistä muutamista haittavaikutuksista, joita tällä teellä on; esimerkiksi sen korkea teiinipitoisuus voi aiheuttaa terveysongelmia henkilöille, joilla on korkea verenpaine, ja raskaana oleville naisille.
Seuraavasti, jos Darjeeling-teetä juodaan ennen ateriaa, se voi haitata raudan oikeaa imeytymistä. Vaikka näitä haittoja ei voi mitenkään poistaa, voit ainakin pienentää riskiä valitsemalla luomumerkkejä ja välttämällä saastuneilta alueilta peräisin olevia halpamerkkejä. Tämän lisäksi Darjeeling-tee on erinomainen juoma, jolla on paljon terveyshyötyjä.
https://happyearthtea.com/blogs/tea-101/17388476-health-benefits-of-darjeeling-tea
https://www.leaf.tv/5964972/what-are-the-health-benefits-of-darjeeling-tea/
- Author
- Recent Posts
- Ovatko golfinpallot kierrätettävissä? (And Are They Biodegradable?) – March 2, 2021
- Are Chopsticks Recyclable? (Ja ovatko ne kompostoituvia tai biohajoavia) – 2. maaliskuuta 2021
- Onko selloteippi kierrätettävissä? (Ja ovatko ne kompostoituvia tai biohajoavia?) – 2. maaliskuuta 2021
Vastaa