Espirros, Olhos Aquáticos, Nariz Furioso ou Congestionamento Sinusal? – Fort HealthCare

Espirros, Olhos Aquáticos, Nariz a pingar ou Congestão Sinusal?

Sarah Pagenkopf, PharmD, BCPS

20 de julho, 2017

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Saúde Geral

Se você teve espirros, olhos lacrimejantes, um nariz escorrendo ou congestão sinusal recentemente, você não está sozinho!

A Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia, relatou que em 12 de julho de 2017, Madison Wisconsin (Dados coletados e relatados pela Faculdade de Medicina da Universidade de Wisconsin), os níveis locais de ervas daninhas e pólen de gramíneas estavam em concentrações moderadas, enquanto a contagem de pólen de árvores em Madison era baixa. As principais espécies que criaram pólen em nossa comunidade durante a semana de 12 de julho, incluíram Cattail, Nettle, Plantain e todas as gramíneas.

Então o que você pode fazer se você tiver olhos lacrimejantes, nariz escorrendo e congestão sinusal? As alergias causadas por pólen ou mofo não podem ser tratadas com antibióticos. Os sintomas criados por um pólen ou mofo não são causados por bactérias, por isso os antibióticos não ajudam a fazer você se sentir melhor e usá-los pode realmente causar resistência bacteriana.

Resistência bacteriana ocorre quando consumimos antibióticos que não são necessários. As bactérias podem sofrer mutações ou mudar-se a si próprias. Elas fazem isso tomando pedaços de antibióticos ou as “plantas” do antibiótico, então da próxima vez que estivermos doentes das bactérias e precisarmos de antibióticos para destruir essas bactérias – elas são muito inteligentes e conhecem os pontos fracos da “planta” do antibiótico, as bactérias podem virar a mesa sobre o antibiótico e isso torna o antibiótico inútil! Nós não nos sentimos melhor e agora precisamos de um novo plano para ficar bem.

Saber que não podemos usar antibióticos para sintomas de alergia relacionados com o pólen, o Center for Disease Control (CDC), “Get Smart” Guidelines recomenda aos alérgicos que experimentem o seguinte:

Runny Nose

Parar um corrimento nasal no seu rasto, experimentando as seguintes dicas:

• Descansar bastante
• Incrementar a ingestão de líquidos, beber mais água
• Utilizar um descongestionante ou spray nasal salino para ajudar a aliviar os sintomas nasais (Verifique sempre com o seu profissional de saúde para recomendações de dosagem para os seus filhos)

Pressão/ Dor Sinusal

Tente as seguintes dicas para ajudar com a dor e pressão sinusal:

• Põe uma compressa quente sobre o nariz e testa para ajudar a aliviar a pressão sinusal
• Utiliza um descongestionante ou spray nasal salino (Verifique sempre com o seu profissional de saúde para recomendações de dosagem para os seus filhos)
• Explora o vapor de uma tigela de água quente ou chuveiro
• Toma acetaminofeno, ibuprofeno ou naproxeno para aliviar dores ou febre (Verifique sempre com seu profissional de saúde para recomendações de dosagem para seus filhos)

Tosse

As seguintes dicas podem ser usadas para ajudar com a tosse:

• Utilizar um humidificador ou vaporizador de névoa fria limpo
• Explorar vapor de uma tigela de água quente ou duche
• Utilizar nãopastilhas medicadas (Não dê pastilhas a crianças pequenas)
• Consulte usando mel se o seu filho tem pelo menos 1 ano de idade (Verifique sempre com o seu profissional de saúde para recomendações de dosagem para os seus filhos)

Se estiver com dificuldades em descobrir qual o vaporizador que funciona melhor, qual spray nasal salino é o mais fácil de usar ou qual descongestionante é o mais adequado para você e sua família, pare e converse com seu farmacêutico local! Nós adoramos compartilhar o que sabemos, ajudá-lo a encontrar os medicamentos certos e recomendar terapias alternativas sem medicamentos que podem ser úteis.

Se você ainda não estiver se sentindo melhor ou se notar que seus sintomas pioram, você pode precisar consultar seu profissional de saúde. Eles podem avaliar os seus sintomas, fornecer mais informações sobre como evitar os estímulos das suas alergias ou mesmo recomendar terapias alternativas.

Para ver o CDC “Get Smart” Information, tente este link: https://www.cdc.gov/getsmart/community/for-patients/symptom-relief.html