Escobrir os valores

Escobrir os nossos valores é realmente importante.

Aqui estão algumas dicas que Russ Harris deu num workshop recente sobre a Armadilha da Felicidade. Eu achei-as realmente úteis – espero que vocês também as achem!

1. Os valores são “qualidades de comportamento desejadas”. Eles são sobre quem queremos ser no mundo. Que tipo de funcionário, gerente, colega de trabalho, amigo, parceiro, etc.

2. Os valores não são objectivos. As metas podem ser alcançadas, enquanto os valores são escolhas de momento em momento. Neste momento, eu posso ser curioso, mas nunca posso alcançar ‘curiosidade’.

3. Valores não são regras. Eles são qualidades que escolhemos livremente. Assim que começamos a sentir que temos de seguir um valor, ele perde toda a sua vitalidade. Deixa de ser um valor e começa a ser uma regra. Nos locais de trabalho vitais, as pessoas ficam felizes por se inscreverem nos valores organizacionais. Nos locais de trabalho sem vitalidade, os funcionários seguem os ‘valores’ organizacionais porque se não o fizerem, terão problemas.

4. Os valores são sobre o meu comportamento e não sobre o que eu quero obter dos outros. Em uma mudança recente, Rob deu um exemplo de um ‘valor’ que faltava vitalidade:

‘Eu valorizo minha família, pelo amor e apoio que eles me oferecem’

Rob escreveu sobre a importância de explorar os sentimentos abaixo desta afirmação para chegar a algo um pouco mais vital. Ele fez um ponto importante. Eu também gostaria de acrescentar que este ‘valor’ é na verdade uma afirmação de uma necessidade ou carência. E a mistura de valores e necessidades é problemática. E se a minha família ficar preocupada com os seus próprios problemas e não me der o apoio de que preciso? Será que então deixo de os valorizar? Se eu conseguir converter essa afirmação em uma qualidade do meu próprio comportamento, então ela se torna completamente sob meu controle. Cada momento posso optar por agir sobre o valor ou não. Talvez seja:

‘Eu valorizo a minha família. Eu mostro isso por ser carinhoso e cuidadoso em minhas interações com eles’

‘Isto significa que os valores podem ser incrivelmente fortalecedores. Eles são sobre como eu escolho me comportar. Eles não dependem de como os outros respondem a mim. Eu preciso adicionar um cavaleiro aqui, os valores precisam ser flexíveis. O contexto determina quais os valores sobre os quais eu ajo em qualquer momento. Com um chefe intimidador, eu posso escolher agir com base nos meus valores em torno da assertividade e da justiça. Com um cliente infeliz, posso optar por agir com base nos meus valores em torno da bondade e da compaixão. Mas porque é sempre sobre mim, eu tenho o poder de escolher.