Lo que me gustaría saber cuando me emborraché por primera vez

Permítanme pintar una escena. Tengo 15 años y estoy en casa de mi amiga Sarah. No es una fiesta, pero de alguna manera, cuando estás en el instituto y no hay padres en casa, ocho chicos sentados en un despacho de arriba pueden parecer un acontecimiento serio.

Si me hubieras preguntado esa noche si había bebido antes, mi respuesta habría sido «sí». Había tomado cerveza en las fiestas de la casa, y pequeñas copas de champán en las cenas elegantes con mis padres. Había tomado vino Manischewitz a escondidas en los bar mitzvah con los mejores. Si me hubieran preguntado esa noche si me había emborrachado alguna vez, mi respuesta también habría sido probablemente «sí» (pero sólo a efectos de credibilidad en la calle, definitivamente nunca me había emborrachado de verdad).

Esa noche en casa de Sarah, unas cuantas personas fueron a la bodega de la esquina para abastecerse de Mike’s Hard Lemonade y 40s de cerveza – cuando volvieron de su aventura de compras, abrimos las bolsas de papel marrón de bebida como si fuera un tesoro hundido. Un flash forward de unas cuatro horas y estoy vomitando dicho tesoro hundido en el baño de mi amigo, rezando a todos los dioses del alcohol para que la habitación deje de dar vueltas y me permita volver a sentirme normal.

Hay muchas razones por las que me emborraché esa noche: Mi novio estaba allí y yo sentía que tenía que presumir -tenía una reputación de buenazo que quería acabar con ella- y (francamente) porque aún no sabía cuál era mi tolerancia personal al alcohol. Basta con decir que mi tolerancia personal no es un paquete de seis de Mike’s Hard Lemonade (que nunca he vuelto a tomar o desde entonces), y mi tolerancia ciertamente no tiene paciencia para los juegos de beber en los que se trata de tragos extremos (el juego que jugamos esa noche significaba tragar durante todo el tiempo que la persona que estaba a tu lado bebiera… la persona que estaba a mi lado resultó ser mi novio).

Pero la razón principal por la que me emborraché esa noche es porque era joven, y estaba experimentando, y aprendiendo sobre mí misma y mis límites personales. ¿Me arrepiento de esa noche? Tal vez. ¿Desearía haberme emborrachado menos? Sin duda. Por supuesto que no fue la última noche que me emborraché, y estoy segura de que habrá más noches de borrachera en mi futuro. Pero me gustaría, me gustaría mucho, que en lugar de decirme simplemente que no bebiera, alguna persona adulta me hubiera sentado y me hubiera dicho algunas cosas sobre los riesgos de la bebida y lo que realmente se siente. ¿Les habría escuchado? Probablemente no. Pero tal vez (¿tal vez?) si lo hubiera hecho, la noche habría sido un poco diferente. Esto es lo que me gustaría que alguien me hubiera dicho:

No bebas para impresionar a nadie.

Pongo esto al principio de la lista porque es exactamente lo que estaba haciendo. Intentaba impresionar a mi novio y a mis amigos: quería demostrar que era «guay», que no era una total seguidora de las normas ni una remilgada. Si mi yo de 28 años pudiera tener una charla de cinco minutos con mi yo de 15 años, le diría que emborracharse no impresiona a nadie. ¿Por qué? Porque la mayoría de la gente está demasiado preocupada por su imagen como para preocuparse por ti. Además, enfermar por beber asusta a la gente antes que impresionarla, sin mencionar que es totalmente terrible para tu cuerpo.

No tienes que seguir el ritmo de nadie.

Este fue otro de mis errores. La gente va a ir «chupito a chupito», y siempre hay una persona (aunque tengas 28 años) que te dice que eres «totalmente cutre» por no beber tanto como los demás. No les hagas caso, escúchate a ti. Como ya he confesado, esa noche intenté seguir el ritmo de la bebida y terminó en un desastre total de vómitos. Fue asqueroso, me sentí fatal y apuesto a que las otras siete personas que estaban allí esa noche no recuerdan si seguí o no su ritmo. En resumen, la gente tiene diferentes tolerancias y niveles de comodidad. Desearía haber sabido que no debía igualar el mío con el de otra persona.

Trabajar casi al 100% te hará sentir mal.

Esto es sólo un PSA que siento que todo el mundo debería escuchar al menos una vez. Permítanme decirlo de nuevo para una buena medida: Beber casi al 100% te hará sentir mal. Lo prometo.

Crees que te ves increíble en esa foto, pero probablemente vas a odiarla mañana.

Hay algo en la borrachera que nos hace querer hacer 10.000 fotos y colgarlas todas en las redes sociales. Te lo digo con mucho cariño: Es una idea TERRIBLE. Probablemente pienses que te ves como tu mejor yo, el más guapo, pero cuando veas esa foto por la mañana no creerás lo cerrados que se ven tus ojos, o lo brillante que está tu cara, o por qué nadie te dijo que tu pelo se veía tan nido. Dicho esto, es probable que al menos una de las fotos incriminatorias que tomaste sea divertidísima, así que no dejes de tomar las fotos, tal vez sólo espera hasta la mañana siguiente para publicarlas.

No te tomes todas las cosas.

Mezclar alcoholes es una mala idea. Si aún no has aprendido esto por ti mismo, lo harás. ¿Tal vez limitarse a una sola bebida para la noche? ¿O al menos un color de licor? Te lo agradecerás por la mañana.

También, un pequeño truco de mi madre que me hizo pasar por la universidad: Literalmente, nadie tiene ni idea (o realmente le importa) lo que hay en tu copa. Así que si no te apetece beber más (o nada), llena tu Solo con seltzer y zumo de arándanos y deja el vodka para otra persona. Te sentirás un poco menos consciente de ti mismo con un vaso en la mano, y no te servirás de más. Voilà.

Este no es el momento de tener un corazón a corazón.

Estar borracho a menudo te hace (o al menos a mí) querer derramar mi corazón a cualquiera que quiera escuchar. El mundo se sentirá de repente como tu mejor amigo. Pondrás tus brazos alrededor de una chica al azar y dirás cosas como «¿por qué no salimos más?». Bueno, alerta de spoiler, esa persona no es tu mejor amiga, así que probablemente no sea el momento de contarle un secreto que lamentarás haber compartido por la mañana. Una palabra de sabiduría: Sólo tu mejor amiga es tu mejor amiga, y si estás borracho probablemente sea ella la que intente darte un vaso de agua.

Las resacas son algo real.

La resaca no es sólo una película (o tres). Es un tiempo real. Un tiempo oscuro. Un momento lleno de dolores de cabeza, y el deseo de comer, pero no de quitarme esa comida que voy a vomitar; querrás ver la televisión pero incluso la gente brillante en movimiento te hará sentir náuseas. Habrá Advil, habrá agua, habrá una mañana en la cama sintiendo que tu cuerpo está hecho de piedras. Tiempos oscuros.

No pero pongámonos serios.

Hablemos en serio: Hay una razón por la que el consumo de alcohol en menores es ilegal. Beber puede enfermarte, estropear tu capacidad de tomar decisiones y posiblemente meterte en un montón de problemas. Eso es demasiado para asumir cuando tienes menos de 21 años. Al mismo tiempo, soy consciente de que el consumo de alcohol por parte de menores de edad se produce, lo he vivido en primera persona. Y también soy totalmente consciente de que respetar la edad legal para beber no es algo que haga toda la gente y que el alcohol está, bueno, en todas partes. Todo lo que estoy tratando de hacer aquí es retroceder en el tiempo y contarme lo que realmente le habría beneficiado saber. Y en última instancia, dejando de lado todas las viñetas, lo que más le habría beneficiado es esperar a ser mayor para beber -aunque nunca lo habría admitido en ese momento.

Permítanme terminar con algunas cosas que probablemente ya les haya dicho una persona adulta en su vida, pero que vale la pena repetir: Si tienes más de 21 años, bebe con responsabilidad. Asegúrate de estar lo suficientemente lúcido como para cuidar de ti mismo. Mantén la cordura. Ten un compañero y asegúrate de que os vigiláis mutuamente durante toda la noche. No vuelvas a casa de un desconocido (es una mala idea por MUCHAS razones). Bebe agua. No bebas y conduzcas y no te subas a un coche si la persona que conduce ha bebido (ese taxi vale TANTO la pena). Y lo que es más importante, mantente cómodo y confía en esa vocecita que tienes en la cabeza: ella sabe realmente lo que es mejor para ti. ¿Y si tienes 15 años? Aprende de mis errores y tal vez sólo te quedes con el zumo de arándanos.

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