Las razones psicológicas por las que te enamoras de tus colegas
On noviembre 9, 2021 by admin- La gente pasa mucho tiempo con sus colegas.
- Esto puede llevar a fuertes amistades, y a veces a relaciones románticas.
- Todavía existe el estigma de salir con alguien de tu oficina, por lo que la gente tiende a ser reservada al respecto.
- Pero también hay que tener en cuenta otras cuestiones, como si realmente os gusta el otro, o si simplemente se intensifica por vuestra proximidad.
- En definitiva, es importante reconocer la diferencia.
Las relaciones laborales son algo curioso. Si tienes un trabajo normal de 9 a 5, es probable que pases más horas del día con tus colegas que con tus otros amigos, compañeros de piso o incluso tu cónyuge.
Cuando cuentas todo ese tiempo, y el hecho de que se necesitan alrededor de 200 horas para convertirse en mejores amigos de alguien, no es de extrañar que muchas personas formen vínculos estrechos con sus compañeros de trabajo. Alrededor del 17% de las personas también tienen un «cónyuge del trabajo», con el que se mensajean constantemente, hablan de las tensiones del trabajo y pasan el rato con él.
Una investigación reciente de totaljobs descubrió que el 22% de las personas conocen a su verdadera pareja romántica también en el trabajo. Esto se compara con el 13% que se conoce por Internet, el 18% que se conoce a través de amigos y el 10% que se encuentra en una noche de fiesta.
«La mayoría de los adultos pasan un mínimo de 1.680 horas al año en la oficina, por lo que es probable que pases más tiempo con tus compañeros de trabajo que con casi cualquier otra persona», dijo David Brudö, CEO y cofundador de la aplicación de bienestar mental Remente a Business Insider. «Aunque no puedes decidir quiénes son tus compañeros de trabajo, lo más probable es que tengáis intereses comunes».
Añadió que trabajar en una oficina te da la oportunidad de conocer a alguien de una forma que no consigues tan fácilmente en las aplicaciones de citas «swipe right».
«Al trabajar con alguien a diario, verás cómo responde a un problema, actúa bajo presión e interactúa con otros compañeros de trabajo», dijo. «También es fácil empezar a compartir información personal y compadecerse de las dificultades a las que se enfrentan en la oficina, tal vez durante una comida o una copa después del trabajo».
La encuesta de Totaljobs realizada a 5.795 trabajadores del Reino Unido reveló que dos de cada tres personas estarían dispuestas a salir con un colega, mientras que el tercio restante nunca lo soñaría. La principal razón que dieron para ser cautelosos fue que no creían que el romance y el trabajo debieran mezclarse.
Entre mucha gente existe un cierto estigma por salir con alguien de la oficina, lo que probablemente sea un factor que explique por qué el 76% de los encuestados dijo que mantendría su romance en la oficina en secreto.
«Hay una regla de larga data que dice que no debes salir con tu compañero de trabajo», dijo Brudö. «Las razones son muchas: te arriesgas a perder tu empleo, a sentirte incómodo en el trabajo o a crear un drama en la oficina que podría dañar tu reputación profesional.
«Sabiendo que, si la relación no funciona, podría tener consecuencias más bien negativas y puede suponer un coste emocional tanto para ti como para el compañero con el que estabas saliendo».
También hay que tener en cuenta otras cosas. Alrededor del 60% de los encuestados dijeron que sentían la presión de actuar más profesionalmente cuando estaban en una relación de trabajo, y el 51% dijo que estaban preocupados por los chismes. Una de cada tres personas dijo que se sintió juzgada por sus compañeros de trabajo por su relación, una de cada seis se burló y una de cada 10 fue incluso discriminada como resultado.
La encuesta también encontró que la mujer que sale con su gerente tiene más probabilidades de sufrir un golpe en su carrera que un hombre que sale con su gerente en términos de promociones, salarios y bonos, e incluso las relaciones con otros colegas.
La proximidad puede empujar sus límites
A pesar de estas presiones, una relación en el lugar de trabajo es relativamente sencilla. Pero no siempre funcionan como se había planeado, lo que puede enturbiar las aguas.
Por ejemplo, un individuo podría estar más involucrado en la relación que el otro – eso si se convierte en algo.
Como señala el consejero Gregory L. Jantz señala en una entrada de blog para Psychology Today, la intensidad creada en una situación de trabajo puede reflejar la intensidad que experimentamos en las relaciones sexuales – lo que lleva a mensajes contradictorios y un comportamiento desconcertante.
«Tales sentimientos de apego y unidad pueden ser lo suficientemente similares como para causar confusión», escribe Jantz. «Aunque la mente consciente no reconozca la conexión, a menudo lo hará el subconsciente. Uno o ambos miembros de la pareja pueden encontrarse de repente considerando al otro desde un punto de vista sexual».
Pasar más tiempo juntos tiende a romper las defensas entre las personas más rápidamente, y eso no tiene por qué resultar en una intimidad romántica. Pero, como dice Jantz, a veces una de las partes puede aflojar demasiado, permitiendo que un límite se deslice.
«Si ambos miembros de la pareja no tienen cuidado de restablecer continuamente los límites para mantener su relación dentro de un marco determinado, estos «deslizamientos» pueden llevar a una de las partes a empezar a ver la asociación como algo más que una conexión de trabajo», escribe.
En otras palabras, es importante tener claros los límites y averiguar lo que realmente se quiere de una relación de trabajo: ¿son sólo amigos o hay algo más? A veces los límites se desdibujan, y es complicado resolverlo. Pero es mejor pensarlo antes de que ocurra algo de lo que te puedas arrepentir.
«Un compañero de trabajo puede empezar a sentirse fácilmente como la persona más importante de tu vida, ya sea romántica o de otro tipo», dice Brudö. «Es importante reconocer, sin embargo, la diferencia entre sentir una cierta cercanía con alguien debido a la situación en la que se está (trabajando juntos), y enamorarse realmente».
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