Las aventuras de una noche: lo que hay que hacer, lo que no hay que hacer y mantener la dignidad en el tacto

Las aventuras de una noche son obviamente algo muy personal – es una elección personal basada en tus valores y creencias personales. Algunas personas sólo han tenido una, otras han tenido unas cuantas, otras lo hacen a menudo, otras no han tenido una aventura de una noche – todavía, y otras nunca tendrían una. Respeto las creencias, la moral, los valores y todas las religiones de todo el mundo. El propósito de este post no es sacar a la policía moral o juzgadora, ni tampoco se trata de querer encender una conversación que diluya aún más algo que personalmente creo que podemos hacer mucho mejor en entender (y no juzgar).

Quiero aportar para ti, todo lo que me gustaría que me dijeran sobre los rollos de una noche.

Creo que las relaciones de una noche son muy confusas, innecesariamente juzgadas, y extremadamente contradictorias.

Se describen como estos encuentros excitantes, intensos y apasionados (que se romantizan en las películas, los libros y la televisión) o, se ven como desesperados y de putas. En cualquier caso, ambas cosas no son constructivas. Son destructivos.

Piensa en ello – el CAMINO DE LA VERGÜENZA se describe más a menudo como lo que sigue a una aventura de una noche. Y debido a todos los elementos contradictorios, hay un montón de información por ahí que sólo se centra en un extremo o el otro. Lo cual está bien, pero creo que este tipo de análisis en blanco y negro contamina nuestra percepción de las aventuras de una noche de una manera que no sirve a nadie ni a nada – aparte de perpetuar estereotipos y suposiciones ignorantes.

En lo que va de mi vida, he tenido dos aventuras de una noche. Una fue literalmente una aventura de una noche y la otra fue una aventura de una noche… que se convirtió en una relación… que duró más de un año. Mirando hacia atrás, ambos tenían un grado de vergüenza asociada a ellos. La vergüenza saboteó la relación que tenía conmigo mismo, y en el caso en que se convirtió en una relación, con la otra persona.

Al igual que hay dos representaciones diferentes de los rollos de una noche, hay dos reacciones diferentes que la mayoría de la gente tiene cuando comparte sus experiencias de rollos de una noche. O bien, el oyente se da cuenta de que es una gran oportunidad para colocarse de forma encubierta en una posición moral, ética y psicológica elevada. Lo hacen retrocediendo emocionalmente y juzgando pasivamente (a pesar de que, la mayoría de las veces, estas personas han hecho cosas mucho más cuestionables ética y moralmente que tener una aventura de una noche).

Aquí no se juzga en este blog. Jamás.

Solía pensar que un rollo de una noche y la dignidad nunca podrían coexistir.

Estaba equivocado.

Sea cual sea tu creencia, si estás teniendo rollos de una noche o si decides tener un rollo de una noche en el futuro…

Hay una forma de hacerlo en la que tu dignidad permanece intacta, tus límites son respetados y no te caes del caballo blanco.

Hay muchas razones por las que la gente tendrá una aventura de una noche (ya sea una sola vez o habitualmente):

• Es una forma de conectar con otra persona en un momento en el que puede ser demasiado doloroso y arriesgado conectarse emocionalmente.
• La zanahoria colgando. Es una manera de ver si realmente somos TAN irresistibles, atractivos y especiales (tenemos una aventura de una noche y luego, vinculamos nuestro valor a ver si la otra persona seguirá con nosotros y querrá más).
• Es una manera, por una noche al menos, de ser la persona que desearíamos ser constantemente (más espontánea, más abierta, más sexual, más despreocupada, menos ansiosa, más aventurera, etc.).
• Es un escape.
• Es una conexión despreocupada, agradable y superficial a través de medios físicos sustanciales (y, con suerte, gratificantes).
• Es una forma de demostrar que eres atractivo y deseado sin tener que exponerte emocional y relacionalmente (donde hay una mayor posibilidad de rechazo). Hay mucha menos posibilidad de rechazo cuando se trata de sexo sin compromiso que está sobre la mesa.
• Puede ser una forma de evitación compulsiva. Estar tan ocupado «viviendo el momento» le da una licencia válida para evitar enfrentar los problemas más profundos que pueden estar causando este comportamiento.

Las cosas que hay que hacer en las aventuras de una noche…

Siempre y cuando…

– No esté haciendo nada que no quiera hacer. Todo es consentido y seguro.

– Nadie está infringiendo la ley.

– Nadie está siendo herido/abusado física o emocionalmente.

– Ambos sois mayores de edad (edad física y edad emocional).

– Vuestros límites están siendo respetados.

– Hay un denominador común: Ambos buscáis/queréis lo mismo.

– La comunicación es clara.

– No tenéis expectativas irreales. Nadie trata de despertarse comprometido a la mañana siguiente.

– No te estás haciendo sentir mejor en el momento a costa del corazón y el bienestar emocional de la otra persona.

– Lo estás haciendo para añadir a una vida ya grande y experiencias de vida – no literalmente hacer su vida, su confianza, su autoestima, y ser LA experiencia.

– Estás en alineación con tu propia moral, valores y creencias.

… Realmente no veo el problema aquí.

Tampoco veo la necesidad de vergüenza, culpa o juicio -de ti mismo y de los demás.

Lo que no debes hacer…

Si estás teniendo relaciones de una noche para…

– Poner una venda en el cáncer de tu soledad e inseguridades.

– Cortar emocionalmente en nombre de reafirmar una profecía autocumplida de que no mereces una relación real.

– Llevar a cabo un experimento para ver si eres tan bueno que puedes enganchar a la otra persona para que quiera más (ya sea más sexo, una relación, lo que sea).

– Buscar validación, atención, amor o aprobación.

– Llenar un vacío porque no sabes estar solo. Estás desesperado por el amor verdadero pero siempre estás en un estado de limerencia. Anhelas la intimidad pero sientes que no tienes las habilidades sociales o la confianza para algo más que la intimidad física.

– Alimentar una adicción. Para algunas personas, las relaciones de una noche son una adicción en toda regla. Debido a que te sientes tan inútil y poco querido, te vuelves adicto a sentirte deseado, especial y amado por una noche.

• No pienses nunca que tener un rollo de una noche va a cambiar a alguien -a ti mismo o a la otra persona.
• No lo hagas si ya sabes que vas a tener una resaca de arrepentimiento.
• No lo hagas si sabes que te vas a apegar emocionalmente/dependiente/claro/ansioso. Tampoco lo hagas para realizar una prueba/probarte a ti mismo que puedes hacerlo sin apegarte. Perderás siempre.
• No lo hagas si estás usando el rollo de una noche para intentar que la otra persona (o la situación) te haga sentir de una manera que no puedes hacerte sentir a ti mismo.
• No lo hagas para olvidar a tu ex (incluso si eran tóxicos. Sólo resaltará su ausencia mucho más si no has hecho el trabajo emocional. Una aventura de una noche no borrará ni reemplazará a nadie).
• También sugeriría no hacerlo si estás borracho o drogado. Se ve mal y es inseguro.

Mantener tu dignidad intacta…

La mejor manera de mantener tu dignidad intacta es comunicar con tus palabras y acciones que te respetas a ti mismo. No mientas y digas que nunca has tenido una aventura de una noche si lo has hecho. Simplemente sé TÚ. Si eres lo suficientemente adulta como para tener una aventura de una noche, eres lo suficientemente adulta, para ser honesta.

Si en algún momento sientes que no puedes ser tú misma, DÉJALO. O estás con la persona equivocada o, sientes que estás equivocada – de cualquier manera, ahórrate la vergüenza, la culpa y la angustia. No sigas adelante.

Desearía que no existiera ese miedo a la reputación que siempre acompañaba a las aventuras de una noche cuando era más joven.

Desearía que no me hubieran dicho que las aventuras de una noche son vergonzosas, que te harán quedar mal, que te darán mala reputación, etc.

Desearía que me hubieran dicho simplemente que si terminas en un lugar donde buscas este tipo de conexión, todo lo que necesitas hacer es dar un paso atrás y preguntarte POR QUÉ lo quieres. Eso es todo.

Si lo estás haciendo por las razones equivocadas, deberías priorizar la búsqueda de relaciones más sostenibles como las amistades verdaderas y mutuas (contigo mismo en primer lugar) y pasar un tiempo a solas. Conócete a ti mismo, averigua qué es lo que realmente quieres y ve a por ESO.

Poco a poco, empezarás a disfrutar de tu propia compañía. Pronto, la idea de estar sola no suscitará desencadenantes emocionales tan poderosos, que tendrás que perseguir momentos calientes y pesados – que en última instancia, terminan en una existencia aún más solitaria que antes.

Siempre me decían «Natasha, te arrepentirás». «No lo hagas.» «Parecerás una zorra».

Supongo que eso era mucho más fácil de decir para la gente que «sólo asegúrate de no tener cero autoestima y una incapacidad para lidiar con tu soledad, tus inseguridades, tu vida y contigo misma».

Si todo eso está intacto, te prometo que te sentirás segura en TODO lo que decidas hacer o no hacer. Y no te importará lo que piensen los demás porque estarás actuando sin disculpas, con fuerza y confianza, a la luz de tu propia brújula y código moral, no de los demás.

¿Me arrepiento de haber tenido relaciones de una noche? En absoluto.

Y no es porque los haya tenido por las razones correctas y no haya metido la pata. Es porque aprendí como resultado y dejé de permitir que la vergüenza me definiera.

Lo que nos define es el crecimiento y la evolución de las lecciones aprendidas – no la vergüenza de actuar sobre las inseguridades que TODOS sentimos.

x Natasha

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