Juegos

Juegos recomendados por la CPCK (a partir de 5 años)

Atención a sí mismo

Charadas (no competitivas): Amplíe las categorías y piense en animales, insectos o destinos vacacionales para representarlos entre ellos sin equipos y con el simple disfrute de la actuación no verbal y las adivinanzas.

Espío gente interesante: Identificar los sentimientos es fundamental para cada niño cuando trata de ser consciente de sí mismo para poder comunicar sus necesidades y desafíos y para desarrollarse como su mejor solucionador de problemas. Este es un giro de un juego favorito.
Espío con mi ojito una persona que está

…feliz
…triste
…aburrida
…frustrada
…emocionada
…tonta
Trate de ampliar el vocabulario de sentimientos del niño añadiendo emociones creativas o menos discutidas como asco, alegría o inspiración. (Un gran recurso es el póster «¿Cómo te sientes hoy?» de Jim Borgman)

Vistas de criaturas: Compruebe cuántas criaturas puede ver su hijo en el exterior, incluyendo pájaros, roedores e insectos, y haga una lista con fotos o dibujos.

Fiesta del té del oso de peluche: Haga que su hijo prepare la mesa con su ayuda para la fiesta. Cuando esté lista, invite a sus animales de peluche favoritos a unirse a vosotros. Deje que su hijo dirija el juego de simulación. Anímale a que enseñe a sus invitados las reglas de la fiesta. Pídale que sirva a cada uno de sus invitados y quizás, sugiera un brindis o discurso.

Manejo propio

Balanceo: Todos deben colocarse en un círculo con las sillas y todos los obstáculos detrás de ellos. Los participantes deben enlazar los brazos (tomarse de las manos es otra alternativa). Se pasa un globo (no de helio) dentro del círculo y los participantes tienen que mantenerlo arriba y dentro del círculo durante el mayor tiempo posible sin soltar los brazos ni dejar que toque el suelo.

Twister: A los niños de cinco y seis años les encanta este juego. Tira la colchoneta al suelo. Haz que cada jugador se turne con sus movimientos en lugar de que todos se muevan a la vez para que practiquen la toma de turnos. Es probable que un adulto tenga que girar y proporcionar apoyo con las direcciones izquierda y derecha. Las risas siempre surgen.

Búsqueda del tesoro del alfabeto o de las palabras para niños pequeños: Este es un buen juego de interior y genial para los niños pequeños que están aprendiendo letras o palabras. Escriba cada letra del alfabeto en tarjetas individuales, una por tarjeta. Pegue la tarjeta de una letra o palabra a un objeto que empiece por esa letra. Por ejemplo, la tarjeta «P» se pega al piano. Coloca las tarjetas por toda la casa. Puede hacer que la colocación de las tarjetas sea fácil o difícil de encontrar, dependiendo del tipo de desafío que prevea que será agradable para su hijo. Dale a tu hijo un abecedario completo como referencia a lo largo del juego (si encuentra letras) y también una bolsa de regalo para recoger las tarjetas. Ahora, ¡a cazar! Cada vez que su hijo encuentre una carta, para «reclamar el premio» (es decir, para meterla en su bolsa de regalo) deberá nombrar la letra (o la palabra). Si no puede, no hay problema. Busquen y canten su referencia del alfabeto y encuéntrenla juntos o pronuncien la palabra.

Sopla el viento (para primaria y superior): Siéntense en las sillas formando un círculo. Empezarán diciendo «El gran viento sopla por todos aquellos… que llevan lentillas o gafas, o que van a entrar en tercero de primaria o que viven en nuestra calle». Cada persona añadirá su propia característica común. Explica que todas las personas que comparten ese rasgo común tienen que levantarse y cambiarse de asiento (y no puede ser el asiento directamente a la derecha o a la izquierda de ellos). Se retira una silla para que una persona se quede sin asiento en el centro. Esa persona es la siguiente en gritar: «El gran viento sopla para…». Es divertido, después de jugar unas cuantas rondas, que el facilitador diga un punto en común que todos compartan para que todos se vean obligados a moverse. Reflexiona preguntando: ¿Qué te ha gustado de este juego? ¿Qué has descubierto que tienes en común con los demás? ¿Aprendiste algo nuevo sobre tus amigos? (Aparece como «Sopla un viento cálido» en el Libro de reuniones matutinas)

Colgando el traje de la ira: Haz que alguien se ponga el traje de la ira (un traje, camiseta o vestido viejo). Haz saber a todos que el traje tiene poderes mágicos y hace que quien se lo ponga se enfade instantánea e intensamente. La tarea consiste en ayudar a quien tenga puesto el traje de la ira a quitárselo y colgarlo. La única manera de hacerlo es siguiendo los consejos del público -expertos en el control de la ira- que ofrecerán cada uno de ellos consejos que pueden ayudarle a calmarse. Los expertos deben proponer, por ejemplo, técnicas de control de la ira: «la ira se siente como si tu corazón latiera muy rápido» y sugerir que respirar profunda y lentamente cambiará eso. Haz una lista de las técnicas de difusión de la ira que se le ocurran al grupo. A medida que vayan sugiriendo cosas, haz que el voluntario las represente, quitándose poco a poco el traje de la ira a medida que se calman, hasta que se lo quiten, lo cuelguen y vuelvan a la normalidad. Dé a otros niños la oportunidad de probarse y quitarse el Traje de Ira mientras los expertos sugieren técnicas de la lista.

CONOCIMIENTO SOCIAL

Juegos de Cena: Intercambie lugares, roles y personalidades con todos los miembros de la familia a la hora de la cena. Por ejemplo, la hija hace de mamá. Jueguen a las conversaciones típicas actuando como uno de ellos. O juega a «Si viniera una persona nueva a cenar, ¿qué diría?». Puedes utilizar a cualquier persona, real o imaginaria. «Si Darth Vader viniera a cenar, diría ‘Únete a mí en el lado oscuro'»: Haz un círculo. Cree una historia sobre su profesor de clase que se convierta en una celebridad famosa. Vaya alrededor y haga que cada niño añada una frase a la historia.

¿Cuál es la historia? La capacidad de entender y articular la perspectiva de otra persona es una habilidad desafiante incluso para los adultos. Entender la perspectiva de otro es una parte crítica de la resolución de problemas y ayuda a una persona a ser más empática en cualquier número de circunstancias. Como ocurre con cualquier habilidad, los niños se vuelven más hábiles con la práctica. Utiliza este juego cuando estés esperando en una cola o en el parque donde puedas observar a la gente. Busca una persona entre la multitud en la que centrarte. A partir de su aspecto y su expresión facial, decide qué está pensando. Qué está sintiendo. ¿Por qué se siente así? Trata de inventar la historia más loca y tonta, o la razón más realista de sus sentimientos. Este es un buen ejercicio para los adolescentes que intentan hacer esto todo el tiempo mientras evalúan a sus amigos y compañeros de clase.

Jugar a la escuela: Deje que su hijo dirija el guión de la obra. Ayúdele a preparar un aula con sillas, una pizarra, sus libros favoritos y otros materiales. Sus alumnos pueden ser tú, un hermano y animales de peluche. Anímale a que enseñe primero las reglas de la clase y luego lo que quiera.

¿Quién lo hizo?: Los amantes del misterio disfrutarán con este juego. Enseña habilidades para escuchar atentamente y comunicar la información de forma precisa y concisa. También estimula el pensamiento creativo del niño. Imagina que tu preciosa tortuga mascota ha sido robada por alguien. Describe el aspecto de esa persona tomando como referencia a varias personas de tu entorno. «Llevaba una camisa de franela a cuadros y tenía una gran frente». Llevaba la tortuga en una mano y una linterna en la otra». Debes incluir 10 detalles sobre el aspecto del secuestrador de tortugas. Intenta repetir esos 10 detalles dos veces para tu oyente. El oyente debe ser capaz de repetir los 10 descriptores para resolver el misterio.

Habilidades de relación

Banda de música: Saque los instrumentos musicales o, mejor aún, invente unos cuantos con ollas, sartenes, bandas elásticas y cucharas de madera. A ver si podéis producir música juntos. Grabad y reproducid para escuchar vuestras creaciones.

Juego con paracaídas: Este requiere un paracaídas de juego o una sábana plana y ofrece una amplia gama de juegos colaborativos con los niños sujetando cada lado del material. Se puede hacer una tienda de campaña o hacer rebotar pelotas en la parte superior del paracaídas y ver cuánto tiempo pueden mantenerlas ahí arriba. También puedes añadir animales de peluche para lanzarlos de un lado a otro. Es un juego muy especial en las fiestas de cumpleaños.

«Teléfono móvil»: ¿Recuerdas el viejo juego «Teléfono»? Es tan eficaz para enseñar habilidades de escucha y comunicación como lo ha sido siempre. Coloca a los niños en un círculo. El primer niño susurra una frase corta al oído del siguiente. Cada niño transmite lo que ha oído. El último niño revela el mensaje. Se producen risas cuando el mensaje cambia invariablemente de principio a fin.

Tormenta de lluvia: Colóquese en un círculo sin mesas ni sillas al frente. Diga al grupo que va a comenzar un movimiento y espere que no lo hagan hasta que llegue su turno en el círculo. Dales un ejemplo aplaudiendo tú y la persona que está a tu lado, pasando el movimiento de aplaudir al siguiente y al siguiente. Deben continuar con ese movimiento hasta que se cambie y llegue de nuevo a ellos desde la persona de al lado. Cuando hacéis esta serie de movimientos juntos, parece que creáis una lluvia interior (aunque deja que adivinen, después de hacerlo, qué sonidos habéis hecho juntos). Dirige con los siguientes movimientos:
Frotad suavemente vuestras manos hacia delante y hacia atrás con las palmas enfrentadas
Chasquead los dedos moviéndoos hacia delante y hacia atrás de una mano a la otra
Patead los muslos uno a uno de un muslo a otro
Patead los pies con fuerza de un pie a otro
Invertid los movimientos volviendo a dar palmaditas en los muslos, luego, chasqueando los dedos, a frotar suavemente las manos
Finalmente, mantén ambas manos en alto, con las palmas hacia fuera en silencio
Reflexiona preguntando: ¿Qué hemos creado juntos? ¿Cómo ha sonado?

Pasa la cara: Este es un juego que produce risa. Se hace un círculo y el niño que empieza pone una cara tonta a su vecino. El vecino replica esa cara y debe crear una nueva para pasar.

Toma de decisiones responsables

Recogida de basura: Participen juntos en la bondad cuidando su parque local. Proporciona guantes a cada niño para que sea seguro. Luego vean cuánta basura se puede recoger.

Puesto de limonada: Si tienes la suerte de vivir en una calle donde hay muchos niños a los que les gusta jugar juntos, puedes convertir la colaboración en una lección de emprendimiento. Montar un negocio es sin duda un esfuerzo de colaboración si hay un equipo que lo pone en marcha. Los niños pueden trabajar juntos para construir un puesto, decorarlo, crear carteles para anunciarlo por el barrio y vender el producto a la gente de su vecindario.

Comerciales: Escribe en tiras de papel separadas palabras de valor como «amistad» o «trabajo en equipo» o cosas que se encuentran en la naturaleza como lagos o mariquitas. Coloca las tiras de papel en un sombrero. Siéntense en círculo y pida a una persona que seleccione una palabra del sombrero. El grupo debe trabajar en conjunto para crear un anuncio para la televisión que anuncie el valor o el fenómeno natural. Haz que lo desarrollen y ensayen antes de mostrártelo a ti y a otros adultos que puedas reunir para la audiencia. Es un juego aún mejor y más emocionante si grabas sus actuaciones en vídeo.

Nuestra ciudad: Crea de forma cooperativa una ciudad en el parque en la que los niños puedan jugar y montar en bicicleta. Utiliza tiza para la acera, cartón o coloca conos de tráfico, palos u otros materiales naturales para delimitar la zona.

Esconde el tesoro: Elige cualquier cosa para que sea el tesoro: ¿un peluche? ¿Un zapato de alguien? Haz que un niño salga de la habitación. Los otros niños esconden el tesoro. Cuando el niño regrese, los otros niños deben guiarlo hasta el tesoro sin hablar.

¡Mira el juego de cartas de 52 conversaciones esenciales!

Cada tarjeta contiene una pregunta significativa que inspirará el diálogo familiar, profundizará las conexiones y enseñará habilidades sociales y emocionales. Echa un vistazo al ganador del premio Parents’ Choice 2018, 52 Essential Conversations, un juego de construcción de habilidades sociales y emocionales disponible en Amazon (http://amazon.com/dp/B07FKSQV47) y Mind Brain Parenting (http://mindbrainparenting.org).

¡Consulta Wuf Shanti para niños!

¡Calificada como la «Mejor aplicación y juegos de salud para niños» por Common Sense Media! Hay un programa de televisión con Wuf Shanti, un adorable personaje canino que hace yoga con buena música y comparte con los niños cómo vivir con atención, pensar positivamente, ser amable con los demás y vivir con gratitud en YouTube, Children’s Television Network y estaciones locales de PBS. También hay juegos con animales. La misión de la organización es enseñar a la próxima generación a tener una mentalidad yóguica, a lidiar con sus emociones de forma saludable, a pensar positivamente y a difundir el amor y la paz.

Adam Avin, fundador de Wuf Shanti de catorce años. A los doce años, Adam dibujó un personaje de perro con la gran visión de que podía inspirar a los jóvenes a vivir con gratitud y bondad. Esa pequeña idea se ha convertido en una organización completa con un libro infantil ilustrado, juegos y vídeos emitidos a través de la Children’s Television Network, las emisoras locales de PBS y YouTube. Sus vídeos fueron reconocidos con el prestigioso Mom’s Choice Award. Y Common Sense Media nombra la aplicación móvil de Wuf Shanti como una de las «mejores aplicaciones y juegos de salud para niños».

Mira mi entrevista con Adam, fundador de Wuf Shanti:

LEE LA ENTREVISTA COMPLETA Y CONSULTA LOS MUCHOS RECURSOS DEL SITIO DE WUF SHANTI.

VIDEOJUEGOS

Aventuras en la Isla de Pepi
Un juego diseñado por un estudioso del aprendizaje social y emocional. Estas aventuras permiten desarrollar habilidades sociales a la vez que entretienen.