Haloterapia en casa

La haloterapia, también conocida como terapia de sal, se ha convertido en un tratamiento complementario para muchas dolencias de salud. Las salas de sal están apareciendo por todo el país en balnearios, centros de tratamiento, resorts y en centros de bienestar. La gente está aprovechando los beneficios que se centran principalmente en la salud de su sistema respiratorio y en el tratamiento de todo tipo de afecciones de la piel.

Lámparas de sal

Aunque es posible que no haya oído hablar de la terapia de sal, es posible que esté familiarizado con las lámparas de sal del Himalaya y los inhaladores que son populares desde hace tiempo. Estos dispositivos emiten brillos cálidos. Se dice que liberan los mismos tipos de iones negativos que se liberan en las salas de terapia de sal. Estos iones negativos que se liberan en el aire de su casa pueden ayudar a mejorar su estado de ánimo, pueden ayudar a reducir el estrés e incluso pueden ayudar a tratar diferentes condiciones de la piel que pueda tener.

Si usted toma la práctica en la terapia de sala de sal, es muy similar. La terapia de sala de sal a menudo puede utilizar ladrillos o lámparas de sal del Himalaya similares. Pero estas habitaciones toman los pasos un poco más allá de eso. Las salas de terapia de sal incluyen la respiración de las pequeñas partículas de sal molida que hay en la sala. Este tipo de concentración de sal en el aire puede producir los mismos efectos que pasar casi tres días en la playa mientras sólo se está en la sala de terapia de sal durante unos 15 minutos.

¿Qué es la terapia de sal? La haloterapia o terapia de sal es una manera 100% libre de drogas y natural para ayudar a curar y tratar su cuerpo. El proceso de la terapia de sal es cuando la sal se muele en pequeñas partículas respirables para una sala de sal. Las salas de sal son habitaciones hechas por el hombre (hechas para replicar una cueva de sal). Estos liberan las pequeñas partículas de sal en el aire que luego comenzará la curación en las partes más profundas de sus pulmones y en su piel.

Terapia de sal en casa

Entonces, ¿cuáles son las mejores maneras de obtener la terapia de sal en su casa? Hay diferentes opciones para tener su terapia de sal en casa. La primera es tener una cama de terapia de sal. Se trata de una cama prefabricada que se puede conectar a la pared y crear una sala de sal en cualquier lugar. La cama de sal es la misma idea que una cama de bronceado y se puede colocar en cualquier lugar.

La segunda opción para crear su terapia de sal en casa tiene una cabina de sal. Al igual que una cabina de bronceado de pie, una cabina de sal se puede hacer para adaptarse a una o dos personas. Estos se hacen generalmente listo para ir. Todo lo que necesitan es ser enchufados también. El mejor aspecto de las cabinas de sal es la falta de necesidad de ventilación, debido a su tamaño compacto.