¿Es tu novio demasiado ocupado? 5 maneras de establecer límites

Como mujeres, a menudo nos sentimos egoístas por establecer límites o pedir que se satisfagan nuestras necesidades. Tal vez sea porque nos preocupa que nos agite el barco o que se nos perciba como necesitadas. Pero si tu novio está demasiado ocupado para pasar tiempo de calidad contigo, es importante que lo digas.

Todas las relaciones requieren tiempo y alimento para prosperar. Sin eso, es probable que se desmoronen. Así que es importante establecer límites para asegurarse de que estáis respetando al otro – y a ti misma.

Si crees que tu novio está demasiado ocupado para vuestra relación, aquí tienes nuestros 6 consejos para establecer algunos límites.

Cómo establecer límites cuando tu novio está demasiado ocupado

Piénsalo bien primero

Si sientes que tu novio está demasiado ocupado para prestarte atención, tómate un respiro y piensa bien las cosas.

Hazte algunas preguntas: ¿Me estoy centrando demasiado en esta relación? ¿Qué es exactamente lo que le hace estar tan ocupado? ¿Qué cambios me gustaría que hiciera y si se implementaran, serían suficientes?

La verdad es que es importante tener normas y expectativas. Eso no significa que tus estándares sean demasiado altos. No debes sentirte avergonzado por querer lo que es justo.

Si después de considerar estas preguntas decides que vale la pena seguir con esta relación, te aconsejamos que se sienten juntos y tengan una conversación abierta.

Tengan una conversación abierta sobre su relación

Tener una comunicación real en una relación es clave. Crea un espacio seguro para que ambos hablen de sus preocupaciones y expectativas. Hablar con el otro en este entorno también disuelve la narrativa de que sólo eres una novia regañona.

Acércate a él con calma y explícale cómo te sientes. Dile que entiendes que tiene otros compromisos además de los tuyos, pero que tú también necesitas sentirte una prioridad. La forma en que responda a tu apertura debería decirte mucho. Si le importas, probablemente responderá positivamente.

Al crear este espacio seguro, ustedes dos están estableciendo algunas prácticas de relación muy buenas. Comprobar de esta manera asegura que ambas partes están invertidas y dispuestas a poner el trabajo.

¿Y si no lo está? ¡Entonces rodéate de gente que lo haga! Esto te impulsará a convertirte en tu mejor yo.

¿Podría tu novio ser un adicto al trabajo?

¿Tu novio siempre cancela o cambia los planes? Sientes constantemente que le perdonas por llegar tarde o que te ignora porque atiende las llamadas durante la cena? Si todo esto te suena, podría ser porque se está centrando demasiado en el trabajo.

Cuando eres ambiciosa, conseguir un equilibrio entre la vida laboral y personal puede ser complicado. Pero si ha decidido comprometerse contigo al tener una relación, no es justo que te haga esperar todo el tiempo.

Una cosa es ser comprensivo, pero si esto es la norma entonces algo no está bien. La próxima vez que os reviséis el uno al otro, sé sincera con él sobre cómo te sientes en segundo lugar por su trabajo.

Además, asegúrate de planear algunas cosas emocionantes para hacer por tu cuenta o con tus amigos. Esto te recordará todas las cosas maravillosas que tienes aparte de esta relación. Puede que incluso le muestre lo que se está perdiendo.

Programa noches de cita semanales

Nadie debería estar demasiado ocupado para tener una cita cada semana. Si tu novio tiene un horario exigente, haz planes con mucha antelación y comprométete a cumplirlos.

Si te esfuerzas, las noches de cita pueden ser realmente especiales. Ya sea una salida al cine o una cena romántica para dos, pasar tiempo de calidad juntos de esta manera puede recordarle lo que es tan único en su vínculo. También le animará a hacer un esfuerzo adicional. La realidad es que tomarse un tiempo fuera del trabajo no sólo es bueno para su relación, sino también para él y su salud. Todos necesitamos un descanso de vez en cuando.

Pídele que esté plenamente presente contigo

Eso significa pedirle que apague el teléfono y el portátil, y que no hable del trabajo. Nuestro trabajo puede dirigir nuestra vida si se lo permitimos, pero eso no es lo mejor para nuestra salud mental.

La próxima vez que tengas una cita, pídele que esté completamente contigo, de la misma manera que tú lo estás con él.

Todos pasamos por períodos de mucho trabajo en la vida. Es natural. Pero hay una diferencia entre tener unos meses especialmente agitados y evitar a tu pareja.

Si estás en una relación comprometida y comprensiva, entonces no deberías sentirte descuidado, ¡deberías sentirte apreciado!

Recuerda que sólo puedes controlar lo que haces. Si parece que este romance no te está ofreciendo el mismo apoyo que tú le estás dando, entonces tal vez sea el momento de seguir adelante. Céntrate en las relaciones de tu vida que te llenan!