El ginseng como potenciador de la energía: Un estudio de la Clínica Mayo muestra los beneficios tras ocho semanas de uso
On enero 23, 2022 by admin
Distroscale
Los investigadores estudiaron a 340 pacientes que habían completado el tratamiento del cáncer o estaban siendo tratados por el mismo en uno de los 40 centros médicos de la comunidad. Cada día, las participantes recibieron un placebo o 2.000 miligramos de ginseng administrados en cápsulas que contenían raíz de ginseng americano pura y molida.
A las cuatro semanas, el ginseng puro sólo proporcionó una ligera mejora en los síntomas de fatiga. Sin embargo, a las ocho semanas, el ginseng ofreció a los pacientes con cáncer una mejora significativa del agotamiento general -sentimientos de estar «cagado, agotado, fatigado, perezoso, agotado o cansado»- en comparación con el grupo de placebo.
«Después de ocho semanas, observamos una mejora de 20 puntos en la fatiga de los pacientes con cáncer, medida en una escala de fatiga estandarizada de 100 puntos», afirma el doctor Barton. La hierba no tuvo efectos secundarios aparentes, afirma.
El ginseng se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional china como potenciador natural de la energía. Hasta este estudio, sus efectos no se habían probado ampliamente contra la fatiga debilitante que se produce en hasta el 90 por ciento de los pacientes con cáncer. La fatiga de los pacientes con cáncer se ha relacionado con un aumento de las citoquinas inflamatorias del sistema inmunitario y con niveles mal regulados de la hormona del estrés, el cortisol. Los ingredientes activos del ginseng, denominados ginsenósidos, han demostrado en estudios con animales que reducen las citocinas relacionadas con la inflamación y ayudan a regular los niveles de cortisol.
El próximo estudio del Dr. Barton analizará detenidamente los efectos del ginseng en los biomarcadores específicos de la fatiga. «El cáncer es una experiencia de estrés crónico prolongado y los efectos pueden durar 10 años más allá del diagnóstico y el tratamiento», dice. «Si podemos ayudar a que el cuerpo esté mejor modulado a lo largo del tratamiento con el uso del ginseng, es posible que podamos prevenir la fatiga severa a largo plazo».
Deja una respuesta