¿Cómo deben ajustarse las botas? Obtenga la talla correcta con nuestra guía definitiva

¿Se ha probado las botas con prisas y ahora le están costando mucho trabajo y todavía no son cómodas? ¿Sus botas se están haciendo viejas y está pensando en comprar un par nuevo, pero quiere algunos consejos de ajuste? ¿Cómo deben ajustarse las botas? Sigue leyendo para averiguarlo.

Encontrar las botas perfectas para tus pies puede ser todo un reto. Incluso diferentes estilos del mismo fabricante pueden variar de tamaño. ¿Sabías que hasta el 60 por ciento de la población lleva un calzado de tamaño incorrecto?

Vamos a ver cómo ajustar tus botas y cómo medir tus pies, además de darte algunos consejos y sugerencias para asegurarte de que tus nuevas botas se ajustan bien.

Guía de ajuste de botas

Las botas vienen en muchos estilos diferentes. Hay botas con cordones, botas para la nieve y botas con puntera protectora. Cada uno de ellos puede plantear sus propios problemas de ajuste.

Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán.

Botas con cordones

Estilos como las botas de trabajo y las botas de montaña se aseguran generalmente con cordones.

Puedes leer nuestra guía en profundidad para el ajuste de las botas de trabajo aquí, o buscar aquí el ajuste y el tamaño de las botas de montaña.

A continuación se ofrecen unas pautas generales para encontrar el ajuste correcto de las botas con cordones:

• Si la bota tiene una plantilla que se puede quitar, sáquela de la bota y párese sobre ella.

Debería tener un espacio de aproximadamente el ancho de su pulgar desde el extremo del dedo más largo del pie hasta el final de la plantilla.
La plantilla también debería encerrar su talón y la bola de su pie no debería colgar sobre los lados.

• Pruebe las botas cerca del final del día; sus pies se hinchan a medida que avanza el día. Si te quedan bien por la mañana pueden acabar siendo demasiado pequeñas a la larga.

• Lleva contigo las plantillas o plantillas ortopédicas que uses.

Es importante que las lleves en las botas cuando las pruebes, ya que cambian la cantidad de espacio que tienes dentro de las botas.
Pueden ser plantillas hechas a medida, creadas por un podólogo, o unas que se compran en la estantería, como las plantillas Superfeet Green o las Timberland Pro.

• Usa calcetines que generalmente llevarías puestos cuando llevas botas. El grosor de un par de calcetines afecta al ajuste de las botas.

• Una vez que hayas seleccionado tus botas y te las hayas probado, ponlas a prueba. Da un paseo por la tienda para asegurarte de que los dedos de los pies no están acalambrados y de que los talones no resbalan.

• No deberías sentir que los dedos de los pies golpean el extremo de las botas. Deberían tener cierto margen de maniobra. No deberías sentir ningún bulto o costura en el interior de las botas que pueda rozar.

• Tus tacones deberían estar bien asentados dentro de tus botas de cordones y no deberían resbalar.

• Su pie no debe sentirse pellizcado en la bola del pie (la parte más ancha). Si lo hace, considere un estilo o tamaño más amplio.

• Asegúrese de que sus tobillos no se tuercen, haciendo rodar sus pies sobre sus lados.

• Después de poner a prueba su potencial compra y quitárselos, quítese los calcetines. Revisa tus pies para ver si hay marcas rojas en la piel. Si las hay, significa que hay puntos que ejercen presión, lo que podría dar lugar a callos o ampollas más adelante.

Consejo profesional

Hay formas de atarse las botas para asegurar un mejor ajuste. Puedes quitar la presión de los dedos, de la parte central del pie o de las pantorrillas omitiendo los ojales. Puedes atarlas más fuerte en el empeine para mantener el talón en su sitio.

Este vídeo te muestra diferentes formas de atar las botas.

Botas de tirón

Las botas de tirón no permiten los mismos ajustes que las de cordones, por lo que deben ajustarse correctamente desde el principio.

Puede leer nuestra guía detallada de ajuste y tamaño de las botas vaqueras, el tamaño de las botas Hunter y el ajuste de las botas Chelsea, haciendo clic en los enlaces.

En general, para las botas de cordones, se aplican los mismos consejos con respecto a los calcetines, las plantillas y el espacio para los dedos. De nuevo, asegúrese de comprar las botas al final del día.

Estos consejos adicionales le ayudarán a asegurar un buen ajuste para las botas de estilo pull-on:

• Debería tener que aplicar un poco de presión para empujar su talón dentro de la bota. Si se desliza con demasiada facilidad, sus botas serán demasiado grandes, del mismo modo, si tiene que forzarlo, podrían ser demasiado pequeñas.
• El empeine de la bota debe sentirse ajustado pero no excesivamente apretado. Si el material lo permite, pruebe a pellizcarlo en el empeine, debería tener una pequeña arruga pero no más.
• Es normal sentir un pequeño deslizamiento del talón en las botas nuevas de tiro. Sin embargo, sólo debería ser de un cuarto de pulgada. Una vez que las botas se desgasten y las suelas se vuelvan más flexibles, este deslizamiento debería cesar.

Consejos profesionales

• De la misma manera que cuesta un poco de esfuerzo ponerse la bota, también debería ocurrir lo mismo cuando intentas quitártela.
• En el caso de las botas de estilo Chelsea con cordones, el elástico de la apertura debe ser lo suficientemente fuerte como para envolver el tobillo de forma cómoda pero suave.

Botas de nieve y botas de pato

Las botas fabricadas para la nieve y el clima húmedo o las botas de snowboard tienden a ser un poco más grandes en el pie, para acomodar calcetines gruesos y forros.

Consulte nuestra guía de tallas y ajustes para las botas de snowboard.

Para obtener consejos y tallas específicas para las botas de estilo pato y botas para clima húmedo, como las botas Sorel o las botas L.L.Bean, siga el enlace.

Estos consejos adicionales se aplican al elegir estos estilos de botas:

• Cuando se pruebe las botas, antes de atarlas, ponga los dedos del pie en el suelo y vea cuánto espacio hay en el talón de la bota. Debería caber un dedo ahí. Si cabe más, es demasiado grande, y si no cabe un dedo, es demasiado pequeña.

Consejo profesional

Para las botas de estilo más largo, asegúrese de que tiene suficiente espacio en la pierna para acomodar los vaqueros o los pantalones si tiene la intención de meterlos dentro.

Capas de seguridad

Las botas que incorporan tapas de seguridad tienden a ser más espaciosas en la zona de los dedos. Es importante con este estilo de bota asegurarse de que los dedos del pie se asientan en el lugar correcto.

Lee nuestras guías para botas con puntera de acero como Thorogood o Chippewa, haciendo clic en los enlaces.

Cuando se ajustan las botas con puntera de protección:

• La bola de su pie debe sentarse en la parte más ancha de la bota, y la base de sus dedos debe sentarse justo detrás del extremo de la puntera. Puedes comprobarlo poniéndote en cuclillas con los dedos del pie doblados y comprobando el punto de flexión de la bota. Los dedos de los pies no deben estar pellizcados ni golpear la parte delantera de la bota.

Consejo profesional

• Asegúrate de que los dedos de tus pies no están demasiado atrás en las botas o la puntera de seguridad no los protegerá contra la caída de objetos u otros accidentes.

Guía de tallas de botas

Todos los fabricantes elaboran sus propias guías de tallas para el calzado. Puedes encontrar muchas para diferentes marcas en las guías en profundidad que ya hemos mencionado.

También puedes ver nuestras guías para;

• Guía de tallas y ajustes de las botas Frye
• Guía de tallas de las botas Ugg
• Clarks Desert boots fit and sizing

¿Cómo saber tu talla de bota?

Para saber qué talla necesitas, el primer punto de partida es medir tus pies.

Para medir tus pies, necesitarás:

• Un trozo de papel, más grande que la longitud de tu pie.
• Un lápiz.
• Una regla o cinta métrica.
• Los calcetines que piensas usar con tus botas.

Cómo medir tus pies

• Ponte los calcetines que piensas usar con las botas.
• Siéntate en una silla y pon el papel en el suelo delante de ti.
• Pon tu pie sobre el papel y luego, con el lápiz, dibuja el contorno de tu pie. Asegúrate de que tu peso está sobre el pie mientras dibujas su contorno. Pídele a alguien que dibuje el contorno si tienes dificultades con esto.
• Saca el pie del papel y luego dibuja líneas rectas alrededor de la forma de tu pie, usando una regla, para que se forme un rectángulo.
• Las líneas deben tocar el contorno de su pie en los puntos más largos y anchos, como el talón, el dedo más largo y la bola del pie.
• Mide la distancia entre los dos puntos más largos del rectángulo. Esto dará la medida para la longitud de sus botas. Mida a través de la parte más ancha del pie para el ajuste de la anchura.
• A continuación, puede consultar una tabla de tallas para averiguar la talla y la anchura de su bota.

Consejos profesionales

• Hemos mencionado que los pies se hinchan durante el día, así que mida sus pies hacia el final del día.
• Muchas personas tienen pies de dos tamaños diferentes, así que mida ambos pies y utilice las dimensiones del más grande.
• Tus pies pueden estar entre dos tallas. Si es así, entonces sube media talla. No es conveniente que las botas le aprieten demasiado; puede añadir calcetines más gruesos o plantillas para compensar.
• Una marca puede ajustarse perfectamente a su talla de pie, mientras que otras pueden ser más grandes o más pequeñas. Incluso diferentes estilos de la misma marca pueden variar. Asegúrese de comprobar la tabla de tallas del fabricante de las botas que desea comprar.

Este vídeo muestra un método similar para medir sus pies, utilizando los mismos materiales.

Preguntas frecuentes, consejos y sugerencias

Cómo saber si las botas son demasiado grandes

El deslizamiento del talón es una indicación de que las botas pueden ser demasiado grandes. Esto puede provocar ampollas y causar molestias. Una forma de solucionarlo es usar plantillas para las botas que son demasiado grandes.

¿Cuánto espacio para los dedos de los pies en las botas?

Los dedos de los pies deben tener algo de espacio para moverse en las botas. No deben estar apretados o aplastados contra la parte delantera de las botas. Esto será incómodo y puede causar uñas encarnadas o callos.

Cómo saber si las botas se ajustan bien

Las botas que se ajustan bien deben sentirse cómodas desde el principio. Deben sentirse ajustadas pero no apretadas, con espacio para que los dedos de los pies se muevan. Dependiendo del estilo, los zapatos de cordones no deben resbalar en el talón y se deben ajustar un poco.

Este vídeo de Howcast te da algunos consejos para ajustar los zapatos, que también se pueden aplicar a las botas.

¿Las botas deben quedar ajustadas o sueltas?

No deben quedar ni demasiado sueltas ni demasiado apretadas. Deben ajustarse bien, como un guante se ajusta a la mano. Si tiene una talla intermedia, utilice calcetines o plantillas más gruesos para que le queden bien ajustados.

Mis botas de trabajo se han estirado y han quedado sueltas, ¿qué puedo hacer?

Algunas botas pueden estirarse con el uso y cuando lo hacen, quedan sueltas. Puede compensar esto eligiendo el par de calcetines adecuado o añadiendo plantillas.

¿Qué ocurre si llevo botas demasiado apretadas?

El uso de botas apretadas puede provocar deformidades en los pies con el tiempo. Esto incluye cosas como juanetes, dedos de martillo y callos. No se conforme con unas botas que no le queden bien por cuestiones de moda o de preferencia de estilo personal.

Salir a la calle

No hay duda de que tener la talla correcta de botas es importante para sus pies, su comodidad y, en última instancia, su bolsillo.

Después de todo, si tus botas no se ajustan correctamente, no vas a querer usarlas y terminarás buscando otro par.

Saber cómo deben ajustarse las botas significará, con suerte, que la próxima vez que inviertas en unas botas nuevas, se sentirán como una segunda piel. No te darás cuenta de que las llevas en los pies, incluso cuando las lleves puestas todo el día.