Asesoramiento Individual: One-On-One Talk Therapy

Busque bases de datos de planes de seguros

Hay muchos proveedores de planes de seguros que mantienen bases de datos de fácil acceso. Una búsqueda rápida le proporcionará una lista de nombres basada en la ubicación y la especialidad.

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Obtenga una referencia de otro proveedor de atención médica

Una de las formas más eficaces de encontrar ayuda es obtener referencias de otros proveedores de salud, especialmente cuando necesita a alguien con un área específica de experiencia. Por lo tanto, es posible que quieras ser evaluado por tu médico de cabecera, para que pueda indicarte la dirección correcta.

Considera la terapia online

BetterHelp es una forma fácil y sencilla de recibir asesoramiento individual online. En su plataforma, podrás conectar con una variedad de consejeros con diversas especialidades. Además, ofrecen muchas maneras de comunicarse con su consejero desde la comodidad y privacidad de su propia casa, incluyendo mensajes, chat en vivo, teléfono y sesiones de vídeo.

Cada consejero de BetterHelp es un profesional con licencia que puede trabajar con usted en sus propios términos. Podrás recibir sesiones personalizadas y adaptadas que pueden tener lugar cuando quieras, incluso en tu viaje al trabajo. Con este nivel de acceso, incluso las personas con las agendas más ocupadas pueden encontrar el tiempo para mejorar su perspectiva de la vida. Lea a continuación algunos comentarios de los consejeros de BetterHelp de personas que experimentan una serie de desafíos de la vida.

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Reseñas de consejeros

«¡Gerry es un excelente terapeuta! Es fácil hablar con él y es extremadamente conocedor de muchos aspectos de la salud mental. Nunca salgo de una sesión sin aprender algo sobre mí y mis comportamientos. Gerry es sincero y hace preguntas que realmente llegan al núcleo de los problemas que afectan a mi vida. Recomiendo encarecidamente la elección de Gerry Watson como su terapeuta!»

«En el corto espacio de 9 meses, Shonnie se ha convertido como uno de mis mejores amigos. Al principio, era escéptico de hacer terapia ya que soy muy «sano psicológicamente». Unos cuantos retos en mi vida personal me llevaron a probar la terapia durante un mes. Ahora la considero una parte importante de mi crecimiento como empresario y líder dentro de mi comunidad. Gracias Shonnie por ser tan útil durante las recientes dificultades; ¡soy muy afortunado de haberte encontrado!»

Conclusión

A veces sólo necesitamos hablar con alguien que sepa escuchar. Encontrar el consejero adecuado, ya sea a través de tu propia investigación o de una plataforma online como BetterHelp, puede tener un gran impacto en tu vida. Una mejor perspectiva puede estar sólo a unas pocas llamadas de distancia. Da el primer paso hoy mismo.