5 cosas que debe saber sobre el dedo en martillo y otras deformaciones dolorosas de los dedos del pie
On noviembre 5, 2021 by adminShare
¿Uno de sus dedos parece doblarse de forma incómoda o curvarse por debajo de forma dolorosa? Si es así, es posible que tenga un dedo en martillo.
Un dedo en martillo es un término que describe los síntomas y las alteraciones articulares que afectan a los dedos del pie (más comúnmente el segundo dedo). Sin embargo, existen otros tipos de deformidades de los dedos del pie, entre los que se incluyen:
- Dedo en martillo.
- Dedo en garra.
- Deformidad adductovárica (que afecta al dedo meñique del pie).
Se producen cuando los músculos, tendones u otros tejidos de los dedos del pie se acortan o endurecen (lo que se denomina contractura).La clasificación de la deformidad depende de la ubicación específica de la contractura, dice el cirujano ortopédico Nicole Nicolosi, DPM.
Las deformidades a veces necesitan ser arregladas por la cirugía, pero hay varias maneras menos invasivas para aliviar la presión y aliviar el dolor que causan.
Si tiene una de ellas, aquí hay cinco cosas que debe saber:
Hay dos tipos de contracturas de los dedos del pie:
- Flexible: Los dedos afectados pueden seguir moviéndose en la articulación.
- Rígido: Los tendones y tejidos circundantes se tensan permanentemente, y la articulación queda inmóvil.
Si no se trata, un dedo en martillo flexible puede convertirse en un dedo en martillo rígido, dice el Dr.Nicolosi dice.
El desequilibrio muscular causa estas deformidades
«La deformidad del dedo del pie se produce cuando el músculo que opera el dedo se debilita y otromúsculo supera a ese músculo», explica. «Esto da lugar a una contracción del dedo».
El desequilibrio muscular a veces tiene un componente genético o intrínseco. Si usted tiene un arco alto o pies planos, esto puede causar intrínsecamente inestabilidad en su pie cuando camina.
Una lesión en el dedo del pie, a menudo causada por los zapatos que usted elige, también causa a veces el desequilibrio.
«El uso de zapatos inadecuados a largo plazo puede comprimir el dígito y causar un desequilibrio muscular», dice la Dra. Nicolosi. Enumera los tacones altos y las chanclas sin soporte como ejemplos de calzado inadecuado.
El dedo martillo puede interferir en las actividades diarias
La contractura digital puede provocar el roce de la parte superior del zapato.
«Eso puede causar la formación de tejido de callo, que puede ser doloroso», dice la Dra. Nicolosi. El callo puede aumentar la presión en el calzado, lo que incrementa el dolor y, por tanto, limita la actividad».
Es posible que no necesite cirugía para aliviar la presión y el dolor en los dedos del pie
Los médicos pueden tratar los dedos de martillo flexibles de forma conservadora, dice el Dr. Nicolosi. Nicolosi dice.
Pueden sugerir una almohadilla de cresta o una férula Budin; cada una tiene una banda elástica que va alrededor del dedo torcido para llevar un dedo en martillo flexible de nuevo en la posición correcta.
«Otra opción es una tenotomía del flexor en el consultorio, que se utiliza para cortar el tendón del músculo demasiado fuerte para corregir el desequilibrio muscular y reducir la deformidad», dice. Sin embargo, si esto no resuelve el problema, es probable que se necesite una intervención quirúrgica para enderezar el dedo, dice el Dr. Nicolosi.
El uso de los zapatos adecuados puede evitar el empeoramiento de los síntomas
«Las deformidades de los dedos del pie se desarrollan debido a un movimiento sin apoyo, por lo que una cosa que puede hacer para evitar que los síntomas empeoren es evitar los zapatos sin apoyo, como los tacones altos y las chanclas sin apoyo.»
Se recomienda una plantilla de apoyo para controlar el movimiento anormal del pie, así como un zapato de apoyo.
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