Wie man intelligenter und nicht härter lernt

Eine effektive Lernroutine beginnt nicht damit, wie Sie lernen, sondern vielmehr damit, wo Sie lernen. Die von Ihnen gewählte Lernumgebung beeinflusst Ihre Fähigkeit, sich zu fokussieren, zu konzentrieren, sich zu erinnern und Schwierigkeiten durchzustehen. Eine unübersichtliche, laute, störende und wenig anregende Lernumgebung wird Sie bei jedem Schritt behindern. Eine komfortable, organisierte, ruhige und ästhetisch ansprechende Lernumgebung hingegen hilft Ihnen, konzentriert, motiviert und inspiriert zu bleiben. Ihre Umgebung ist daher der erste Schlüssel, der Ihnen hilft, intelligenter und nicht härter zu lernen.

Um intelligenter und nicht härter zu lernen, müssen Sie sich einige sehr klare Ziele setzen. Ziele geben natürlich die Richtung für Ihr Studium vor. Ihr Hauptziel ist es, dass Sie sich auf die richtigen Dinge konzentrieren und motiviert sind, etwas zu unternehmen. Denken Sie beim Setzen von Zielen an das Akronym SMART. Machen Sie Ihr Ziel spezifisch, messbar, erreichbar, realistisch und terminiert. Dies lässt sich in die folgenden vier Schritte übersetzen: 1) Geben Sie genau an, was Sie erreichen wollen. 2) Beschreiben Sie die konkreten Maßnahmen, die Sie ergreifen werden. 3) Legen Sie einen realistischen Zeitrahmen für die Durchführung dieser Maßnahmen fest. 4) Skizzieren Sie, wie Sie Ihre Fortschritte messen werden.

Bevor Sie überhaupt mit dem Lernen beginnen, ist es wichtig, dass Sie sich die Zeit nehmen, sich in einen idealen Lernzustand zu versetzen. Ein idealer Lernzustand ermöglicht es Ihnen natürlich, länger konzentriert zu bleiben. Das liegt daran, dass er von Vorfreude, Motivation und Verlangen angetrieben wird. Der Prozess der Festlegung von SMART-Zielen bildet natürlich den ersten Teil dieser Gleichung. Der zweite Teil dieser Gleichung erfordert, dass Sie sich über zwei Dinge im Klaren werden. Erstens müssen Sie angeben, warum es wichtig ist, diesen Stoff zu lernen, und zweitens müssen Sie darlegen, welchen Nutzen Sie daraus ziehen werden. Die Beantwortung dieser beiden Fragen wird Ihr Gehirn auf die bevorstehende Lernsitzung vorbereiten.

Um das meiste aus jeder Lernsitzung herauszuholen, ist es absolut entscheidend, dass Sie das, was Sie lernen, für Ihr Leben und Ihre Lebensumstände relevant und ohne weiteres anwendbar machen. Um dies zu erreichen, müssen Sie zwei Dinge berücksichtigen. Erstens: Denken Sie über das Wissen nach, das Sie durch das Lernen dieses Materials erwerben. Zweitens: Überlegen Sie, welche Fähigkeiten Sie aufgrund dieses Wissens möglicherweise entwickeln können. Das Wichtigste dabei ist, dass Sie sich genau überlegen, wie Sie den Lernstoff auf Ihre Situation anwenden können. Dies wird Ihre Motivation sofort steigern und Sie in einen optimalen Geisteszustand versetzen.

Nachdem Sie Ihr Gehirn gründlich auf die Lernsitzung vorbereitet haben, ist es nun an der Zeit, den Stoff zu lernen. Und genau an diesem Punkt müssen Sie anfangen, intelligenter und nicht härter zu lernen. Der entscheidende Unterschied, der die klügsten Schüler von den anderen unterscheidet, liegt in den Fragen, die sie sich beim Lernen immer wieder stellen. Ein kluger Student wird von einer unstillbaren Neugierde angetrieben, mehr wissen zu wollen. Aus diesem Grund haben sie bei jeder Lernsitzung drei Dinge im Kopf. 1) Zu klären, was sie bereits wissen. 2) Aufdecken, was sie noch nicht wissen. 3) Um herauszufinden, welche Fragen sie beantworten müssen.

Einige Studenten glauben, dass sie umso mehr lernen, je mehr Stunden sie in ihr Studium investieren. Dies ist jedoch oft nicht der Fall. Klüger und nicht härter zu studieren bedeutet in Wirklichkeit, weniger zu lernen, um mehr zu lernen. Dies muss jedoch auf die richtige Art und Weise geschehen, und hier kommen natürlich die Lernpausen ins Spiel. Wenn Sie alle 25 Minuten eine 5-minütige Lernpause einlegen, können Sie die Informationen besser aufnehmen. Das funktioniert, weil das Gehirn Zeit braucht, um die gelernten Informationen zu integrieren und zu verstehen. Es braucht Zeit, um die Informationen zu verarbeiten und relevante Assoziationen herzustellen, die Ihnen helfen, die Dinge auf einer tieferen Ebene zu verstehen.