Wie man gefrorenes Obst auftaut – Der ultimative Leitfaden
On Dezember 11, 2021 by adminWenn Sie jemand sind, der gerne saisonale Früchte einfriert, um sie das ganze Jahr über zu genießen, sind Sie wahrscheinlich schon auf Probleme beim Auftauen gestoßen.
Wie kann man gefrorenes Obst auftauen? Wie man gefrorenes Obst am besten auftaut, hängt von der Obstsorte ab, aber es gibt drei allgemeine Möglichkeiten, Obst aufzutauen. Sie können Obst im Kühlschrank, in kaltem Wasser und manchmal sogar in der Mikrowelle auftauen.
Diese Möglichkeiten reichen von Stunden bis zu Minuten, aber nicht alle Methoden sind für jedes Obst geeignet. Die Auftauzeiten hängen auch von der Art der Früchte ab.
Glücklicherweise haben wir in diesem Artikel die ultimative Anleitung zum Auftauen von Obst zusammengestellt. Lesen Sie weiter, um Schritt für Schritt zu erfahren, wie Sie verschiedene Obstsorten auf die für sie beste Art und Weise auftauen.
Auftauen verschiedener Obstsorten
Die verschiedenen Obstsorten erfordern unterschiedliche Auftaumethoden. Hier sind die besten Auftaumethoden für Beeren, Zitrusfrüchte, tropische Früchte und Steinobst sowie Äpfel und Birnen.
Beeren auftauen
Das Einfrieren von Beeren ist eine gute Möglichkeit, die Haltbarkeit dieser empfindlichen Früchte zu verlängern. Man kann sie gefroren für Säfte oder Smoothies verwenden. Aber wenn man Salate mit Beeren macht oder sie als Topping für die morgendlichen Haferflocken verwendet, möchte man nicht mit eisigen Beeren zu tun haben.
Es gibt mehrere Methoden, um gefrorene Beeren aufzutauen. Wählen Sie eine, je nachdem, wie viel Zeit Sie haben und wofür Sie die Früchte verwenden wollen.
Auftauen im Kühlschrank
Das Auftauen von Beeren im Kühlschrank ist einfach. Allerdings ist diese Methode nur gut, wenn man die Zeit dazu hat.
Um Beeren im Kühlschrank aufzutauen, gehen Sie folgendermaßen vor:
- Geben Sie die benötigte Menge an gefrorenen Beeren in eine Schüssel oder einen Plastikbehälter.
- Wenn Sie eine Schüssel verwenden, decken Sie diese mit Frischhaltefolie ab.
- Überprüfen Sie die Beeren nach fünf Stunden. Wenn die Beeren fester sein sollen, nimm sie heraus. Du kannst die Beeren auch über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen, wenn es dir nichts ausmacht, dass sie weicher sind.
Auftauen in kaltem Wasser
Wenn Sie nur ein paar Minuten Zeit haben, um gefrorene Beeren aufzutauen, ist diese Methode die schnellste, wenn die Früchte nicht matschig werden sollen.
- Mess die Menge der aufzutauenden Beeren ab und gib sie in eine Schüssel.
- Fülle die Schüssel mit kaltem Wasser, so dass die Beeren bedeckt sind.
- Warte ein paar Minuten, bis die Beeren aufgetaut sind, dann abgießen und verwenden.
Das Auftauen von Beeren mit kaltem Wasser ist auch einfach, wenn Sie die Früchte in einer Plastiktüte auftauen wollen. Tauchen Sie den Beutel mit den Beeren in eine Schüssel mit kaltem Wasser. Allerdings sollte man sich darauf einstellen, dass das Auftauen der Beeren auf diese Weise mehr Zeit in Anspruch nimmt.
Auftauen in der Mikrowelle
Das Auftauen von Beeren in der Mikrowelle ist schnell und einfach. Bedenken Sie jedoch, dass die Beeren bei dieser Methode etwas matschig werden können. Wenn Sie das bei der Verwendung der Beeren nicht stört, dann folgen Sie dieser Anleitung zum Auftauen von Beeren in der Mikrowelle.
- Legen Sie einen mikrowellengeeigneten Teller mit zwei Lagen Küchenpapier aus.
- Die Beeren gleichmäßig auf dem Teller verteilen.
- 30 Sekunden auftauen lassen und überprüfen.
- Weitere 30 Sekunden auftauen lassen und den Vorgang bis zu 2 Minuten wiederholen, bis die Früchte vollständig aufgetaut sind.
- Lassen Sie die Beeren nicht länger als nötig in der Mikrowelle, sonst werden sie zu lange gegart.
- Den Teller herausnehmen und die Beeren aus dem Küchentuch nehmen.
Auftauen von Zitrusfrüchten
Abhängig davon, wie Sie Ihre Zitrusfrüchte, einschließlich Limetten, Zitronen und Orangen, eingefroren haben, können Sie sie auf verschiedene Arten auftauen.
Auftauen ganzer Zitrusfrüchte
Werfen Sie ganze Zitronen oder Limetten in den Gefrierschrank, um sie später zu verwenden, braucht keine Zeit und Mühe. Genauso einfach ist es, diese ganzen Früchte in der Mikrowelle aufzutauen:
- Legen Sie die gefrorenen Früchte auf einen mikrowellensicheren Teller.
- Mikrowelle für etwa 30 Sekunden und verwenden.
Wenn Sie keinen Zugang zu einer Mikrowelle haben, können Sie das Obst auch bei Zimmertemperatur auftauen lassen. Das dauert allerdings ein paar Stunden.
Auftauen von Zitrusfruchtstücken und -scheiben
Sie können Zitrusfruchtstücke, -scheiben oder -würfel im Handumdrehen in kaltem Wasser auftauen, wenn Sie wie folgt vorgehen:
- Setzen Sie die Zitrusfruchtstücke oder -scheiben in einen Plastikbeutel.
- Füllen Sie eine Schüssel mit kaltem Wasser und tauchen Sie den Beutel für etwa 15 Minuten hinein.
- Alternativ kann man den Beutel mit den geschnittenen Zitrusfrüchten auch unter fließendes kaltes Wasser halten.
Auftauen von tropischen Früchten
Früchte, die in warmen Klimazonen wachsen, sind bei vielen beliebt. Sie sind reich an Vitaminen und Antioxidantien und lassen sich gut im Gefrierschrank aufbewahren.
Tropische Früchte, wie Bananen, Ananas, Mangos, Kokosnüsse und Kiwis, werden in der Regel in Stücken eingefroren.
Einige tropische Früchte lassen sich besser im Ganzen einfrieren, z. B. Feigen und Datteln.
Unabhängig davon, wie Sie tropische Früchte einfrieren, ist das Auftauen im Kühlschrank oder in kaltem Wasser die beste Methode, um sie aufzutauen. Das Auftauen in der Mikrowelle kann in bestimmten Fällen funktionieren, aber prüfen Sie genau, welche Früchte dafür geeignet sind.
Auftauen im Kühlschrank
Das Auftauen im Kühlschrank dauert einige Stunden, ist aber die einfachste Methode, um gefrorene tropische Früchte aufzutauen. Befolgen Sie einfach die folgenden Schritte:
- Transportieren Sie die erforderliche Menge an Obst aus dem Gefrierschrank in den Kühlschrank.
- Das Obst in eine Schüssel geben und mit Frischhaltefolie abdecken.
- Lassen Sie das Obst ein paar Stunden im Kühlschrank, bis es nach Ihrem Geschmack aufgetaut ist. Normalerweise dauert es ein bis zwei Stunden, bis 100 g Obst aufgetaut sind.
- Wenn das Obst in einer Plastiktüte ist, drehen Sie die Tüte von Zeit zu Zeit um, um den Auftauprozess zu beschleunigen.
Auftauen in kaltem Wasser
Das Auftauen in kaltem Wasser ist ideal, wenn Sie Ihre Obststücke in einem Plastikbeutel eingefroren haben. So tauen Sie gefrorene tropische Früchte mit Hilfe von kaltem Wasser schnell auf:
- Legen Sie den Plastikbeutel mit den Früchten in eine Schüssel.
- Stellen Sie die Schüssel in die Spüle und lassen Sie kaltes Wasser über den Beutel laufen. Sie können die Tüte auch einfach im kalten Wasser liegen lassen. Unter fließendem Wasser tauen die Früchte jedoch schneller auf.
- Die Tüte alle paar Minuten umdrehen und versuchen, die Fruchtstücke zu verteilen, damit sie dem Wasser besser ausgesetzt sind.
- Nehmen Sie das Obst aus dem Plastikbeutel, sobald es aufgetaut ist.
Auftauen in der Mikrowelle
Das Auftauen in der Mikrowelle eignet sich nur für einige wenige Arten von tropischen Früchten, wie z. B. ganz gefrorene Bananen oder Datteln.
- Legen Sie das Obst auf einen mikrowellensicheren Teller.
- Stellen Sie die Mikrowelle auf Niedrig.
- Mikrowelle für 30 Sekunden. Überprüfen Sie, ob das Obst ausreichend aufgetaut ist. Wenn nicht, wiederholen Sie den Vorgang für weitere 30 Sekunden oder bis Sie mit dem Ergebnis zufrieden sind.
Melonen auftauen
Wenn Sie Melonen wie Melone oder Honigmelone einfrieren wollen, tun Sie dies in mittelgroßen Stücken, um das Auftauen zu erleichtern.
Aufgetaut werden Melonen am besten, indem man sie im Kühlschrank auftauen lässt.
Melonen im Kühlschrank auftauen
Befolgen Sie diese Schritte, um Melonenstücke im Kühlschrank aufzutauen:
- Füllen Sie die gewünschte Menge an Früchten in eine Schüssel und stellen Sie sie in den Kühlschrank.
- Wenn Sie die Melonen in dem Behälter (Plastikbeutel) auftauen, in dem sie eingefroren wurden, legen Sie einen Teller darunter, um zu vermeiden, dass überall Wasser ausläuft.
- Lassen Sie die Melone auftauen, bis sie weich genug zum Essen ist. Wenn Sie einen großen Behälter mit Melonenstücken haben, kann es einen Tag oder länger dauern, bis sie vollständig aufgetaut sind. Schauen Sie gelegentlich nach, in welchem Zustand sich die Frucht befindet.
Wie lange die Früchte zum Auftauen brauchen, hängt von der Größe der Stücke und der Melonenart ab. Wassermelone zum Beispiel taut viel schneller auf als eine Melone.
Ein kaltes Wasserbad bei Zimmertemperatur beschleunigt den Auftauvorgang von Melonen.
Auftauen von Steinobst
Steinobst, d.h. Früchte mit Kernen, wie Kirschen, Pfirsiche, Pflaumen usw., werden in der Regel eingefroren, nachdem man die Kerne entfernt und sie in Stücke oder Keile geschnitten hat. Sie können diese Früchte auch ganz einfrieren. Allerdings dauert das Auftauen dann viel länger.
Das Auftauen von Steinobst unterscheidet sich nicht vom Auftauen anderer Obstsorten.
Auftauen im Kühlschrank
So können Sie Steinobst im Kühlschrank auftauen:
- Transportieren Sie das Obst in einem Behälter oder Plastikbeutel in den Kühlschrank.
- Achten Sie darauf, dass es abgedeckt bleibt, damit das Obst keine Gerüche von anderen Produkten im Kühlschrank aufnimmt.
- Lassen Sie das Obst ein paar Stunden auftauen. Je größer die Obststücke sind, desto länger dauert es, bis sie weich sind.
Auftauen in kaltem Wasser
Das Auftauen von Steinobst in kaltem Wasser geht viel schneller als im Kühlschrank und funktioniert genauso gut. So geht’s:
- Das Obst in einen verschließbaren Plastikbeutel geben.
- Tauche den Beutel in eine mit kaltem Wasser gefüllte Schüssel.
- Alle 20 Minuten das Wasser wechseln oder die Schüssel im Spülbecken unter fließendem Wasser stehen lassen, bis das Obst vollständig aufgetaut ist.
Auftauen von Äpfeln und Birnen
Äpfel und Birnen sind die am häufigsten verzehrten Kernobstsorten, die sowohl ganz als auch in kleinere Stücke geschnitten eingefroren werden können.
Beim Auftauen von Äpfeln muss man bedenken, dass sie nicht zu den Früchten gehören, die man schnell auftauen sollte. Ein schnelles Auftauen macht das Obst, ob ganz oder in Scheiben geschnitten, weicher und wässriger.
Um Ihre Äpfel und Birnen in guter Form zu halten, sollten Sie sie wie folgt im Kühlschrank auftauen:
- Geben Sie nur so viel Obst in den Kühlschrank, wie Sie verwenden möchten.
- Lassen Sie es über Nacht im Kühlschrank liegen, bis es vollständig aufgetaut ist. Ganze gefrorene Äpfel und ganze gefrorene geschälte Birnen brauchen länger zum Auftauen.
Da haben Sie es! Eine vollständige Anleitung zum Auftauen von gefrorenem Obst.
Nächstes Thema: Kann man gefrorenes Obst wieder einfrieren? – Wie man es sicher macht
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