Was sind die medizinischen und gesundheitlichen Vorteile von Estragon?

Gesundheitsvorteile von Estragon

Nicht viele Menschen wissen von den gesundheitlichen Vorteilen des Estragons. In der Tat haben nicht viele Menschen von diesem bitteren, aber aromatischen kulinarischen Gewürz namens Estragon gehört. Die gesundheitlichen Vorteile des Estragons werden traditionell und in der Folklore verwendet. Neue wissenschaftliche Forschungen bestätigen diese und entdecken die zusätzlichen Wunder dieses bitter-süßen Krauts. Mehr als ein Jahrzehnt der Forschung hat einige vielversprechende gesundheitliche Vorteile von Estragonblättern offenbart, die zu einer steigenden Nachfrage nach Estragonergänzungen auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel geführt haben. Unser Blog über die Herstellungstrends auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel ist eine Fundgrube für Informationen.

Was ist Estragon?

Tarragon ist ein Kraut, eine winterharte Staude, die in Südeuropa beheimatet ist. Andere Namen für es sind Estragon und Kleiner Drache. Die Franzosen lieben den anisähnlichen, fast lakritzartigen Geschmack dieses Krauts und verwenden es, um Eier, Huhn, Fisch und Käse delikat zu würzen. Estragon wird auch zum Würzen von Essig, Senf, Würzmitteln und Soßen verwendet. In Russland gibt es eine andere Estragonsorte, die wild wächst und einen eher gedämpften Geschmack hat. Die Blätter beider Sorten sind jedoch für ihre wohltuenden Eigenschaften bekannt und werden bei der Herstellung von Estragonpräparaten verwendet.

Die aktuelle Forschung hat die folgenden medizinischen Vorteile von Estragon bestätigt:

• Herzgesundheit

Estragon unterstützt die kardiovaskuläre Gesundheit.

• Verdauungshilfe

Estragon kann als Verdauungstonikum verwendet werden. Er hilft, Magenbeschwerden und Darmbeschwerden zu lindern. Es wird angenommen, dass er Blähungen im Bauchraum lindert. Estragon regt auch den Appetit an. Menschen, die an Magersucht leiden, finden es nützlich, um den Appetit zu steigern und das Verdauungssystem anzuregen.

• Frauengesundheit

Tragant ist nützlich als Nahrungsergänzungsmittel für Frauen. Es gilt als emmenagogue Eigenschaften.

• Schlaf Unterstützung

Tarragon kann verwendet werden, um eine gute Nachtruhe zu erleichtern.

• Diuretikum

Tarragon gilt als ein Diuretikum und hilft, überschüssige Wassereinlagerungen im Körper zu vertreiben.

• Bade- und Schönheitsmittel

Tragragon wird wegen seines Duftes bei der Herstellung von Seifen und Kosmetika verwendet.

• Muskelaufbau

Die neuesten Studien zeigen die gesundheitlichen Vorteile des Estragons, insbesondere des russischen Estragons. Russischer Estragon hilft, die Absorption von Muskelkreatin zu erhöhen. Dieser Effekt ähnelt der Absorption von Kreatin in den Muskeln, wenn Kreatin mit großen Mengen an Kohlenhydraten eingenommen wird. Da Estragon die gleiche Wirkung wie Kreatin hat, ist die Einnahme hoher Dosen von Kohlenhydraten nicht mehr erforderlich. Dies ist in der Tat eine vielversprechende Zutat für die Herstellung von Bodybuilding-Ergänzungen.

• Antioxidative Eigenschaften

Es ist bekannt, dass Estragon auch antioxidative Eigenschaften besitzt.

Weitere gesundheitliche und medizinische Vorteile von Estragon sind:

• Unterstützt eine gute Mundgesundheit
• Mindert Körpergeruch
• Appetitanregend / verbessert die Verdauungsfunktion
• Fördert die Augengesundheit
• Bekämpft Bakterien

Die Nachfrage nach Estragon-Nahrungsergänzungsmitteln steigt

Die heute auf dem Markt befindlichen Estragon-Nahrungsergänzungsmittel werden von den Verbrauchern gut angenommen. Mit der zunehmenden wissenschaftlichen Forschung, die die gesundheitlichen Vorteile von Estragon untermauert, wird die Marktnachfrage nach Estragonergänzungen voraussichtlich steigen, da mehr Bewusstsein geschaffen wird. Da im Jahr 2010 noch mehr Forschungsergebnisse über die gesundheitlichen Vorteile von Estragon vorliegen werden, wird für die Herstellung von Estragonergänzungen ein noch höheres Wachstumspotenzial vorhergesagt.

Das Fazit

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