Was Sie zu einer Tageswanderung mitbringen sollten

Wenn Sie einen Tag mit Freunden oder der Familie auf den Wanderwegen verbringen wollen, ist es wichtig, dass Sie alles mitbringen, was Sie zum Wandern brauchen, damit Sie sich wohl und sicher fühlen. Was Sie für Ihre Wanderung benötigen, hängt von der Länge der Strecke und der Zeit ab, die Sie benötigen. Diese Liste der Wanderausrüstung soll eine solide Grundlage für diejenigen bieten, die eine Tageswanderung von etwa fünf bis zehn Stunden planen – entweder eine Bergbesteigung oder eine Wanderung hier im Vereinigten Königreich.

Denken Sie daran, dass es sich um eine grundlegende Checkliste handelt, die Sie für eine Reihe von Situationen und Bedingungen abdecken kann. Informieren Sie sich im Voraus über Wettervorhersagen, Bedingungen usw. und überlegen Sie, ob Sie etwas hinzufügen oder entfernen müssen, um dem Rechnung zu tragen. Auch das Gewicht spielt eine wichtige Rolle, da Sie die gesamte Wanderausrüstung stundenlang mit sich herumtragen werden. Wie immer gilt jedoch die allgemeine Regel, dass es besser ist, etwas zu haben und es nicht zu brauchen, als etwas zu brauchen und es nicht zu haben.

Wenn Sie planen, einen Tag mit Freunden, der Familie oder anderen Wanderern auf den Wanderwegen zu verbringen, ist es wichtig, alles Notwendige mitzunehmen, damit Sie sich alle wohl und sicher fühlen. Je nach Länge des Weges, den du dir ausgesucht hast, brauchst du mehr oder weniger Wanderausrüstung, aber ein paar Dinge, die du zum Wandern brauchst, sollten auf keinen Fall fehlen!

Diese Checkliste führt dich durch die wichtigsten Dinge, die du auf den Wanderwegen tragen und mitnehmen solltest, damit du, sobald du losgelaufen bist, keine Ablenkung oder Panik hast und einfach nur die frische Luft genießen kannst!

Was man für eine Tageswanderung packen sollte

Rucksack

Du wirst keine Reisetasche bergauf tragen wollen, und auch eine Umhängetasche wird nicht viel nützen, also nimm einen normal großen Rucksack oder eine Tasche mit, je nachdem, wie viele Dinge du mitnehmen willst.

Wanderkleidung

Ja, Kleidung! Das wäre doch eine gute Idee, oder? Natürlich werden Sie das tragen, was Sie je nach Wetterlage tragen möchten, aber Sie werden es nie bereuen, wenn Sie ein paar Extras für den Fall der Fälle mitnehmen.

Es ist immer ratsam, einen Fleece oder einen Kapuzenpulli mitzunehmen, falls die Temperatur fällt oder der Wind stark wird. Auch Mützen, Handschuhe, Nackenwärmer und Sonnenbrillen sind immer eine gute Wahl!

Portables Ladegerät

Niemand will auf einem Wanderweg ohne Akku und ohne Anhaltspunkt festsitzen, also vermeide eine Katastrophe und nimm ein tragbares Handy-Ladegerät mit, damit du nicht völlig aus dem Netz fällst, falls du Hilfe brauchst.

Sonnenschutz

Dieser Vorschlag mag lächerlich klingen, wenn Großbritannien die meiste Zeit des Jahres in Wolken und/oder Regen verbringt, aber selbst an nicht sonnigen, aber hellen Tagen kann man einen Sonnenbrand bekommen. Die Wahrscheinlichkeit dafür steigt dramatisch, wenn man sich in großen Höhen aufhält. Deshalb sollte jeder, der wandern geht, sich mit Sonnenschutzmittel eincremen – und das Gesicht nicht vergessen! –

Insektenschutzmittel

Niemand mag es, den ganzen Tag von Mücken belästigt zu werden, also planen Sie vorausschauend und halten Sie ein Insektenschutzspray bereit, damit sie sich von Ihnen fernhalten. Hier bei Trespass bieten wir sogar insektenabweisende Kleidung an!

Taschenlampe

Ja, dein Handy hat wahrscheinlich eine Taschenlampe. Ja, wir wissen, dass Sie höchstwahrscheinlich bei Tageslicht wandern wollen. Aber man kann nie zu sicher sein, wenn man auf Wanderwegen unterwegs ist, also lohnt es sich, eine Taschenlampe mitzunehmen.

Klebeband

Klebeband ist zweifellos das vielseitigste Werkzeug, das der Mensch kennt. Wie das? Nun, es kann zum Flicken von Zelten, Taschen, Jacken, Stiefeln und vielem mehr verwendet werden. Ein witziger Tipp: Manche Wanderer wickeln auch Streifen von Klebeband um ihre Wasserflasche, um deren Gewicht zu reduzieren! Es funktioniert wirklich!

Notfalldecke

Deine Lieblingsdecke von zu Hause ist wahrscheinlich zu sperrig, um sie mit auf eine Wanderung zu nehmen, wohingegen eine Foliendecke superleicht und klein zu tragen ist. Für etwas Wärme und Schutz bei Kälte ist sie ein Muss!

Bestes Essen für ein Wanderpicknick?

Wasser

Starten Sie immer mit Wasser. Du willst den ganzen Tag über hydriert sein, also nimm mindestens 2 Liter in Wasserflaschen mit, je nachdem, wie lange du unterwegs sein wirst.

Energiegetränke

Während Wasser dich davor bewahrt, auszutrocknen, ist es auch wichtig, deinen Zuckerspiegel aufrechtzuerhalten, so dass eine Flasche Energiesaft dich aufmuntern wird, wenn dir der Saft ausgeht.

Vakuumflasche

Wasser? Richtig. Zuckerhaltiges Getränk? Geht klar. Tee oder Kaffee? Check.

Auch an einem Sommertag kann es beim Wandern kühl werden, da die Temperatur sinkt, je höher man steigt. Deshalb ist es immer eine gute Idee, eine Isolierflasche mit Tee oder Kaffee mitzunehmen, um bei einer Rast ein warmes Getränk zu haben. Oder du kannst sogar Suppe mitnehmen!

Mittagsbox

Wenn du Suppe aus der Thermoskanne nimmst, empfehlen wir dir, auch andere Lebensmittel mitzunehmen, vor allem Kohlenhydrate, die dir Energie liefern.

Ob mit oder ohne Suppe, du solltest ein paar Sandwiches einpacken (sie sind aus gutem Grund ein Grundnahrungsmittel beim Picknick!) und immer mehr machen, als du glaubst, dass du brauchst. Auch ein Salat wird dir viel Energie und Nährstoffe liefern, achte nur darauf, dass du mehr als nur Salat mitnimmst.

Ob Hähnchen, Thunfisch oder Tofu, mach eine große Portion daraus!

Snacks

Proteinriegel sind geniale und einfache Snacks für unterwegs, um deinen Energielevel aufrechtzuerhalten, und sind heutzutage meist kalorienarm. Die gesündere Option gibt dir länger anhaltende Energie im Vergleich zu Schokoladenkeksen, obwohl sie auch immer lecker klingen.

Abfallbeutel

Lass niemals deinen Müll zurück! Sei vernünftig und nimm deinen Müll mit nach unten.

Wanderung Notfall Must-Haves

Nasstücher

Das Mehrzweck-Essential für jeden Wanderer. Egal, ob du stürzt und dir die Hände schmutzig machst, ob du dir vor und nach dem Essen die Hände abwischen willst oder ob die Natur nach dir ruft, die Feuchttücher werden dir den Rücken freihalten.

Ersatzsocken

Du wirst dir selbst dafür danken, dass du nach einem langen Tag auf den Beinen ein zweites Paar Wandersocken mitnimmst, wenn deine aktuellen schmutzig und möglicherweise nass sind. Machen Sie es sich gemütlich und bewahren Sie sich vor einer Erkältung!

Trekkingstöcke

Einige Wanderanfänger und Menschen mit früheren Verletzungen (z. B. Knieverletzungen) nehmen oft Trekkingstöcke mit, um sich das Gehen zu erleichtern. Das Wandern kann manchmal etwas entmutigend sein, wenn man auf neues oder schwieriges Terrain kommt, da sie einem helfen, das Gleichgewicht und den Halt zu behalten, wenn man unsicher ist.

Handdesinfektionsmittel

Ein absolutes Muss! Wischtücher können den Schmutz von den Händen entfernen, aber Handdesinfektionsmittel erfrischt die Hände und tötet Bakterien ab, also solltest du immer genug davon griffbereit haben.

Notwendiges nach der Wanderung

Saubere Kleidung

Behalte eine Tasche mit sauberer Kleidung in deinem Auto, damit du dich nach der Wanderung umziehen kannst, falls nötig. Vergiss die Schuhe nicht, denn du möchtest nicht, dass deine schmutzigen Schuhe dein Auto verschmutzen!

Wasser und Snacks

Speichere etwas Wasser für den Schluss und deinen Lieblingssnack als kleine Belohnung/Energieschub für die Heimfahrt.

Das mag nach viel klingen, ist es aber nicht – geh jetzt und genieße dein Abenteuer!