Niesen, tränende Augen, laufende Nase oder Nasennebenhöhlenverstopfung? – Fort HealthCare

Niesen, tränende Augen, laufende Nase oder Nasennebenhöhlenverstopfung?

Sarah Pagenkopf, PharmD, BCPS

Juli 20, 2017

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Gesundheit allgemein

Wenn Sie in letzter Zeit Niesen, tränende Augen, eine laufende Nase oder verstopfte Nebenhöhlen hatten, sind Sie nicht allein!

Die American Academy of Allergy, Asthma and Immunology berichtet, dass am 12. Juli 2017 in Madison, Wisconsin (von der University of Wisconsin Medical School erhobene und gemeldete Daten), die lokale Konzentration von Unkraut- und Gräserpollen mäßig war, während die Anzahl der Baumpollen in Madison gering war. Zu den Arten, die in der Woche vom 12. Juli die meisten Pollen in unserer Gemeinde verursachten, gehörten Rohrkolben, Brennnessel, Wegerich und alle Gräser.

Was können Sie also tun, wenn Sie tränende Augen, eine laufende Nase und verstopfte Nasennebenhöhlen haben? Allergien, die durch Pollen oder Schimmelpilze verursacht werden, können nicht mit Antibiotika behandelt werden. Die Symptome, die durch eine Pollen- oder Schimmelpilzallergie hervorgerufen werden, werden nicht durch Bakterien verursacht, so dass Antibiotika nicht dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen, und ihre Verwendung könnte sogar zu bakterieller Resistenz führen.

Bakterielle Resistenz tritt auf, wenn wir Antibiotika einnehmen, die nicht benötigt werden. Bakterien können mutieren oder sich selbst verändern. Sie tun dies, indem sie Teile von Antibiotika oder die „Baupläne“ des Antibiotikums aufnehmen. Wenn wir also das nächste Mal an Bakterien erkranken und Antibiotika brauchen, um diese Bakterien zu vernichten – sie sind zu schlau und kennen die Schwachstellen im „Bauplan“ des Antibiotikums -, können die Bakterien den Spieß umdrehen und das Antibiotikum wird nutzlos! Wir fühlen uns nicht besser und brauchen jetzt einen neuen Plan, um gesund zu werden.

Da wir wissen, dass wir bei pollenbedingten Allergiesymptomen keine Antibiotika einsetzen können, empfehlen die „Get Smart“-Richtlinien des Center for Disease Control (CDC) Allergikern, Folgendes auszuprobieren:

Laufende Nase

Stoppen Sie eine laufende Nase, indem Sie die folgenden Tipps ausprobieren:

• Ruhigen Sie sich aus
• Erhöhen Sie die Flüssigkeitszufuhr, trinken Sie mehr Wasser
• Verwenden Sie ein abschwellendes Mittel oder ein Nasenspray mit Kochsalzlösung, um die Nasenbeschwerden zu lindern (fragen Sie immer Ihren Arzt nach den Dosierungsempfehlungen für Ihre Kinder)

Schmerzen und Druck in den Nebenhöhlen

Versuchen Sie die folgenden Tipps, um Schmerzen und Druck in den Nebenhöhlen zu lindern:

• Warme Kompressen auf Nase und Stirn legen, um den Druck in den Nasennebenhöhlen zu lindern
• Abschwellende Mittel oder Nasenspray mit Kochsalzlösung verwenden (Erkundigen Sie sich immer bei Ihrem Arzt nach den Dosierungsempfehlungen für Ihre Kinder)
• Dampf aus einer Schüssel mit heißem Wasser oder einer Dusche einatmen
• Paracetamol nehmen, Ibuprofen oder Naproxen, um Schmerzen oder Fieber zu lindern (fragen Sie immer Ihren Arzt nach den Dosierungsempfehlungen für Ihre Kinder)

Husten

Die folgenden Tipps können bei Husten helfen:

• Benutzen Sie einen sauberen Luftbefeuchter oder einen Verdampfer mit kühlem Nebel
• Atmen Sie den Dampf aus einer Schüssel mit heißem Wasser oder einer Dusche ein
• Verwenden Sie keineMedizinische Lutschtabletten (geben Sie keine Lutschtabletten an kleine Kinder)
• Können Sie Honig verwenden, wenn Ihr Kind mindestens 1 Jahr alt ist (fragen Sie immer Ihren Arzt nach Dosierungsempfehlungen für Ihre Kinder)

Wenn Sie Schwierigkeiten haben herauszufinden, welcher Verdampfer am besten funktioniert, welches Nasenspray mit Kochsalzlösung am einfachsten anzuwenden ist oder welches abschwellende Mittel für Sie und Ihre Familie am besten geeignet ist, kommen Sie in die Apotheke und sprechen Sie mit Ihrem Apotheker vor Ort! Wir geben gerne unser Wissen weiter, helfen Ihnen bei der Suche nach den richtigen Medikamenten und empfehlen Ihnen alternative, nichtmedikamentöse Therapien, die hilfreich sein könnten.

Wenn es Ihnen immer noch nicht besser geht oder wenn Sie feststellen, dass sich Ihre Symptome verschlimmern, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Er kann Ihre Symptome beurteilen, Ihnen weitere Hinweise zur Vermeidung von Allergieauslösern geben oder sogar alternative Therapien empfehlen.

Die „Get Smart“-Informationen der CDC finden Sie unter diesem Link: https://www.cdc.gov/getsmart/community/for-patients/symptom-relief.html