Kleinkinder und Fernsehen

Als die American Academy of Pediatrics (AAP) empfahl, dass Kinder im Alter von 18 Monaten bis 2 Jahren kein Fernsehen und keine DVDs sehen sollten und dass Kinder ab 2 Jahren ihre Bildschirmzeit stark einschränken sollten, ging ein kollektiver Schauer durch die Haushalte im ganzen Land. Was würden die Eltern ohne eine kleine Pause am Tag tun, um zu duschen, den Geschirrspüler auszuräumen oder sich einfach Zeit für sich selbst zu nehmen, während die Kinder Big Bird schauen?

Schließlich ist die Sesamstraße eine Tradition, an die sich die meisten Eltern gerne aus ihrer eigenen Kindheit erinnern, als sie selbst von Big Bird fasziniert waren, während ihre gestressten Eltern eine Stunde Ruhe genossen. Aber vor einer Generation waren alle Kinderprogramme lehrreich, werbefrei und begrenzt – wenn das Programm vorbei war, gab es nichts anderes Kinderfreundliches mehr, so dass entweder der Fernseher ausging oder die Kinder weggingen.

Heutzutage gibt es ganze Kabelkanäle, die sich dem Kinderprogramm widmen (ein Begriff, der alles von Zeichentrickfilmen bis zu Sitcoms umfasst) und rund um die Uhr Kindersendungen zeigen. Außerdem sind sie in der Regel mit Produktplatzierungen und Werbung (oft für Junkfood) gespickt und haben einen zweifelhaften pädagogischen Wert. Und das sind nur Kleinkinder und Fernsehen! Heutzutage gibt es auch ganze DVD-Imperien für die kleinsten Zuschauer – oft mit der Behauptung, dass Babys ab 6 Monaten dadurch schlauer werden.

Ob eine DVD oder eine Fernsehsendung einen erzieherischen Wert hat, ist unklar (obwohl eine Studie ergab, dass Babys, die Lern-DVDs sehen, nicht schneller Wörter lernen als Babys, die diese Videos nicht sehen). Aber die AAP weiß, dass die Ermutigung Ihres Kleinkindes zum selbstständigen Spielen weitaus vorteilhafter ist als alles, was Ihr Liebling auf dem Bildschirm sieht.

Und was sich in Bezug auf Kleinkinder und Fernsehen herauskristallisiert, ist, dass übermäßige Bildschirmzeit ernsthafte Folgen hat. Einige Untersuchungen zeigen, dass zu viel Fernsehen mit Fettleibigkeit im Kindesalter, aggressivem Verhalten, verminderter intellektueller und sozialer Entwicklung (einschließlich der Sprachentwicklung), geringerer Phantasie und Kreativität und schwächeren familiären Bindungen in Verbindung gebracht wird.

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Das bedeutet nicht, Das bedeutet jedoch nicht, dass Fernsehen völlig tabu ist. In der AAP-Empfehlung für Kleinkinder und Fernsehen heißt es, dass eine Stunde „Qualitätsprogramm“ pro Tag für Kinder zwischen 2 und 5 Jahren in Ordnung ist. Und wenn man bedenkt, welche magische Kraft Fernsehen und DVDs haben, um Kleinkinder in fast jeder Situation zu beruhigen (welche Mutter ist nicht dankbar für den DVD-Player in ihrem Minivan?), und das zu jeder Tageszeit und bei jedem Wetter, ist es fast unmöglich, ihrem Sirenengesang zu widerstehen. Der Trick besteht darin, die Bildschirmzeit auf ein Minimum zu beschränken und gleichzeitig die pädagogische Komponente zu maximieren. Sehen Sie sich zu diesem Zweck die folgenden Möglichkeiten an, wie Sie die Fernsehzeit Ihres Kleinkindes kürzer und intelligenter gestalten können.

• Setzen Sie sich im Voraus Grenzen – und halten Sie diese diszipliniert ein. Es ist so verlockend, wenn Ihr Kind vertieft ist und Sie etwas erreichen wollen, dass aus Dora erst Bubble Guppies und dann Peppa Pig wird. Aber denken Sie daran, Ihre Zeitlimits durchzusetzen. Wenn die Sendung zu Ende ist, schalten Sie das Gerät aus – und ignorieren Sie alle Proteste Ihres störrischen Kleinkindes. Erleichtern Sie Ihrem Kind die Abkehr vom Fernseher, indem Sie für die Zeit nach der Sendung eine besondere Aktivität planen. Für die seltenen Fälle, in denen die Fernsehregel gebrochen werden muss (z. B. wenn Ihr Kind Schnupfen hat und sich ruhig hinlegen muss), erklären Sie, dass dies eine Ausnahme von der Regel ist, nicht die neue Norm.
• Überdenken Sie Spielfilme in voller Länge. Wenn Sie feststellen, dass es Ihnen schwer fällt, sich an Zeitlimits zu halten, wählen Sie Fernsehsendungen oder DVDs, die kurz sind (eine halbe Stunde oder so), im Gegensatz zu einem zweistündigen Disney-Extravaganza. Oder, wenn Sie möchten, dass Ihr Kind einen bestimmten Film in Spielfilmlänge genießt, stellen Sie einen Alarm ein, der eine halbe Stunde nach dem Einschalten des Films losgeht, und zeigen Sie den Film nur in Raten. Wenn der Wecker klingelt, schalten Sie den Film sofort aus und sagen: „Morgen werden wir sehen, ob Ariel ihre Stimme zurückbekommt!“
• Wählen Sie mit Bedacht aus, was Ihr Kind sieht. Sehen Sie sich eine Vorschau der Sendungen oder DVDs an, bevor Sie sie Ihrem Kind zeigen, um sicherzugehen, dass sie eine pädagogische Komponente haben, gesunde Werte vermitteln und keine gewalttätigen Untertöne enthalten (Zeichentrickfilme können überraschend gewalttätig sein!). Auch eine gute Idee: Wählen Sie Sendungen, die frei von Werbung und Produktplatzierung sind – wie die meisten Sendungen im öffentlichen Fernsehen.
• Schränken Sie Ihren eigenen Fernsehkonsum ein, wenn Ihr Kind dabei ist. Wenn du fernsiehst und dein Kleinkind im Zimmer ist, sieht es auch zu. Und wenn Sie den Fernseher im Hintergrund laufen lassen, nimmt Ihr Kind täglich Stunde um Stunde Fernsehen auf – Erwachsenenfernsehen, vollgestopft mit Werbung und verwirrenden Bildern – und Sie haben dabei nicht einmal Ruhe und Frieden! Sparen Sie sich also Ihren eigenen Fernsehkonsum für die Zeit auf, in der die Kinder schlafen.
• Setzen Sie das Fernsehen nicht als Belohnung ein – oder verbieten Sie es als Strafe. Wenn Sie Ihrem Kleinkind nur dann erlauben, fernzusehen, wenn es etwas Gutes getan hat, wird das Fernsehen viel zu verlockend. Umgekehrt sollten Sie Ihrem Kind nicht verbieten, fernzusehen, wenn es etwas Schlechtes getan hat – wenn es um Kleinkinder und Fernsehen geht, werden sie dadurch nur noch mehr Lust darauf bekommen.
• Machen Sie die Fernsehzeit zu einer gemeinsamen Aktivität. Eine gute Möglichkeit, das Fernsehen lehrreicher zu gestalten, ist, es gemeinsam mit Ihrem Kind zu schauen. Wenn du zum Beispiel möchtest, dass dein Kleiner Winnie the Pooh sieht, weil du ihn als Kind so geliebt hast, dann setz dich hin und schau mit ihm zusammen! Machen Sie es interaktiv, indem Sie bei den Liedern mitsingen und tanzen und ihm während des Zuschauens Fragen zur Geschichte stellen („Was macht Pooh jetzt?“). Später können Sie über die Serie sprechen, Spiele spielen, die an sie erinnern, Bücher und Gedichte lesen, in denen Winnie und seine Freunde vorkommen – Sie wissen schon, wie es geht.