Kann das Wetter das Asthma einer Person beeinflussen?

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Kann das Wetter das Asthma einer Person beeinflussen?

Ja. Wetterbedingungen können Asthmasymptome hervorrufen. Bei manchen Menschen verschlimmern sich die Asthmasymptome zu bestimmten Zeiten des Jahres. Bei anderen kann ein heftiger Sturm oder ein plötzlicher Wetterumschwung einen Schub auslösen.

• Kalte, trockene Luft ist ein häufiger Asthmaauslöser und kann schwere Schübe verursachen. Das gilt vor allem für Menschen, die Wintersport treiben und unter Belastungsasthma leiden.
• Auch heiße, feuchte Luft kann ein Problem sein. An manchen Orten verbinden sich Wärme und Sonnenlicht mit Schadstoffen und bilden bodennahes Ozon. Diese Art von Ozon kann ein starker Asthmaauslöser sein.
• Nasses und windiges Wetter kann ebenfalls Probleme verursachen. Nasses Wetter fördert das Wachstum von Schimmelpilzen, und Wind kann Schimmelpilze und Pollen durch die Luft wehen.

Wenn Sie glauben, dass das Wetter Ihr Asthma auslöst, sollten Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um Ihre Symptome mithilfe eines Asthma-Tagebuchs zu erfassen. Glauben Sie, dass Ihr Asthma durch Pollen, Schimmel oder andere Allergene ausgelöst werden könnte? Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Allergietest.

Tipps für den Umgang mit dem Wetter

Wenn Sie unter der Luftqualität oder dem Wetter leiden, können Sie mit diesen Tipps Abhilfe schaffen:

• Beobachten Sie die Wettervorhersage: Viele Vorhersagen geben Auskunft über den Pollenflug und andere Bedingungen, die Ihr Asthma beeinträchtigen könnten.
• Schränken Sie Ihre Aktivitäten im Freien an Tagen ein, an denen Ihre Auslöser am stärksten sind.
• Tragen Sie einen Schal über Mund und Nase, wenn Sie bei sehr kaltem Wetter draußen sind.
• Schließen Sie die Fenster, um Pollen und Schimmelpilze fernzuhalten. Das kann nachts wichtig sein, wenn Sie schlafen. Wenn es heiß ist, schalten Sie die Klimaanlage ein. Eine Klimaanlage kühlt nicht nur, sondern trocknet und filtert sogar die Luft, die Sie einatmen.
• Bleiben Sie frühmorgens (vor 10 Uhr) im Haus, wenn die Pollenbelastung am höchsten ist.
• Vermeiden Sie das Rasenmähen und das Laubharken.
• Behalten Sie Ihre schnell wirkende Medizin immer bei sich.