In the Mix – Depression: Am Rande des Abgrunds

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POV: Depressionen

Angefangen hat alles, als ich in der 8. Klasse wegen Depressionen und Wut in ein Behandlungszentrum (SCCH) geschickt wurde. Ich war etwa 4 oder 5 Monate lang im SCCH. Während meines Aufenthalts dort lernte ich zwar Bewältigungsstrategien, aber sie schienen nicht zu helfen. Ich wurde immer depressiver, denn zum einen betrog mich mein Freund, und mein Bruder kam ins Gefängnis, und ich war in einem Behandlungszentrum eingesperrt. Meine Eltern besuchten mich, so oft sie konnten, aber das half nicht. Im letzten Monat, in dem ich im SCCH war, fing ich an, mich zu schneiden, und beim ersten Mal war es noch nicht so schlimm, aber im Laufe der Monate wurde es immer schlimmer und ich bekam immer mehr Narben… Endlich war ich zu Hause und wurde von Tag zu Tag deprimierter, ich hatte das Gefühl, dass sich niemand wirklich um mich kümmerte und ich alles falsch gemacht hatte. Heute bin ich immer noch deprimiert und nehme Medikamente dagegen; ich habe jetzt seit etwa einem Monat nicht mehr geschnitten. Es geht mir besser und ich komme langsam aus meiner Depression heraus. Ich fange an, mich glücklicher zu fühlen und das Leben zu lieben! (außer in der Schule…haha), aber auf lange Sicht könnten sich die Dinge ändern und ich könnte wieder anfangen zu schneiden…aber im Moment tue ich das nicht.
–Alyssa, 15, Royalton, MN

Ich möchte es einfach offen ansprechen…also los geht’s. Als ich 13 war, habe ich erfahren, was es bedeutet, sich selbst zu verletzen. Mein Freund Billy und ich sprachen über Selbstmord… Schneiden und andere Dinge. Er hat mir seine Handgelenke und Arme gezeigt, und ich konnte es nicht fassen. Nachdem meine Großmutter gestorben war, wurde ich jeden Tag trauriger. Niemand weiß, dass ich mich geschnitten habe, außer meiner Schwester, die nicht viel darüber nachdenkt. Das erste Mal habe ich mir vor etwa einem Jahr ins Handgelenk geschnitten. Ich habe die Haut nicht durchgeschnitten. Aber ich wollte es. Vor etwa 3 Monaten habe ich dann wieder angefangen, mich zu schneiden, weil ich einfach deprimiert war und nicht wusste, was ich tun sollte. Manchmal habe ich mir tiefe Schnitte zugezogen, die so weh taten, dass ich geweint habe… Manchmal habe ich an Selbstmord gedacht. Aber ich habe es nie versucht. Das Leben ist ein Geschenk, und ich habe nicht vor, es zu verschwenden… Jeder Tag zählt.
–Beth, 14, Cincinnati, OH

Zu viele Leute haben es eilig, jemanden mit Depressionen als schwach oder einfach nur seltsam abzustempeln. Aber es ist nichts, was die Person kontrollieren kann. Sie nimmt dein Leben in Beschlag und erdrückt dich. Ich leide an Depressionen, seit ich 10 Jahre alt bin. Das hat meine schulischen Leistungen und meine Fähigkeit, Freundschaften zu schließen, stark beeinträchtigt, weil mich niemand verstand. Das Beste, was man tun kann, ist zu unterstützen und zuzuhören. Es ist eine kleine Sache, die man tun kann, aber der Einfluss, den man auf das Leben von jemandem haben kann, wird für immer bleiben.
–Cynthia, AL

Nun, ich war in der 7. Klasse, als ich zum ersten Mal Selbstmordgedanken hatte, also brachten mich meine Freunde zu einem Psychologen und ich wurde mit Majordepression und bipolar diagnostiziert. Es ist selten, dass es eine Mischung aus zwei Typen gibt, aber hey, ich denke, es ist möglich. Ich hatte viele wiederkehrende Selbstmordgedanken und nur ein paar Versuche. Mein letzter Versuch war tödlich, es war im letzten Sommer, aber ein Freund kam hinzu und brachte mich rechtzeitig ins Krankenhaus. Ich möchte, dass alle Teenager wissen, dass sie sich nicht schämen müssen, aber auch nicht zum Äußersten gehen dürfen. Ich sollte nicht reden, aber das ist der falsche Weg, um seine Probleme zu lösen. Seit drei Jahren kämpfe ich mit meiner Depression und warte immer noch auf meine Heilung. Wird sie kommen? Ich weiß es nicht … werde ich sie beenden, bevor sie kommt? Ich weiß es auch nicht. Aber ich lebe jeden Tag so, wie er kommt, und lasse mich trotzdem nicht unterkriegen. Sei stark und lass dich nicht von der Depression beherrschen.
–Jody, 15, Cicero, NY

Ich hatte einen kompletten Nervenzusammenbruch und fand heraus, dass ich bipolar (manisch depressiv) bin. Ich verstehe nicht, wie das Wissen, dass jemand Medikamente braucht, irgendetwas beeinflussen sollte. Das ergibt für mich keinen Sinn.
–Juli, 17, Bedford, NY

Ich finde Selbstmord furchtbar. Der Freund meiner besten Freundin hat dieses Jahr Selbstmord begangen und es war so traurig. Ich glaube nicht, dass das das Richtige ist.
–Bridgett, 15, Bryan, OH

Ich war ungefähr 15, als mein Vater anfing zu trinken, und er kam tagelang nicht nach Hause. Er sagte, er sei bei der Arbeit, aber er war in der Kneipe und betrank sich. Er kam immer völlig betrunken nach Hause, und meine Mutter und meine Brüder packten manchmal einfach ihre Sachen und gingen. Außerdem hasste ich mich und meinen Körper, weil ich mitten in der Teenagerzeit war und sich alles so schnell veränderte. Am Ende wurde ich bulimisch, weil ich dachte, ich sei fett, und ich hatte mich von meinem Freund getrennt. Ich habe mir die Pulsadern aufgeschnitten und tue es immer noch. Es ist ein plötzlicher Rausch und hilft mir, mich lebendig zu fühlen, wenn mir niemand zuzuhören scheint. Jetzt hat mein Vater aufgehört zu trinken, aber ich leide immer noch an Bulimie, und meine Eltern wissen nicht, dass ich so deprimiert bin und seit Monaten nicht mehr glücklich war. Ich weiß nicht, wohin ich mich wenden soll.
–Liz, 17, Australien
(Hinweis: Wir haben Liz Namen und Nummern von Stellen in ihrer Umgebung gegeben, wo sie Hilfe bekommen kann.)

Ich habe wegen meiner Mutter an Selbstmord gedacht. Sie hat mich für etwas bestraft, das ich nie getan habe, und ich konnte es nicht mehr ertragen, also dachte ich, es wäre der einfache Ausweg.
–Alicia, 14, Las Vegas, NM

Ich habe über den Tod nachgedacht, aber nicht darüber, mir das Leben zu nehmen, und ich denke nicht weniger über Leute, die Antidepressiva nehmen.
–Jameela, 20, Philadelphia, PA

Ich war in der neunten Klasse, als ich meine Depression bekam. Der Schulwechsel von der Junior High zur High School war eine große Umstellung. Ich war ständig gestresst, und dass ich einen Freund hatte, war auch nicht gerade hilfreich. Wir stritten uns ständig, weil er nicht wusste, was ich durchmachte, und ich auch nicht. Ich wusste nicht, was mit mir los war, und hasste es, wie alles lief. Ich fing an, mich selbst zu schneiden, um meine Gefühle an mir selbst auszulassen, und nicht an ihm. Langfristig gesehen war das aber nicht das Richtige. Ich nehme jetzt Medikamente, und es geht mir viel besser. Ich hoffe, meine Geschichte hilft denen, die sich bald Hilfe suchen, denn Schneiden ist nur der Anfang einer ernsten Situation. Schneiden kann zu anderen schweren Selbstverletzungen führen, sogar zu Selbstmord.
–Lauren, 17, Stone Ridge, NY

Ich habe nie über Selbstmord nachgedacht, obwohl ich eine Freundin habe, die das getan hat. Sie nimmt Antidepressiva. Aber weniger von ihr zu halten, weil sie die Medikamente nimmt, ist so, als würde man von einem Diabetiker weniger halten, weil er Insulin nimmt. Da sie schon einmal einen Selbstmordversuch unternommen hat, haben es sich die meisten von uns, ihre Freunde, zur Aufgabe gemacht, auf Warnzeichen zu achten. Dinge wie Abschied nehmen, so reden, als ob sie in Zukunft nicht mehr da sein werden, sehr persönliche Dinge weggeben – all das sind Hilferufe, die darauf hindeuten können, dass sie versuchen könnten, ihr Leben zu beenden. Als meine Freunde und ich diese Warnzeichen bei unserer Freundin erkannten, ließen wir sie wissen, wie sehr wir uns um sie sorgen und dass sie einen sehr wichtigen Grund hat, zu leben.
–Mirjam, 20, Morristown, NJ

Es ist so ein schwieriger Punkt im Leben, an dem man versucht herauszufinden, wer man ist und was man tun will, einfach alles über sich selbst. Das kann furchtbar verwirrend und oft beängstigend sein. Diese Gefühle der Verwirrung und Verzweiflung können sich jederzeit stark verstärken, besonders wenn man „anders“ ist als Gleichaltrige.
–Molly, 14, Pocatello, ID

Wir befinden uns auf einem hohen emotionalen Niveau. Die ganze Veränderung macht einem Angst. Man wird sich seiner selbst bewusster, und das macht einen noch einsamer. Viele von uns kennen ihre Eltern nicht wirklich. Ich weiß noch, wie ich eines Tages aufwachte, in unser Wohnzimmer ging und das Gefühl hatte, unter Fremden zu sein. Meine Mutter war alleinerziehend, und ich war in der Tagesbetreuung, bis ich nach Hause gehen konnte. Ich kam also nach Hause in ein leeres Haus und wachte in einem leeren Haus auf. Wenn meine Mutter zu Hause war, war sie zu müde, um irgendetwas zu tun, also unternahmen wir nichts, und ich wollte nur noch allein sein. Ich habe die Schule geschwänzt und Drogen genommen und bin nur aufgewacht, um wieder einzuschlafen. Ich war immer traurig, wusste aber nicht warum, und deshalb musste ich die Schule abbrechen, weil ich wegen meiner Depressionen so viele Tage fehlte. Ich liebe meine Mutter, und ich glaube nicht, dass es da draußen eine bessere gibt. Ich glaube, wir waren einfach in einer schlechten Situation. Ich brauchte viele Menschen, die mir zeigten, dass sie sich um mich kümmern und dass ich nicht allein bin. Dass ich eine Bestimmung und einen Zweck in Gottes Willen habe und dass er mich liebt. Ich meine, dass ich geliebt werde.
–Sara, Dallas, TX

Kunstwerke (einschließlich der Gewinner unseres Posterwettbewerbs!):

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