Hier'ist genau, wie man lästige trockene Haut an den Füßen loswird

Sehr geehrte Damen und Herren, wir haben noch bis zum 12. April Zeit, um unsere Beauty-Verwaltung in Ordnung zu bringen, denn danach werden Sie uns nicht mehr dabei sehen, wie wir einen Abend mit einer Fußfeile verplempern. Wir werden in der Kneipe sein, unter einem Heizstrahler auf der Terrasse, und ein süßes Glas Rosé genießen.

Bis dahin müssen wir allerdings noch einen Netflix-Marathon durchstehen, und wenn wir schon mal hier sind, können wir auch gleich unseren Hufen etwas Gutes tun.

Auch wenn es nicht das glamouröseste Thema ist, sind rissige Füße dank der Zeit, die wir barfuß drinnen verbringen, immer häufiger geworden. Deshalb brauchen unsere armen Fußsohlen dringend etwas Liebe.

Da wir uns nicht den Luxus leisten können, bei Boots vorbeizuschauen und den Verkäufer um Rat zu fragen, haben wir uns den fachkundigen Rat des renommierten Podologen Dr. Bharti Rajput eingeholt, um jede einzelne Ihrer Fußfragen zu beantworten. Im Folgenden erklärt er genau, warum wir rissige Fersen bekommen, was die besten Hausmittel sind und wie wir schuppige Haut gegen weiche Sohlen eintauschen können.

Was sind Ihre besten Tipps, um trockene Haut an den Füßen loszuwerden?

Trockene Haut an den Füßen kann man mit einer Fußfeile loswerden, aber immer an einem trockenen Fuß, nie an einem nassen. Wenn die Haut nass ist, neigt sie dazu, gummiartig zu werden. An einem trockenen Fuß können Sie die Haut also abschleifen. Legen Sie ein Stück Küchenpapier oder Zeitungspapier auf den Boden, und Sie werden sich freuen, wenn Sie sehen, wie weiße, pudrige, harte Haut von Ihren Füßen abgerieben wird. Danach kannst du deine Füße einweichen.

Warum sind meine Füße so trocken, selbst wenn ich sie mit Feuchtigkeit versorge?

Viele Menschen verwenden einfach irgendeine Lotion für ihre Füße, aber die Haut an den Füßen ist sechsmal stärker als an anderen Körperstellen, deshalb müssen Sie eine spezielle Creme für Ihre Füße verwenden, um in die Schichten einzudringen. Genauso wie Sie nicht irgendeine Creme für Ihr Gesicht verwenden würden, müssen Sie sicherstellen, dass Sie die richtige Art von Creme auf Ihre Füße auftragen.

Ich empfehle immer, eine Fußcreme auf Harnstoffbasis wie Flexitol Fersenbalsam aufzutragen, wenn Sie wirklich trockene Haut an Ihren Füßen haben, da es medizinisch erwiesen ist, dass es Linderung bei trockener, rissiger Haut an den Fersen und Füßen bringt.

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Warum wird die Haut an unseren Fersen eigentlich rissig?

Die Haut an unseren Fersen wird aus verschiedenen Gründen rissig, aber hauptsächlich entstehen rissige Fersen durch eine Mischung aus Trockenheit und Druck. Wenn man etwas zugenommen hat oder viel Zeit in geschlossenen Räumen verbringt und die Heizung läuft, kann die Haut etwas trockener werden, was oft zu Rissen führt.

Wenn man im Sommer offene Schuhe trägt, kann die Haut rissig werden, da die nackten Fersen immer gegen die Rückseite des Schuhs stoßen, was eine Menge Druck und gleichzeitig Risse verursachen kann. Rissige Fersen können auch durch einen Mangel an Vitaminen in der Ernährung, wie Eisen und Zink, verursacht werden. Das Haar und die Haut bestehen zu einem großen Teil aus denselben chemischen Komponenten, und Eisen und Zink spielen eine wichtige Rolle bei der Regeneration und Reparatur von Haar und Haut.

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• 27. Mai 2019
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Gibt es irgendwelche selbstgemachten Fußbäder für trockene Füße, die Sie empfehlen können?

Weichen Sie Ihre Füße in etwas Wasser ein und wählen Sie etwas, das Sie zu Hause haben, wie etwas Zitrone oder Salz. Oder du könntest versuchen, ein Fußpeeling für eine DIY-Pediküre zu machen? Alles, was du dafür brauchst, sind zwei Esslöffel Meersalz, vermischt mit etwas Olivenöl und ein paar Tropfen ätherischem Öl wie Lavendel oder Teebaum. Tragen Sie die Mischung auf Ihre Füße auf und binden Sie zwei Plastiktüten um Ihre Knöchel. Auf diese Weise können Sie Ihre Füße mit Feuchtigkeit versorgen und abgestorbene Hautzellen entfernen, und es fühlt sich auch noch gut an.

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• 23 Apr 2020
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Wie entfernt man dicke, abgestorbene Haut von den Füßen? Und was sollte man dafür nicht verwenden?

Das beste Werkzeug ist eine Fußfeile, die wie Schleifpapier auf einem Stock aussieht. Ich finde sie besser als eine elektrische Fußfeile, weil man mehr Kontrolle über die Stärke des Drucks hat, den man ausübt. Es gibt einen schmalen Grat, wie viel man abtragen kann, und die Leute neigen dazu, es zu übertreiben, wenn sie versuchen, harte Haut zu entfernen. Sie schrubben entweder zu stark hin und her, vor allem mit einer dieser Metallfeilen in Form einer Käsereibe, was ein absolutes No-Go ist.

Was ist der häufigste Fehler, den die Leute bei der Pflege ihrer Füße machen?

Einer ist, dass sie ihre Zehennägel viel zu kurz schneiden, was dazu führt, dass sie wund sind. Wenn jemand seine Zehennägel so kurz schneidet und dann in die Klinik kommt, ist es sehr schwer, etwas dagegen zu tun, weil man die Zehennägel nicht sofort zum Wachsen bringen kann.

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• Bad & Körper
• 22. Mai 2020
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Das andere ist, dass viele Leute zu weit gehen, wenn sie versuchen, harte Haut loszuwerden, indem sie sie mit verschiedenen Utensilien wie Scheren oder Rasiermessern schneiden, Was man wiederum nicht tun sollte.