Hier sind 9 Wege, mit einer Haustierallergie umzugehen, wenn Sie Tiere lieben

In der Mitte eines Venn-Diagramms, das treue Hundebesitzer mit denen vergleicht, die hartnäckig davon überzeugt sind, dass Katzen überlegen sind, finden Sie Menschen, die Tiere lieben, aber auch allergisch sind. Das hält Menschen in dieser Situation nicht unbedingt davon ab, ein Dach mit einem (oder mehreren) pelzigen Seelenverwandten zu teilen.

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die allergisch auf ihr Haustier reagieren, wissen Sie das bereits. Ihr Haustier kann zwar frische, freudige Energie in Ihr Leben bringen, aber es kann Ihnen auch das… nun ja, Atmen schwer machen. Es muss einen Weg geben, um nicht jedes Mal von Allergiesymptomen belagert zu werden, wenn Sie sich neben Ihrem besten Freund zusammenrollen. Wir haben mit drei Allergologen gesprochen, um herauszufinden, wie das geht.

Lassen Sie sich auf Allergien testen, damit Sie sicher wissen, was Ihre Symptome verursacht.

Sie kennen wahrscheinlich schon die Grundlagen allergischer Reaktionen: Sie sind eine Überreaktion des Immunsystems auf eine ansonsten harmlose Substanz, wie die Mayo Clinic erklärt.

Im Fall von Haustieren hat die Allergie nichts mit dem Fell zu tun, wie viele Menschen glauben. Vielmehr handelt es sich um Tierhaare, ein ansonsten harmloses Protein, das in der Haut, im Speichel und im Urin von Haustieren vorkommt, so die Mayo Clinic. Ihr Haustier kann Hautschuppen in der ganzen Wohnung verteilen, wenn es sich hinter den Ohren kratzt, ein Lieblingsspielzeug durch den Raum jagt und auch sonst ein entzückendes Tierleben führt. Herrlich!

Es ist leicht, nur an Hautschuppen zu denken, wenn es um Katzen und Hunde geht, aber es gibt eine ganze Welt von Haustieren. Sittiche, Pferde… so ziemlich jedes Tier mit Federn oder Fell hat Hautschuppen, sagt Dr. Alice Hoyt, Allergologin in der Abteilung für Allergien und klinische Immunologie an der Cleveland Clinic, gegenüber SELF.

Deshalb enthält der ganze Hype um hypoallergene Haustiere mehr Quatsch als das durchschnittliche Sandwich eines Drittklässlers. Eine 2011 im American Journal of Rhinology and Allergy veröffentlichte Studie untersuchte 190 Einhundehaushalte und fand keinen Unterschied in der Allergenkonzentration in Haushalten mit „hypoallergenen“ Rassen im Vergleich zu anderen Hunderassen. Das macht durchaus Sinn, denn laut der American Academy of Allergy Asthma & Immunology (AAAAI) haben die Länge des Fells, die Schuppenbildung und andere ähnliche Variablen keinen Einfluss auf die Menge der Hautschuppen eines Haustieres.

Wozu also Allergietests? Es kann sein, dass Sie sicher sind, dass Sie auf Tierhaare allergisch sind, aber in Wirklichkeit auf ein anderes Allergen im Haushalt reagieren, wie Hausstaubmilben oder Schimmelsporen. Viele Allergietipps – darunter auch viele auf dieser Liste – beziehen sich auf ein bestimmtes Allergen. Daher ist es am besten, sich testen zu lassen und sicherzugehen, dass Sie wissen, worauf Ihr Körper reagiert, bevor Sie fortfahren. Hier erfahren Sie, was Sie über Allergietests wissen müssen.

Halten Sie Ihre Haustiere aus dem Schlafzimmer fern.

Sorry, aber benutzen Sie Ihren Hund nicht als Körperkissen. Wenn Sie allergisch sind, sollte das Schlafzimmer komplett tabu sein, sagt Martha F. Hartz, M.D., pädiatrische Allergologin und Immunologin an der Mayo Clinic, gegenüber SELF. Sie haben eine bessere Chance auf Ruhe und Erholung, wenn Ihr Schlafgemach eine geringe Allergiebelastung aufweist, sagt sie.

Reinigen Sie Ihre Teppiche und Läufer mindestens einmal pro Woche.

Wenn Sie die Menge an Hautschuppen in Ihrem Haus reduzieren wollen, konzentrieren Sie sich auf Stellen, die dazu neigen, Magneten dafür zu sein, wie Teppiche und Läufer, sagt Taha Al-Shaikhly, M.D., ein Allergie- und Immunologie-Stipendiat an der UW Medicine, SELF. Achten Sie darauf, Teppiche einmal pro Woche mit einem Gerät mit HEPA-Filter zu saugen. Diese saugen winzige Partikel, wie z. B. Tierhaare, auf, die anderen Staubsaugern entgehen könnten, so die AAAAI. Wenn Sie Teppiche haben, sollten Sie diese ebenfalls einmal pro Woche waschen.

Haustierhaare können auch an harten Oberflächen wie Wänden und Böden haften, daher sollten Sie diese regelmäßig entsprechend den Pflegeanweisungen für die betreffenden Materialien reinigen.

Verwenden Sie einen HEPA-Luftreiniger.

HEPA-Staubsauger können bei Teppichen helfen, aber wenn Sie ein Haustier haben, sind Hautschuppen wahrscheinlich überall um Sie herum. HEPA-Luftreiniger können die in der Luft schwebenden Allergene reduzieren, sagt Dr. Al-Shaikhly, und wenn Sie einen solchen Luftreiniger in dem Bereich aufstellen, in dem sich Ihr Haustier am häufigsten aufhält, kann das helfen, Ihre Allergiesymptome zu reduzieren.

Versuchen Sie, Ihr Haustier von Liegeflächen wie dem Sofa fernzuhalten.

Polstermöbel können ebenfalls Hautschuppen anziehen, also halten Sie Ihre Haustiere von der Couch und ähnlichen Möbelstücken fern, sagt Dr. Hoyt. Wir wissen, das ist leichter gesagt als getan. „Wenn sie doch darauf sitzen, sollten Sie jede Woche staubsaugen“, fügt Dr. Hoyt hinzu. Die AAAAI empfiehlt außerdem, Möbel mit Handtüchern oder Decken zu bedecken, die regelmäßig gewaschen werden können.

Baden Sie Ihr Haustier regelmäßig (oder bringen Sie es zum Hundefriseur).

Dr. Hartz schlägt vor, Ihr Haustier alle ein bis zwei Wochen zu baden, um die Allergiebelastung zu verringern, die es mit sich herumträgt. Äh, wir entschuldigen uns im Voraus für die Katzenkratzer? OK, um fair zu sein: Je nach Veranlagung Ihres Haustiers ist das Baden vielleicht nicht möglich, also liegt es wirklich an Ihnen.

Halten Sie Ihre Allergiemedikamente griffbereit.

Halten Sie zum Beispiel Antihistaminika bereit. Histamin – die Chemikalie, die Ihr Immunsystem freisetzt, wenn es auf ein Allergen stößt – ist ein großer Teil dessen, was Allergien so schlimm macht. Ein Antihistaminikum, das rund um die Uhr schläfrig macht, kann helfen, die schlimmsten Symptome in den Griff zu bekommen, sagt Dr. Hoyt.

Abhängig davon, wo Ihre Symptome auftreten, sollten Sie Behandlungen wie lindernde Augentropfen und Nasensprays bereithalten, die speziell auf diese Bereiche abzielen. Lesen Sie jedoch vor der Anwendung die Gebrauchsanweisung gründlich durch. Wenn Sie beispielsweise Nasensprays verwenden, die geschwollene Blutgefäße mehr als drei Tage hintereinander aktiv verengen, kann es laut Mayo Clinic zu einem unangenehmen Zustand kommen, der als Rebound Congestion oder Rhinitis medicamentosa bezeichnet wird.

Allergiespritzen in Betracht ziehen.

Allergiespritzen, auch bekannt als Immuntherapie, sind regelmäßige Injektionen kleiner Mengen Ihrer Allergieauslöser über einen Zeitraum von drei bis fünf Jahren, so die Mayo Clinic. „Mit der Zeit überzeugen wir das Immunsystem langsam davon, dass diese Allergene in Ordnung sind“, sagt Dr. Hoyt. Nach Angaben der AAAAI benötigen Sie eine Spritze so häufig wie zweimal pro Woche bis hin zu nur einmal alle vier Wochen, je nachdem, in welcher Phase der Behandlung Sie sich befinden.

Die AAAAI weist darauf hin, dass die Wirksamkeit der Immuntherapie von der Symptomreduzierung bis zur völligen Befreiung von Allergiesymptomen nach der Behandlung variiert. Aber wenn Sie die Zeit haben und Ihr Allergologe Sie für einen guten Kandidaten hält, könnte sie Ihr Leben verändern.

Erkennen Sie, wann es Zeit ist, Ihr Haustier wieder nach Hause zu bringen.

In einer deutlich weniger kuscheligen Realität, in der Haustiere im Grunde keine Verwandten wären, wäre die erste Verteidigungslinie bei einer Haustierallergie klar: „Der beste Weg zur Vermeidung von Haustierallergien ist, die Haustiere aus der Umgebung zu entfernen“, erklärt Dr. Al-Shaikhly.

Aber Haustiere können wie eine Familie sein. Allergologen verstehen das und sind deshalb oft bereit, mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um Ihre Symptome zu lindern und Ihr geliebtes Haustier in Ihrem Leben zu behalten.

Es gibt jedoch eine Grenze. Wenn Sie schweres oder schlecht kontrolliertes Asthma haben, das durch Ihre Hautschuppenallergie ausgelöst wird, ist es wahrscheinlich an der Zeit, ein neues Zuhause für Ihr Haustier zu finden, sagt Dr. Hartz. „Asthma kann lebensbedrohlich sein“, erklärt sie. Schweres oder schlecht kontrolliertes Asthma ist so kritisch, dass alle Maßnahmen zur Verbesserung der Umweltauslöser ergriffen werden müssen, erklärt sie.

Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie Ihr Haustier umquartieren müssen, kann es Ihnen helfen zu wissen, dass Haustiere widerstandsfähig sind, erklärt Joseph Turk, D.V.M, gegenüber SELF. Das heißt aber nicht, dass es nicht ein wenig Arbeit erfordert. „Haustiere geben uns so viel, deshalb sollten wir unser Bestes tun, um ein liebevolles Zuhause für sie zu finden, wenn wir sie nicht behalten können“, sagt er.

Freunde, Familie, Organisationen wie die Humane Society und gegebenenfalls rassespezifische Rettungsgruppen sind gute Optionen. Unabhängig davon, für welchen Weg Sie sich entscheiden, empfiehlt er, sich gründlich zu informieren, um sicherzustellen, dass derjenige, bei dem Sie Ihr Haustier unterbringen, über die nötigen Kenntnisse und Ressourcen verfügt, um sich um es zu kümmern.

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