Du bist nicht komisch, wenn du es hasst, schwanger zu sein

Foto: iStock/fizkes

Schwanger zu sein ist das Beste auf der ganzen Welt. Die Hormone, die deinen Körper durchströmen, sorgen dafür, dass du dich die ganze Zeit glücklich und energiegeladen fühlst. Du strahlst Ruhe und Gelassenheit aus. Du leuchtest! Es ist wunderbar!

Außer wenn es nicht so ist.

Wir sollten es lieben, schwanger zu sein, aber für einige von uns ist das einfach nicht die Realität. Wir sind krank, wir sind müde, wir haben Schmerzen, wir fühlen uns wie Elefanten und wir machen uns die ganze Zeit Sorgen – zumindest ging es mir so. So ging es auch Tara Sullivan aus Saint John, NB.

„Ich habe es nicht geliebt“, gibt Sullivan zu, eine frischgebackene Mutter der drei Wochen alten Nola. „Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich vor allem Angst und Sorgen hatte und mich wie ein Versager fühlte. Es gab so viele Informationen darüber, was man essen sollte und was nicht, dass es unmöglich war, sie alle zu befolgen. Und ich war überrascht, wie voreingenommen andere Mütter waren. Alle sind der Meinung, dass man etwas tun sollte, was man nicht tut, oder dass man etwas nicht tun sollte, was man tut, und sie sagen dir genau, was sie denken.“

Frauen werden auch mit Bildern von schwangeren Prominenten bombardiert, die riesige Bäuche auf lächerlich hohen Absätzen balancieren und dabei so strahlen, als würden sie gleich vor Freude explodieren, anstatt sich zu übergeben. Und immer ist jemand da, der uns erzählt, wie sehr er die Schwangerschaft geliebt hat. In meinem Fall war diese Person meine Mutter. Jedes Mal, wenn ich mich beschwerte, antwortete sie: „Wirklich? Ich hatte überhaupt keine Probleme!“ Danke, Mom.

„Ich war überrascht, dass ich mich so fühlte“, sagt Sullivan. „Ich wusste, dass es eine Herausforderung sein würde, denn ich war 39, als ich schwanger wurde, aber das ständige Gerede der Mediziner über mein ‚fortgeschrittenes mütterliches Alter‘ machte es mir unmöglich, mich zu entspannen.“

Die Hebamme Jasmin Tecson aus Toronto sagt, dass man sich tatsächlich entspannen sollte – denn es ist normal, dass man die Schwangerschaft nicht liebt. Diese Gefühle kommen sogar bei Schwangerschaften auf, die willkommen sind oder für die man hart gearbeitet hat. „Es gibt eine Menge Konstrukte darüber, wie herrlich eine Schwangerschaft ist“, sagt sie. „Es ist eine besondere Zeit, aber auch eine sehr intensive Zeit der körperlichen, geistigen und emotionalen Veränderung. Einige negative Emotionen können ganz normal sein, und es ist wichtig, dies anzuerkennen, da sich Frauen sonst isoliert und schuldig fühlen können.“

Wenn Sie sich krank, unwohl oder traurig fühlen, sollten Sie natürlich mit Ihrem Arzt sprechen, um ernsthafte Probleme auszuschließen, und den Dialog während der gesamten Schwangerschaft aufrechterhalten. Aber, so Tecson, „Frauen müssen nicht unbedingt eine ernsthafte Erkrankung oder eine Menge dramatischer Probleme haben, um sich nicht über die Schwangerschaft zu freuen. Ein gewisser mentaler oder emotionaler Widerstand kann z. B. darauf zurückzuführen sein, dass sie Schwierigkeiten haben, sich an den Kontrollverlust zu gewöhnen, oder dass sich ihr Körperbild verändert hat. An der zugrunde liegenden Ursache können wir vielleicht nichts ändern, aber wir können sie normalisieren. Frauen fühlen sich besser, wenn sie ein Ventil haben, einen Raum, in dem sie sagen können: „Das stinkt wirklich. Das hilft ihnen, zu akzeptieren.“

Dieses Entladen ist wichtig, sagt Tecson, denn eine Frau, die während der Schwangerschaft unglücklich ist, hat ein erhöhtes Risiko für eine postpartale Depression. „Es ist möglich, dass sie mehr Unterstützung von Freunden und Familie braucht – sowohl für ihre eigene Heilung als auch für die Babypflege und Hilfe im Haushalt -, um sich nach der Geburt positiv zu fühlen“, sagt Tecson, aber sie fügt hinzu, dass dies nicht immer der Fall ist. „Viele Frauen hassen es, schwanger zu sein, lieben aber das Leben nach der Geburt. Sie mögen den Prozess der Schwangerschaft einfach nicht und wollen, dass ihr Baby herauskommt, damit sie eine Bindung zu ihm aufbauen können.“

Ich war eine dieser Frauen. Die Schwangerschaft fühlte sich an, als würde sie eine Million Jahre dauern, aber für mich ist es wirklich das Beste auf der Welt, Mutter zu sein.

Sullivan ist noch nicht ganz so weit. „Ich liebe es, Mutter zu sein, aber ich bin mir sicher, dass es noch besser sein wird, wenn ich im Durchschnitt mehr als zwei Stunden pro 24 Stunden schlafe“, sagt sie.

Ja, es wäre fantastisch, wenn eine Schwangerschaft für alle toll wäre. Aber wenn das nicht der Fall ist, sollte man es nicht noch schlimmer machen, indem man sich darüber aufregt. „Es ist nichts falsch daran, eine realistische Reaktion auf eine intensive Realität zu haben“, sagt Tecson. „Eine Schwangerschaft ist gesund. Es ist ein normaler Zustand, aber es sind nicht unbedingt Welpen und Sonnenschein.“

Eine Version dieses Artikels erschien in unserer Ausgabe vom März 2014 mit der Überschrift „No glow?“, S. 35.