Die Feiertage sind vorbei und wir sind total deprimiert – hier ist der Grund dafür

Ich habe die Feiertage schon immer heiß und innig geliebt.

Ich liebe das prächtige Meer aus glitzernden Lichtern, das die harten Straßen der Stadt so schön weich macht. Mein Herz schlägt für den strahlenden Winterhimmel, wenn ich in meinen Plateaustiefeln die Fifth Avenue hinunterstolziere und die übertriebenen, kreativen Auslagen in den Schaufenstern der Kaufhäuser bewundere.

Ich liebe alles, was dramatisch ist, wie z. B. die unverfrorene Schlichtheit der knalligen Weihnachtsdekoration.

Ich liebe eine Ausrede, um knallroten Lippenstift mit einer feuerroten Maniküre und ochsenblutroten Pumps zu tragen. Und vor allem LIEBE ich eine richtig f*cking badass Weihnachtsparty. (Führt mich nicht mit einer dekorativen Käseplatte in Versuchung, Kätzchen.)

‚Es ist die Jahreszeit, um sich mit alten Freunden zu besaufen und zu besäuseln. Es ist die Jahreszeit, in der ich meine beiden Lieblingsbeschäftigungen ausübe – Schokoladenkuchen essen und Champagner trinken. Es ist die Jahreszeit für richtig nuttigen Sex zur Weihnachtszeit. (Rutscht meinen Schornstein hinunter und lasst uns HOLIDAY LOVE machen.)

Und lasst mich euch sagen, ich bin vielleicht ein halbjüdisches kleines queeres Mädchen, aber diese Weihnachtszeit habe ich es RICHTIG gemacht.

Ich habe mich in einem Tüll-Partykleid betrunken. Ich habe einen Baum geschmückt (ein meditativer Heilungsprozess für uns visuell veranlagte kreative Typen). Und obwohl ich schwer verkatert war, wachte ich am Weihnachtsmorgen in einem rosafarbenen, pastellfarbenen Seidenpyjama auf, der mir das perfekte, gefälschte Gefühl der „Zweisamkeit“ vermittelte, nach dem sich mein hitziges Ich sehnt.

Auch der Weihnachtstag war magisch. Es war eine endlose Party. Meine stilbewusste Mutter schmückte den Tisch mit großen silbernen Schwänen und zündete jede Menge schwarze Kerzen an. Ich aß schuldlos alle Weihnachtskekse und blieb mit meiner besten Freundin aus der Highschool auf und tratschte mit ihr.

My mother’s BRILL Xmas tables.A photo posted by Zara Barrie (@zarabarrie) on Dec 26, 2015 at 4:59am PST

Und dann kam der 26. Dezember: Ich wachte mit einer alles verzehrenden Welle von unerbittlicher Traurigkeit auf. Meine glitzernde Perspektive war schlagartig verschwunden. Als ich morgens durch Facebook scrollte und all die lächelnden „glücklichen“ Familien sah, war mir aus irgendeinem Grund zum Weinen zumute.

Was zum Teufel willst du damit beweisen? KEINERLEI zusammenpassende Weihnachtspullover und Weihnachtsornamente können die Tatsache verbergen, dass dein 17-Jähriger sein ADDERALL schluckt und deine Frau den Gärtner vögelt.

Und dann kamen die Verlobungsfotos.

Plötzlich war mir bei all den hübschen Diamantringen zum Schreien zumute. TU’S NICHT. DEIN LEBEN WIRD VORBEI SEIN! DU WIRST GESCHWÄNGERT WERDEN UND IN DIE VORSTADT ZIEHEN UND ALLE DEINE TRÄUME AUFGEBEN! DEIN LEBEN WIRD LEER UND SEXLOS SEIN, EIN NICHT ENDEN WOLLENDER STROM VON FUSSBALLWAGEN, XANAX UND MARTINIS. Bald wirst du dein eigenes Gesicht im Spiegel nicht mehr erkennen.

Das ist eine ganz normale Reaktion.

Warum fühlte ich mich nur 24 Stunden nach der Weihnachtsfreude so ausgelöst?

Vielleicht sind die Feiertage wie eine schmutzige Droge: Im Moment fühlt man sich himmelhochjauchzend, aber dann folgt ein brutaler, harter Comedown.

Ich war nicht überrascht, als ich herausfand, dass die meisten meiner Freunde ebenfalls knietief im Post-Holiday-Blues steckten. Gestern Abend habe ich mit ein paar meiner besten Freunde zu Abend gegessen, und wir waren alle in einem düsteren Zustand des Seins. Das Abendessen war still und traurig.

Warum sind wir nach Weihnachten so verdammt traurig? Was ist es?

Es ist der Niedergang.

Die Feiertage sind „fröhlich“. Die Geschenke, die Partys, die Cocktails – sie alle lenken uns von unseren Alltagsproblemen ab.

Aber sobald das vorübergehende materielle Hoch von Weihnachten abklingt, bleiben wir mit denselben Problemen, Ängsten und Sorgen zurück, die wir vorher hatten. Weihnachten ist wie ein kleines Pflaster auf einer klaffenden Wunde: Es verdeckt das Hässliche und lässt es hübsch aussehen. Aber ein Pflaster hält nicht ewig.

Wir bekommen einen Adrenalinstoß durch unsere neuen Spielsachen und die glitzernde Maniküre – aber das reicht nicht aus, um uns wirklich glücklich zu machen. Sobald der Nagellack abblättert, stellen wir fest, dass es nur ein verdammt kalter, miserabler Winter ist. Und jetzt gibt es nichts mehr, worauf wir uns freuen können. Wann werden wir überhaupt wieder frei bekommen?

Wir stürzen von unserem Weihnachtshoch ab und spüren wieder den Stachel.

Die Feiertage halten uns einen Spiegel vor, was wir nicht haben.

Es ist der Morgen nach Weihnachten, und ich scrolle durch Instagram. Es ist eine große Angeberei, wer was hat. Der hier ist verlobt. Die da ist verliebt. Diese hat ein Baby. FROHE WEIHNACHTEN VON MEINER PERFEKTEN FAMILIE AN IHRE VERKACKTE FAMILIE.

Die Feiertage halten uns einen Spiegel vor, was wir nicht haben. Liebe. Geld. Eine glückliche Familie mit passenden Weihnachtspullovern.

Jetzt sind wir einfach nur fett, verkatert und kalt.

Ich liebe die Feiertage, weil meine Laster völlig gerechtfertigt sind. Ich kann so viel Schnaps und Zucker und Käseplatten haben, wie ich will.

Was zum Teufel ist ein Fitnessstudio? Gib mir den honiggetränkten Brie und hol mir ein großes Glas Wein, vielen Dank.

Jetzt ist der 26. Dezember, und ich kann den Reißverschluss meiner Jeans nicht schließen. Mein Gesicht fühlt sich geschwollen an, und ich kann meine Wangen in meinem peripheren Blickfeld sehen. Ich hasse mich selbst. Mir ist kalt. Ich bin verkatert. Und ich habe das düstere Gefühl, dass es ein langer, trostloser Winter werden wird.

Wir sind so pleite.

Es ist die Zeit der rücksichtslosen Ausgaben. Und jetzt sind unsere Bankkonten leer, und wir haben nichts mehr.

Das Wichtigste ist Folgendes: Wir fühlen uns vielleicht pleite, aufgebläht, alleinstehend und einsam, aber all das bedeutet im Großen und Ganzen gar nichts.

Geld und eine neue gesteppte Chanel-Tasche mit Goldkette mögen uns für eine heiße Sekunde ein gutes Gefühl geben, aber das ist kein wirkliches Glück. Die Blähungen, die uns daran hindern, in unsere Kleidung zu passen, werden sich legen, sobald wir wieder in unsere Routine zurückkehren (und wer sagt denn, dass ein paar zusätzliche Pfunde SO SCHLECHT sind?).

Und eine Beziehung zu einem anderen Menschen wird uns niemals das Gefühl geben, ganz zu sein, wenn wir uns nicht schon ganz fühlen. Die Beziehung, die du zu dir selbst pflegst, ist diejenige, an der du arbeiten solltest. Und ich wette, einige dieser frisch verlobten Schlampen haben nicht die tiefe Verbindung zu sich selbst, die du hast.

Lasst uns also gemeinsam die Depression nach den Feiertagen überwinden. Lasst uns daran denken, dass dieser Blues wie alles andere ist – vorübergehend.

Lasst uns tief durchatmen, einen Stift und Papier nehmen und ein paar Neujahrsvorsätze aufschreiben.

Denn 2016 ist das Jahr, in dem wir es im Leben ZERSTÖREN.