Brennende Zunge: Hauptursachen und was zu tun ist

Das brennende oder stechende Gefühl auf der Zunge ist ein relativ häufiges Symptom, vor allem nach der Einnahme eines sehr heißen Getränks wie Kaffee oder heißer Milch, das den Zungenbelag verbrennt. Dieses Symptom kann jedoch auch ohne ersichtlichen Grund auftreten und auf ein gesundheitliches Problem wie z. B. einen Nährstoffmangel, eine Reizung des Mundes oder einfach ein Syndrom der Mundtrockenheit hinweisen.

Bei dieser Form tritt das Zungenbrennen spontan auf und es kann 2 bis 3 Tage dauern, bis es wieder verschwindet. Daher ist es ratsam, einen Zahnarzt oder Allgemeinmediziner aufzusuchen, um die Mundhöhle zu untersuchen und die Ursache zu ermitteln, damit eine geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.

Essen von scharfen, säurehaltigen oder würzigen Speisen oder Getränken

Dies ist die Hauptursache für das Brennen der Zunge bei der Mehrheit der Bevölkerung. Das brennende Gefühl entsteht, wenn ein sehr heißes Lebensmittel aufgenommen wird und die Temperatur ein Brennen auf der Zunge, den Lippen, dem Zahnfleisch oder der Innenseite der Wangen verursachen kann. Außerdem können säurehaltige Lebensmittel, wie Zitrusfrüchte oder sehr scharfe Speisen, die Zunge verletzen und ein Brennen verursachen. In den meisten Fällen ist das Brennen leicht, kann aber bis zu 3 Tage lang Unbehagen und Gefühlsstörungen verursachen.

Was zu tun ist: Um die Symptome zu lindern, sollten kalte Speisen und Getränke verzehrt und heiße Speisen und Getränke vermieden werden, bis die Symptome abgeklungen sind. Daher ist es eine gute Option, Lebensmittel vor dem Verzehr abkühlen zu lassen. Eine gute Mundhygiene ist ebenfalls wichtig, und wenn die Verbrennung schwerwiegend ist, sollte ein Hausarzt aufgesucht werden.

Mundtrockenheit

Mundtrockenheit tritt auf, wenn die Speicheldrüsen nicht in der Lage sind, genügend Speichel zu produzieren, um die Mundschleimhaut und Zunge feucht zu halten. In diesem Fall ist es normal, dass auf der Zunge ein brennendes oder kribbelndes Gefühl entsteht.

Zu den häufigsten Ursachen für Mundtrockenheit gehören Speicheldrüsenprobleme, die Einnahme von Medikamenten, Krankheiten, die das Immunsystem beeinträchtigen, wie das Sjögren-Syndrom, AIDS und Diabetes, und auch hormonelle Störungen, die bei Frauen häufiger auftreten, können Mundtrockenheit verursachen. Erfahren Sie mehr über die Hauptursachen von Mundtrockenheit.

Was zu tun ist: Bei starker Mundtrockenheit empfiehlt es sich, z. B. Wasser zu trinken oder zuckerfreien Kaugummi zu kauen, um die Speichelproduktion anzuregen. Wenn die Trockenheit jedoch über einen längeren Zeitraum anhält, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der die Ursache diagnostiziert und eine geeignete Behandlung verschreibt.

Vitamin B-Mangel

Mangel an B-Vitaminen führt in der Regel zu einer leichten Entzündung der Mundschleimhaut, die sich in einem Brennen der Zunge, des Zahnfleisches und der Innenseite der Wangen äußert. Aber auch ein Mangel an Mineralien wie Eisen und Zink kann die gleichen Symptome hervorrufen.

Diese Art von Mangel tritt häufiger bei Menschen auf, die sich nicht abwechslungsreich ernähren oder eine strenge Lebensweise in Bezug auf ihre Ernährung haben, wie z. B. Vegetarier oder Veganer. Informieren Sie sich über zink- und eisenhaltige Lebensmittel.

Was zu tun ist: Es wird eine abwechslungsreiche Ernährung empfohlen, aber bei Verdacht auf Vitaminmangel sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der eine Blutuntersuchung durchführt und eine geeignete Nahrungsergänzung empfiehlt.

Pilzinfektion

Das Brennen der Zunge kann durch eine Pilzinfektion, wie z. B. Candidose, verursacht werden, besonders wenn die Mundhygiene schlecht ist. In diesem Fall kommt es häufig zu einem prickelnden oder brennenden Gefühl auf der Zunge sowie zu anderen Anzeichen wie schlechtem Atem und einer weißlichen Zunge. Erfahren Sie mehr über Mundsoor.

Was zu tun ist: Die Infektion lässt sich in der Regel durch richtige Mundhygiene, mindestens zweimal täglich, in den Griff bekommen. Wenn es jedoch nicht innerhalb einer Woche verschwindet, wird empfohlen, einen Zahnarzt oder Allgemeinmediziner aufzusuchen, da Sie möglicherweise eine antimykotische Behandlung benötigen, um die Infektion zu bekämpfen.

Burning-Mouth-Syndrom

Hierbei handelt es sich um ein relativ seltenes Syndrom, bei dem ein brennendes Gefühl auf der Zunge, den Lippen, dem Gaumen und anderen Bereichen des Mundes ohne ersichtlichen Grund auftritt und über mehrere Jahre anhalten kann. Darüber hinaus können andere Symptome wie Kribbeln und Veränderungen des Mundbodens auftreten, wovon hauptsächlich Frauen über 60 Jahre betroffen sind.

Obwohl die Ursachen dieses Syndroms nicht bekannt sind, gibt es Faktoren, die das Risiko dieses Syndroms erhöhen, wie z. B. übermäßiger Stress, Angstzustände und Depressionen.

Was zu tun ist: Wenn der Verdacht auf dieses Syndrom besteht, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die Diagnose zu bestätigen und andere Möglichkeiten auszuschließen. Der Arzt kann die Verwendung von Mundspülungen und Medikamenten wie niedrig dosierte trizyklische Antidepressiva, Benzodiazepine oder Antikonvulsiva empfehlen. Die Behandlung hängt von der körperlichen Untersuchung, den klinischen Tests und der Krankengeschichte des Patienten ab.

Wann zum Arzt gehen

Normalerweise verschwindet das Zungenbrennen bei richtiger Mundhygiene und mindestens 2 Liter Wasser pro Tag in kurzer Zeit. Es wird jedoch empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, wenn:

• Das Brennen länger als eine Woche anhält;
• Es ist schwierig zu essen;
• Andere Anzeichen wie weiße Beläge auf der Zunge, Blutungen oder sehr schlechter Atem auftreten.

In diesen Fällen sollten Sie einen Zahnarzt oder einen Allgemeinmediziner konsultieren, um die Ursache zu ermitteln und die geeignetste Behandlung anzugeben.

In diesen Fällen sollten Sie einen Zahnarzt oder einen Allgemeinmediziner konsultieren, um die Ursache zu ermitteln und die geeignetste Behandlung anzugeben.

Sie sollten einen Zahnarzt oder einen Allgemeinmediziner konsultieren, um die Ursache zu ermitteln und die geeignetste Behandlung anzugeben.